Anti-valgus sko

Vigtigste Dermatitis

Specialfodtøj indtager et særligt sted i behandlingen af ​​flade valgfødder. Det understøtter svage muskler og strakte ledbånd, forhindrer forekomsten af ​​patologiske ændringer i leddene og udviklingen af ​​sygdomme i bevægeapparatet. Moderne producenter skaber en række modeller, der har både medicinske og høje æstetiske kvaliteter..

Ortopædisk fodtøj til hallux valgus fremmer optimal belastningsfordeling, understøtter og konsoliderer behandlingsresultater. I specialiserede saloner præsenteres produkter designet til en bred vifte af forbrugere: et værdig par sko findes der af en forretningskvinde såvel som en husmor, pensionist eller studerende. Sortimentet af butikker har også mange sko muligheder for børn i forskellige aldre..

En vigtig betingelse for forbrugere af ethvert køn og alder er tilgængeligheden af ​​priser, evnen til at prøve og købe sko til sæsonen..

Hallus Valgus, Halius Valgus - hvad er det?

Hallus valgus kaldes videnskabeligt Hallus Valgus og er en af ​​de mest almindelige skeletdefekter hos børn. Det er kendetegnet ved en X-formet krumning af benene, et fald i højden af ​​fodbuen med en forskydning af dens anatomiske akse. Hvis man ser på benene på et barn, der står med lukkede knæ, vil en temmelig bred afstand på ca. 4-5 cm være mærkbar mellem skinnebenene, selvom det normalt ikke skal være.

Hos voksne er Hallus Valgus karakteriseret på en lidt anden måde: stortåen bevæger sig inde i foden, hvilket medfører deformation af de andre tæer. Den første metatarsophalangeal led ændrer sin konfiguration og omdannes til en bump, som mange kender, en ”ben på benet”. Det er denne vækst, der ofte gør ondt, forstyrrer normal gang, og på grund af det bliver de sædvanlige sko stramme..

Normalt har fødderne 3 drejepunkter - hælen, den første og sidste tæer. Vægten af ​​deres egen krop fordeles jævnt på dem, når en person er i oprejst stilling. Strukturen af ​​knogler og muskler er sikkert fastgjort med et ledbåndsapparat.

Med underudvikling, beskadigelse eller svækkelse af muskler eller ledbånd begynder fødderne at "synke": deres buer falder ned og bliver næsten eller helt flade. Forskydning af første tå hos voksne forekommer af samme grund som hos børn, men under indflydelse af en række eksterne og interne faktorer.

I de fleste tilfælde bemærker forældre afvigelser i føddernes form hos børn i løbet af aktiv gang, når følgende symptomer vises:

  • barnet bevæger sig, lænet på føddernes indre kanter;
  • ben tager gradvist en X-form;
  • babyen bliver hurtigt træt af udendørs spil, klager over smerter i ben og ryg;
  • gangart bliver usikkert og "blander";
  • om aftenen ser fødderne hævede ud, nogle gange opstår muskelkramper i lægmusklene.

Ortopædiske sko til børn med hallux valgus er den vigtigste betingelse for vellykket behandling, uden hvilken andre foranstaltninger ikke vil være effektive. Ved mindre defekter er specielle indlægssåler tilstrækkelige. I tilfælde af markante afvigelser er det bedre at bestille sko efter individuelle størrelser.

For kvinder med valgus kan både konservativ og kirurgisk korrektion udføres. Hvis afvigelsen er lille, ordineres terapeutisk gymnastik, fodmassage og fysioterapi. I avancerede tilfælde udføres kirurgi.

Chalus valgus-operationer udføres på forskellige måder, hvor kompleksiteten af ​​hvilke postoperative foranstaltninger afhænger. En af dem er stiv fiksering af foden med en gipsstøvle. Efter at have fjernet det, går de videre til iført ortopædiske sko. Dens brugstid kan være livslang eller er begrænset til 1-2 år..

FAKTUM! Plosovalgusfod diagnosticeres hos kvinder næsten 10 gange oftere end hos mænd. Formentlig ligger årsagen i den naturlige svaghed ved ligamentapparatet hos kvinder; at gå i stramme sko og høje hæle er en faktor med øget risiko..

Fordelene ved sikkerhedssko

Overlegen komfortsko, som ortopædiske modeller også kaldes, er nyttige til de fleste patologier i rygsøjlen og leddene. Det er ordineret til korrektion:

  • krumning i rygsøjlen, inklusive skoliose, kropsholdningsforstyrrelser;
  • langsgående og tværgående flade fødder;
  • fodfod;
  • hælsporer;
  • diabetisk fod;
  • medfødt forvridning af hoften og forkortelse af det ene ben;
  • leddgigt og gigt i leddene i underekstremiteterne;
  • traumatiske skader.

Til profylakse anbefales det at bære ortopædiske sko i tilfælde af overvægt, høj fysisk anstrengelse, herunder når man dyrker sport, såvel som til ældre og gravide..

Anbefalinger til valg af en bestemt model kan gives af en ortopæd. Hvis du har brug for en individuel ordre, skal du tage målinger fra benet.

Valg efter parametre

Størrelse, hælhøjde, materiale af høj kvalitet og god fiksering - det er de vigtigste parametre for skoen til hallux valgus.

Størrelsen

Ortopædiske sko til kvinder med hallux valgus skal være en størrelse større end den faktiske størrelse. Når du køber åbne sandaler, er den optimale afstand fra kanten af ​​tåen til tæerne 0,5-1 cm.

Størrelsen på vinterstøvler og støvler afhænger af tykkelsen på det isolerende lag (pels). Det er også værd at overveje, at størrelsen på venstre og højre fod for de fleste ikke er den samme, derfor styres de af størrelsen på det større ben..

Hæl

Den ideelle hæl er bred, stabil og lav, op til 5 cm. Hængende og tynde hæle er uacceptable, dette gælder også stiletter. Til kiler og platforme er en højde på op til 7 cm tilladt. Tror ikke, at medicinske sko ser dårlige og gammeldags ud: tværtimod er de meget smukke, stilfulde og skjuler alle mangler ved deformerede ben.

Moderne producenter fremstiller sko med kile- og lavplatform. Med deres hjælp kan du ikke kun skjule mangler, men også gøre dem til fordele. For eksempel forklæd fulde kalve eller en bred fod. Hallux valgus sko hjælper med at forhindre hævelse og forskydning, fremmer optimal belastningsfordeling og er bare meget behagelige at gå i..

Fixering

"Korrekte" sko har en bred næse, hvilket eliminerer pres på første tå og metatarsophalangeal led. Smalle og stive modeller kan forværre deformation. Godt greb og korrekt størrelse er især vigtigt, når du vælger sko efter operationen.

Kvinders sko har ikke brug for en høj stigning, modeller af høj kvalitet er udstyret med velcro og snørebånd for en sikker pasform. Det er bedre at prøve dem om aftenen, da selv let hævelse ændrer benstørrelsen og gør det vanskeligt at evaluere produktets bekvemmelighed. Hvis lægen anbefalede at bære såler, skal sko måles med dem..

Det er nødvendigt at være opmærksom på de indre sømme, som skal være glatte og ikke skade den buede samling. Det anbefales at gå et par minutter for at forstå, hvor behagelig modellen er. Det er bedre at foretrække sko med en let elastisk sål..

Det er uønsket at købe sko og sandaler med tynde stropper og bindinger. Dette øger sandsynligheden for at gnide og klemme foden. Derudover vil alle fejl være synlige og fremhæve udseendet..

Damer med fulde kalve bør se nærmere på toppen af ​​deres støvler: for stramt presser benet og forstyrrer blodcirkulationen. Det er ikke værd at stole på, at støvler bæres.

Kravene til herresko og kvinders sko er dybest set de samme bortset fra design, størrelse og højde på hælen..

Antivalgus sko til børn

Børnesko skal opfylde følgende kriterier:

  • en høj og tæt hæltæller er påkrævet. Til dette anvendes specielle indsatser og tætninger;
  • støvler eller sko bør ikke dingle og falde af, en tæt pasform af fod og ankel er nødvendig;
  • inden du køber, skal du kontrollere tilstedeværelsen af ​​en ortopædisk indersål inde i skoen;
  • kravene til hælen er næsten de samme som for voksne - den skal være stabil og bred. Højden må dog ikke overstige 1 cm;
  • den mest pålidelige fiksering leveres af velcro og almindelige snørebånd. Støvler med lynlås passer ikke til alle: de dingler bare på tynde ben.
  • der skal foretrækkes modeller lavet af ægte læder og ruskind; ru indvendige sømme er uacceptable;
  • sål - skridsikker, slidstærk og forstærket med isolering, med elastisk rulle i området omkring buerne.

Sko efter operationen

Når du forlader hospitalet, skal du bære et hårdt bandage i cirka en måned. Dette er en forudsætning, uden en ortose-fixator er det forbudt at indlæse fødderne - at stå eller gå. Nogle gange kan måneden forlænges med endnu en uge eller to.

Kravene til sko i rehabiliteringsperioden er som følger:

  • Løs og fleksibel tå;
  • Bred og lav hæl. Højden på kvinders sko - 4-5 cm, herres - 3-4 cm;
  • Naturligt materiale, der giver god ventilation og forhindrer overdreven fodsved og gnidning;
  • Anatomisk vriststøtte. Der skal være en højde inde i skoene, så belastningen fordeles jævnt på alle dele af foden.

Populære mærker

Sko til flade valgusfødder hos børn produceres af flere russiske fabrikker, herunder:

  • Totto;
  • Eaglet;
  • Sursil-Orto;
  • Kotofey;
  • Artemon.

Fremragende modeller leveres til Rusland af det kinesiske firma Ortek.

Sko til voksne i Moskva og andre byer i Den Russiske Føderation sælges også under mærkerne Ladomed, Askalini, Janita og Riker. Ladomed er et polsk firma, der hovedsageligt producerer midt sæson og vinterstøvler med ortopædiske indlægssåler.

Den russiske fabrik Askalini har specialiseret sig i produktion af store kvindemodeller. For ejere af fulde ben tilbyder vi produkter med spænder, rhinestones, stropper og andre ornamenter, der med held maskerer fejl..

Under Janita-mærket kan du købe finske sko og varme støvler med naturlig pels og en stabil, skridsikker sål. Produkterne fra den tyske plante Riker er damesko om sommeren og demisæsonen, mokasiner med lette polyurethan såler med anti-stress massage indlægssåler. Rikers vinterbeklædning har en filtforing.

Sko til den postoperative periode er fremstillet af den indenlandske fabrik Sursil-Orto. Arbejdstagere fra forskningsinstitutter deltager i udviklingen af ​​behandlingsmodeller. Ekstra indlægssåler er inkluderet i hvert par.

Der er et netværk af ortopædiske saloner i næsten alle større byer. Butikker kan findes både separat og i klinikker, hospitaler og apoteker.

Materialer

De forbedrede versioner af skoen har en polyurethansål med et indbygget "anti-stress-system" fremstillet ved at indføre specielle tilsætningsstoffer i polyurethanen for bedre dæmpning af fødderne og beskyttelse af de overliggende led. Denne ejendom er især vigtig for atleter og mennesker, der bruger meget tid på deres fødder..

Polyurethan er det bedste og mest almindelige ydersålmateriale, fordi det er let, holdbart og fleksibelt. Kork og gummi bruges også i sommermodeller.

Indersålene er lavet af læder, velour, fleece, kork, fåruld, filt. Kunstige materialer har vist sig godt - silikone, latex, gel, kunstlæder, plast. Til salg kan du også finde kombinerede produkter: for eksempel på toppen og indersiden af ​​indersålen - læder, rammen består af plastik, og bagsiden er forseglet med silikone.

Designfunktioner

Ortopædiske sko inkluderer flere komponenter:

  • baggrund. Lavet af hårde materialer bestemmes højden afhængigt af deformationens type og sværhedsgrad, størrelsen af ​​foden. Hæltælleren er som regel 3 cm højere end hælen. Formålet er at forhindre hælen i at bevæge sig udad og om nødvendigt også fastgøre anklen;
  • indlægssål som anatomisk vriststøtte. Det omfordeler belastningen på føddernes buer med tværgående flade fødder, den har specielle antispinepuder i området omkring fingrene;
  • fleksibel sål. Det er nødvendigt for at aflæsse den forreste del af foden og for en jævn rulle, når du går;
  • bred tå. Skoens bredde skal være sådan, at den forreste sektion ikke klemmes.

Den terapeutiske effekt af skoen afhænger af tæppets tæthed og form - buen på den indvendige indersål; tilstedeværelsen af ​​en depression for hælen ekstra kiler og indsatser, der passer perfekt til fodformen. Alle dele er samlet i en stiv ramme eller et rammeløst, blødt produkt.

Sorter

Sikkerhedssko klassificeres efter deres tilsigtede formål, designkompleksitet og sæsonbestemte brug. Ortopædiske produkter er:

  • forebyggende, som anbefales til folk fra højrisikogruppen - med en arvelig disposition for deformitet og den indledende fase af valgus, gravide kvinder, overvægtige og diabetes mellitus, atleter;
  • stabilisering, brugt til alvorlige defekter, led- og neurologiske patologier;
  • anti-åreknuder, anbefales til korrektion af fodfod.

Ifølge fremstillingsmetoden kan fodtøj være forebyggende, ukompliceret og komplekst, som sys i hånden efter en individuel rækkefølge og har en anden form for hvert ben. Forebyggende produkter med lav kompleksitet fremstilles efter fabrikken, transportbåndsmetoden og sælges i specialbutikker. Komplekse modeller bestilles i værksteder eller de samme saloner efter ordination fra en ortopæd. I nogle tilfælde er der et indtryk fra foden.

Hvilke resultater kan man forvente

Anvendelsen af ​​ortopædiske sko hos voksne kan bremse udviklingen af ​​deformitet og forhindre sådanne komplikationer af valgus som arthrose i leddene i underekstremiteterne, osteochondrosis og intervertebrale brok. Med utilstrækkelig støtte og dæmpning lider fødderne af øgede belastninger, hvoraf nogle "overtages" af de overliggende led og rygsøjlen.

Hallux valgus reducerer livskvaliteten for mennesker i alle aldre markant. Korrektionsmetoder ved hjælp af specielle sko og indlægssåler er en vigtig betingelse for konservativ behandling og en integreret del af den postoperative periode..

Forebyggelse og vedligeholdelse af den opnåede effekt af behandling af valgus inkluderer brug af de korrekte sko, hvilket reducerer varigheden af ​​stående og gående. For personer med tilbøjelighed til misdannelser anbefales det at lave terapeutiske og styrkende øvelser for benene og nægte højhælede sko.

Ortopædiskes rolle hos børn er vanskelig at vurdere isoleret fra andre metoder. Kompleks behandling tager normalt ca. 2,5 år, hvor det muskulære ledbåndsapparat gradvist styrkes, gangart forbedres, smerte og ubehag, når man går forbi.

anti-varus og anti-valgus fodtøj

Ortopæden ordinerede os til at bære anti-valgus sko, jeg begyndte at lede efter dem og ledte efter, hvordan man kunne forstå, hvad det er, og hvad er dets forskel. stødte på den eneste forståelige artikel. Jeg deler, hvem dette spørgsmål er relevant for, ligesom mig.

Emnet brænder: ofte ordineres absolut krummer ortopædiske sko, og ofte modsiger ortopædkirurger hinanden. Den ene lægger flade fødder til et barn på 2 år og leder efter ortopædiske sko, den anden siger, at de siger, din baby er helt sund, og råder sin mor til at drikke moderurt, og barnet løber, hopper og nyder en ubekymret barndom. Den ene siger, at der skal være en vriststøtte i børnesko, den anden er meget uenig i dette.

Som du husker, tilhører jeg ikke ortopædiske læger, så for at forstå dette problem foreslår jeg, at du som sædvanlig tænder logikken.

Inkluderet? Lad os så ordne det sammen.

Hvordan et barns fod dannes?

Når vi allerede har sagt, hvad en fod er. Lad os se, hvordan det udvikler sig.

Så den første ting at forstå: en baby er født med en flad fod. Husk, kære mødre, hvordan fødderne på dine børn så ud, når de ikke engang gik under bordet.

Som du kan se, er det sted, der senere bliver den langsgående hvælving, nu fyldt med fedt. Og det er rigtigt. Når alt kommer til alt er en hvælving hvad? Dette er en fjeder, der hopper, når vi går for at absorbere stødbelastninger og ikke bombe leddene og rygsøjlen. Og hvorfor har en sådan unge brug for en fjeder? Når alt kommer til alt går han ikke endnu. Logisk?

Lad os huske et andet vigtigt punkt: buernes buede form understøttes af underbenets og fodens muskler. Men musklerne er endnu ikke udviklet, fordi vores baby ikke går, løber eller hopper endnu. Og når han rejser sig op og tager sine første skridt, vil hans fedtpude være meget nyttigt for ham.

  • For det første øger det støtteområdet og øger stabiliteten af ​​vores helt, så han forstår, at det viser sig at være sjovt at gå! Og du vil se mere, og du vil røre ved mere, og du behøver ikke at ringe til din mor, du kan røre ved hende. Først langs væggen, derefter i korte streger, og nu "tyren går og svinger".
  • For det andet er plantarfedt nødvendigt til dæmpning, mens der stadig ikke er noget fuldt forår.

En sådan voluminøs fedtpude forbliver hos børn op til 3 år og begynder derefter gradvist at opløses. I en alder af 5 vises en længdebue, og i en alder af 7-10 ser vi allerede en fod, der ligner en voksen. Og den komplette dannelse af en persons fod slutter omkring 20-21 år hos piger - 2-3 år tidligere. Dette betyder, at alle bruskstrukturer i foden i denne alder forbenes..

Men mens babyen begynder at gå trygt, vil han gennemgå en vanskelig balancebalanceskole. Så snart han står på benene, hviler han mere på fodens ydre buer. Dette kaldes "varus fodposition." Det forekommer hos børn op til ca. 1,5 år gamle.

Da babyen lærer at gå, forsøger han at opretholde balance ved at sprede benene bredt. Ved at opretholde balance er det netop den samme fedtpude, som vi talte om ovenfor, der hjælper ham, og som han begynder at stole på. Det viser sig, at der er en blokering af fødderne indeni. Dette kaldes hallux valgus. Sådan ser det ud:

Denne tilstand bemærkes som regel i løbet af 2-4 år. Når føddernes bevægeapparat styrkes, er formen på benene sædvanligvis nivelleret: underbenet, knæene og låret er justeret i en linje. Og hvis den normale vinkel på valgusafvigelsen af ​​calcaneus ved 3 år er 5-10 °, er den med 7 år 0-2 °.

Så vi drager konklusioner:

Alle børn under 5 år har flade fødder.

Hallux valgus op til 4-5 år er en variant af normen

Derfor, hvis dit to eller tre år gamle barn er blevet diagnosticeret med flade fødder, skal du vide, at alt går efter planen, og at der ikke er noget at bekymre sig om. Og der er absolut ingen grund til at løbe efter ortopædiske sko. Nå, så hvad, hvad lægen ordinerede? Er du mor eller hvem? Det er bedre at koncentrere din opmærksomhed om at styrke musklerne i fødderne og benene i dit blod, og du vil alle være glade: begge forældre og babyen og hans fødder.

Tilbage til fortiden

I 60'erne af det sidste århundrede, ansatte ved Leningrad Institut for Proteser. Albrecht gennemførte en undersøgelse, hvor ca. 5.000 børn deltog. De evaluerede "modning" af fodbuerne. Og se hvad der skete: Ved 2 år blev der opdaget flade fødder hos 97,6% af børnene, og 9 år forblev det kun hos 4% af de observerede. Selvfølgelig, hvis du gør denne undersøgelse i disse dage, vil antallet være værre..

Jeg tænker nogle gange: Hvis vi fjerner alle computere, gadgets, telefoner nu, hvad skal børnene så gøre? Og de voksne? Jeg spekulerer på, om rebene er til salg nu, eller er det allerede en sjældenhed? Kender moderne børn spillet "bouncer"? Og de spiller badminton?

Jeg husker mig selv i barndommen kun med knæ smurt med strålende grønt. Vi blev ikke hjemme, især ikke i weekenden. Vi løb og hoppede hele tiden, så diagnosen flade fødder ikke stak i min barndomshukommelse..

Hvordan træner musklerne i fodbuerne?

Har du nogensinde set Adam og Eva i sko på billeder? Tror du, at Gud var ked af dem for at bungle nogle støvler op? Eller han havde ikke nok fantasi til det?

Foden skal simpelthen arbejde for at være sund og glad. Og til dette er du nødt til at gå mere, desuden barfodet og på en ujævn overflade, så musklerne i foden og underbenet trækker sig sammen, forsøger at opretholde balance på det, træne og udføre deres store mission: at holde vores forår sundt. Hvis du går hele tiden på en flad, hård overflade, og desuden sætter du din fod i skoene, dens muskler svækkes, de holder ikke længere buerne, og de begynder at flade.

Konklusion:

Det er nødvendigt at skabe sådanne forhold for barnet, så fodens muskel-ligamentapparat fungerer så meget som muligt. Lad barnet, hvis det er muligt, gå barfodet, hvis det er muligt.

Men i dette spørgsmål er ortopædkirurger uenige. Nogle siger, at børn absolut burde have sko derhjemme, andre - så de kan løbe barfodet derhjemme, hvis det er muligt.

Jeg læner mig mod den anden mening.

  • For det første baseret på min pædiatriske erfaring. Børn fra store familier har meget mindre sandsynlighed for at have flade fødder..
  • For det andet går et normalt barn, der har en syl i præsten, ikke bare rundt i lejligheden. Han sætter sig ned på knæene, samler lidt pyramide, kravler, leger med en skrivemaskine, danser, squats og gør en masse andre bevægelser, der hjælper foden til at danne sig. Og sko forstyrrer kun dette.

Hvis gulvet er koldt, skal du bære varme sokker til din baby. Nu er der endda skridsikre "såler". For de børn, der tager deres første skridt, er almindelige tynde støvletter ideelle (hvis de af en eller anden grund ikke vil bevæge sig barfodet).

  • For det tredje fra min egen personlige erfaring. Tidligere havde vores forældre aldrig hørt om ortopædiske sko, og vi gik hjemme enten i almindelige bløde hjemmesko eller barfodet. Og de var sundere.

Hvad der ellers er nødvendigt for at træne fodens muskler?

  1. Hvis midler og plads tillader det, skal du købe en vægstang og et blødt tæppe i nærheden i tilfælde af et fald. Lad barnet mestre det fra 2-3 år.
  2. Køb en cykel, og lad din baby dreje pedalerne: barfodet eller i sokker derhjemme, udendørs i bløde sålesko.
  3. Køb en massagemåtte på orthosalon eller på dit apotek, og læg den på det sted, hvor barnet oftest løber. Noget som dette:
  1. Der er også en økonomi. Mulighed: Find et stykke stof i dine "skraldespande", læg det på gulvet, strø perler eller knapper over det. Du kan bede din baby om at samle perlerne i en kasse med tæerne..
  2. Eller du kan gøre dette:

6. Søg på Internettet efter fodøvelser og gør med dit barn. Husk, hvordan læreren plejede at sige inden for fysisk træning: "Vi går på tæerne, nu på hælene, på indersiden af ​​foden, udefra." Og det er en cool muskeltræning!

Nu vender jeg mig direkte mod skoene.

Hvad er børnesko?

Først og fremmest, hvilken slags fodtøj kaldes ortopædisk:

Ortopædiske sko er ifølge GOST 23251-83 sko, hvis design er udviklet under hensyntagen til patologiske abnormiteter i fod, underben eller lår..

Baseret på denne definition, tænk selv: har du brug for "ortopædiske" sko til et sundt barn? Skal de korrekte børnesko være ortopædiske? Efter min mening nej. Og ifølge dig?

Men der er en sådan forvirring i dette spørgsmål, at ofte i ortopædiske saloner og apoteker sælges de rigtige børnesko, der kaldes ortopædiske. Og faktisk er disse forebyggende sko..

Forebyggende er en sko, hvis design er designet til at forhindre patologiske abnormiteter i foden..

En sådan definition gives af det meget berømte Albrecht-institut i Skt. Petersborg, som jeg nævnte ovenfor, og som beskæftiger sig med spørgsmål om fodortose.

Så "ortopædiske" sko til børn er opdelt i forebyggende og helbredende.

Forebyggende babysko

Forebyggende fodtøj er det rigtige fodtøj til børn, der anbefales til raske børn, hvis fødder ser ud som de skal være. Overvej dets tegn.

- Hvilke materialer skal der laves af børnesko?

Lavet af blød, naturlig, ventileret. Både materialet i den øvre og "indersiden" af skoen skal være naturlig, så foden ikke sveder, og der ikke er irritationer over barnets sarte hud.

- Hvad skal være sålen?

Hun må være:

  1. Fleksibel for ikke at forstyrre arbejdet i fod- og underbenets muskler. Desuden bør sålen ikke bøje sig hvor som helst, nemlig i stedet for leddene, hvor mellemfoden passerer ind i tæerne.
  2. Skridsikker for at reducere risikoen for fald.
  3. Med en rulle foran, det vil sige, at tåen skal løftes let over jorden. Dette er nødvendigt for, at barnet danner en korrekt gangart..

- Hvad skal sokken være i de rigtige børnesko?

Den skal være bred. Der bør ikke være tilspidsede sokker i børnesko, så fingrene føler sig fri.

- Skal der være en hæl?

Ja, der skal være en lille hæl på 5-10 mm. For det første forhindrer det barnet i at falde bagud, hvilket ofte er tilfældet med babyer. For det andet øger det belastningen på fodens muskler og hjælper med at træne dets muskelapparat..

Nogle gange kan du se denne hælform:

Dette er Thomas 'hæl. Som du kan se, er den langstrakt på indersiden for at støtte midtfoden og forhindre den i at falde indad..

- Hvad skal være baggrunden?

Den skal være lukket og stiv, så barnets hæl er korrekt fastgjort og ikke falder af nogen steder.

- Hvad skal være fastgørelseselementerne??

De skal være justerbare for at fastgøre barnets ben godt.

Mest komfortabel med velcro.

- Har jeg brug for en vriststøtte i børnesko?

En vriststøtte er en lille højde på indersiden af ​​indersålen, som er placeret under fodens langsgående bue og "liggende", dvs. vender foden udad.

Dette element er det mest kontroversielle blandt ortopædkirurger..

Min opfattelse er, at det ikke er nødvendigt i forebyggende sko. Hvorfor?

  • For det første skal den placeres tydeligt under et bestemt sted på foden. Men ofte købes barnet sko "til vækst", og vriststøtten er ikke, hvor den skal være. Det kan skade den udviklende fod..
  • For det andet, hvis du opretholder det sted, hvor hvælvet skal dannes, hvordan kan det dannes? Efter min mening forstyrrer vriststøtten kun træningen af ​​dine egne fodmuskler..

Derudover er vriststøtterne forskellige: små bløde eller tværtimod hårde høje. Sidstnævnte skal laves individuelt til en bestemt fod. Bløde, lave vriststøtter anbefales kun i sportssko til børn. Ved tung fysisk anstrengelse er det vigtigt at støtte den langsgående bue. Men hvis sportssko ikke bruges til deres tilsigtede formål, og for at "tvinge" dem ind, er vriststøtten ikke nødvendig. Sko med vriststøtte, vil jeg kalde "terapeutisk og profylaktisk", og efter min mening bør det anbefales af en læge i de indledende faser af flade fødder hos et barn.

Så konklusionerne:

Tegn på det rigtige fodtøj til et sundt barn er:

Fleksibel, skridsikker, rullende ydersål.

Bred tå.

Hæl 5-10 mm

Mangel på vriststøtte. I det mindste i førskolesko.

Vigtig:

Tvungen korrektion af buerne på foden hos børn under 6-7 år forstyrrer processen med at danne et barns fod.

Og hvis et barn for eksempel har milde flade fødder, vil lægen ordinere en indersål med en langsgående bue lagt i forebyggende sko. Dette er den bedste mulighed.

Helbredende sko

Healing sko til børn, som kan ses i ortopædiske saloner og apoteker, er opdelt i anti-varus og anti-valgus. Nogle producenter skelner også mellem stabiliserende sko, som bruges til både mindre varus og mindre valgus. Sådanne sko sætter foden i den rigtige position, "stabiliser".

Som du måske gætter på, bruges anti-varus fodtøj til varus foddeformiteter, det vil sige når et barn går på de ydre buer - "clubfoot" og antivalgus - når det går på de indre buer, dvs. når fødderne "falder" indad. Desuden går disse afvigelser ud over fysiologiske. Anti-tieret ser underligt ud: som om benene (venstre-højre) var forvirrede. I mere vanskelige tilfælde fremstilles ortopædiske sko individuelt til en bestemt patient under hensyntagen til patologiske ændringer i hans fod.

Healing sko er lavet på en speciel ortopædisk sko. En sko sidst er en træ- eller plastform til fremstilling af sko, designet med en specifik patologi i tankerne. Til forskellige patologier bruges dens egen blok. Sådanne sko er i modsætning til forebyggende højere for at fastgøre i den korrekte position ikke kun foden, men også ankelleddet. Sammen med en hård ryg har den hårde ankelstøvler, dvs. hårde sideindsatser, der har en vis længde. Helbredende sko har en Thomas hæl: anti-valgus sko med en udvidet indre kant, anti-varus sko med en udvidet ydre kant.

Der bør ikke være en vriststøtte i medicinske sko. Om nødvendigt ordinerer lægen under hensyntagen til fodens specifikke patologi, muligvis et individ.

Helbredende sko ordineres kun af en læge.

Generelt kære mødre og fædre, bedstemødre og bedstefædre! Husk, at et barns fod er et meget ”taknemmeligt” korrektionsmateriale. Hun er blød og smidig. Det vigtigste er ikke at være for sent. Fodpatologi hos børn kan korrigeres op til 10 år. Så hold op med at hænge rundt på computeren, gør det bedre med dit barn.

Antivalgus sko, hvad er det?

I dag har valgussko fået bred popularitet, som bæres med en meget almindelig sygdom i benene - hallux valgus. Hvad er denne ændring i den sædvanlige fysiologiske tilstand? Dette er navnet på en ortopædisk sygdom, der forekommer hos mennesker i alle aldre. Ofte forekommer en sådan patologi i en meget ung alder, når barnet endnu ikke har dannet bevægeapparatet..

Ved forkert valg af sko eller på grund af svage muskler deformeres foden. En ændring i dets udseende opstår på grund af utilstrækkeligt calcium og i nogle sygdomme. At forstå, at et barn har hallux valgus, er mulig ved følgende tegn:

10 myter om valgus og dets behandling

Hvis et barn klager over leddsmerter, og skoene slides på et minimum af tid, er det nødvendigt at undersøge foden og kontrollere den for symptomer på sygdommen. Derefter er det værd at tage ham til en ortopæd. Det anbefales at udskifte dine almindelige sko med medicinske sko, der hjælper med at rette hallux valgus. Det er vigtigt at følge alle lægens anbefalinger, da denne sygdom i høj grad påvirker fodens ydre form og generelle velbefindende.

Hvad er fordelene ved lægemidler

Ortopædiske sko til hallux valgus er nyttige, når de ikke kun bruges uden for hjemmet, men også i hverdagen. Almindelige hjemmesko skal udskiftes med terapeutiske korrigerende sandaler. Sådanne produkter styrer benets position. Dette vil føre til et positivt resultat og eliminere symptomerne på krumning af den deformerede planovalgusfod. Lægen vil ordinere en periode, hvor det er nødvendigt at bære sådanne sko (det afhænger af sygdommens sværhedsgrad).

Et besøg hos en ortopæd giver dig mulighed for at diagnosticere i tide eller forhindre udviklingen af ​​hallux valgus.

Hvad er brugen af ​​korrigerende produkter:

  • føddernes ydre tilstand forbedres betydeligt;
  • helingsprocessen accelererer;
  • når du bruger medicinske produkter, reduceres sværhedsgraden og smerter i benene;
  • barnet føler ikke irritation, når det går, den psykologiske tilstand er stabiliseret.

Sådan vælger du de rigtige børnes ortopædiske sko

Du bør ikke selv vælge sko til dit barn. Når du vælger og køber produkter, er det vigtigt at konsultere en specialist. Sortimentet er bredt nok, så det vil være svært at vælge en model uden hjælp fra en læge. Det er værd at give præference for produkter lavet af ægte læder. Disse anti-valgus sko klæber godt til foden, hvilket bidrager til den korrekte fiksering. Hun har også en høj ankel.

Hvis du vælger sko af lav kvalitet, vil dette føre til kraftig svedtendens, foden glider, og svamp kan udvikle sig. Det er vigtigt at kontrollere ydersålen: den skal have en fast base og god dæmpning. Når du køber et produkt med en hård sål, føles barnet ubehageligt at gå, musklerne holder op med at fungere ordentligt og begynder at slappe af.

Det er bedre, hvis basen er blødere foran end bagpå. Gummisko anses for at være af høj kvalitet. Der skal ikke være meget ledig plads i midten, men produktet skal heller ikke presse foden. Køb anbefales ikke til vækst.

Ortopædiske modeller kommer altid med en lukket ryg. Sommermodeller kan være på en lille hæl og skjule altid hælen. Hvorfor er en åben baggrund forbudt? Dette bidrager til forkert pasform, da hælen bevæger sig. Næsten alle modeller af medicinske sko er ens, adskiller sig kun i remmenes bredde. Der er sandaler, støvler, støvler osv. Sko er prøvet på begge fødder. Brug sådanne produkter i 4 timer om dagen eller længere efter behov.

Funktioner i ortopædiske sko

Udseende er korrigerende produkter praktisk talt ikke forskellige fra almindelige sko. I dag er der mange modeller af forskellige designs. Fremhæv produktets vigtigste egenskaber:

  • anti-valgus produkter fikser anklen og hælen godt. Takket være det specielle design korrigeres bevægelsen af ​​leddene i individuelle knogler og deformation korrigeres;
  • skoen har en høj støvle, der understøtter den øvre og nedre del af anklen;
  • er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en aftagelig indersål, der giver et specielt layout til barnets fods langsgående bue;
  • med en stærk sværhedsgrad af sygdommen i specielle laboratorier, produceres indlægssåler - vriststøtter. Detaljer foretages ud fra kundens individuelle karakteristika. En vriststøtte kaldes et fremspring lavet af et specielt materiale, men ikke skumgummi. Under sin produktion laver specialisten en bule under hensyntagen til den anatomiske struktur i barnets underben;
  • For at forhindre foden i at dreje indeni er der en speciel Thomas 'ortopædisk hæl. Bagsiden er længere, stabil og har en højde på 0,5 til 1 centimeter. Konventionelle modeller er ikke egnede til at korrigere patologi.
Restitutionsperioden tager op til 6 måneder. I den postoperative periode er smerter ved gang mulig. Denne behandling bruges sjældent.

Hvilke sko at have på med flade fødder

I dette tilfælde skal skoene opfylde visse krav: hælen er lav og bred; sålen bøjes godt; i stedet for en lynlås, bør du foretrække velcro eller snørebånd, der passer til fodens volumen.

Sommersko til kvinder er normalt under anklen for at reducere stress. Og vinteren er tværtimod højere. Graden af ​​fiksering af hælen spiller en vigtig rolle; det er vigtigt, at det er sikkert fastgjort og ikke dingler.

I tilfælde af varusdeformitet (klumpfod) til børn vælges sko også individuelt efter recept fra en ortopædkirurg.

Hvordan man vælger sko og sko til ledbetændelse

Hvis leddet betændes, skal sko reducere belastningen på foden. Sådanne modeller er rimeligt brede. Brug specielle indlægssåler for at forbedre effekten. Tåen er let hævet.

Hallux valgus: årsager og diagnose, behandling af valgus

Med diabetes mellitus

I tilfælde af denne sygdom er der normalt forskellige komplikationer, der påvirker føddernes hud. Sår, revner, slid. For at forhindre sygdom er det nødvendigt at vælge sko med en blød tå og uden et hårdt lag..

I midten er det uønsket at have åbne sømme, der gnider vablerne. Modeller skal ikke sidde tæt på benet. Sålen er stiv med en anatomisk kurve til behagelig brug. Det er bedre at vælge produkter fra ægte læder, dem, hvor interiøret er lavet med hygroskopiske materialer for at fjerne overskydende fugt. I dag er der mange modeller, der passer til ethvert billede..

Typer af ortopædiske kvinders sko

Den kommer i forskellige designs og farver. Sommer, vinter, efterår og forår modeller er kendetegnet ved formål. Hovedtyperne af produkter skelnes også:

Typer af ortopædiske kvinders sko

  • til hjemmebrug. Det er værd at vælge tøfler, der er gode for fodens helbred. Det anbefales ikke at gå barfodet. Tøfler vælges afhængigt af sygdomsgraden. De reducerer belastningen og smerterne, fastgør foden i den rigtige position. Modeller er lavet af tekstiler, der ikke forårsager allergi. Også lavet af blødt naturlæder. Hælen er normalt åben og tåen lukket. Der er produkter i form af specielle flip flops;
  • sandaler og sandaler. Sommermodeller er ret stilfulde og har et attraktivt udseende. De fjerner problemet med sygdommen. Du bør ikke vælge produkter lavet af kunstige materialer af lav kvalitet. Der er så populære modeller af sommersko til kvinder: træsko, mokkasiner, sandaler, sandaler. Lavet i klassisk og sporty stil. Nogle modeller behandles med specielle midler, der forhindrer bakterier i at formere sig. Sommermodeller er også kile eller platform;
  • støvler og støvler til vinteren. De er kendetegnet ved en terapeutisk virkning. Lad dig ikke falde på glatte overflader. De er lavet af TPE-materialer, som giver høj stabilitet på urensede spor. Dekoreret med naturlig pels, uld - materialer, der holder varmen godt og forhindrer fødderne i at blive overophedede. Sådanne sko er især gode under graviditeten;
  • sko til forår og efterår. Det kan suppleres med en varm cykel og andre derivater, der holder på varmen. Er lave og høje.

Berømte producenter

I dag er der mere end tyve mærker, der producerer ortopædiske sko. Eksperter anbefaler ikke alle disse mærker, da ikke alle producenter overholder alle de nødvendige teknologier, og ikke alle modeller opfylder de nødvendige medicinske krav. Sådanne produkter skal tage højde for den anatomiske struktur og beskytte mod sygdommens udvikling.

Der er så kendte mærker, der er kendt for et godt omdømme:

  • Berkemann. Producerer tyske produkter af høj kvalitet. Sådanne modeller bruges i det første trin af deformation. Der produceres hovedsageligt sommerversioner - træsko, sandaler, gladiatorer, hjemmesko. Flere typer støvler og støvler er tilgængelige.
  • Sursil-Orto. Det betragtes som en værdig indenlandsk producent, der har produceret sine produkter i mere end ti år. Fås i tre kategorier. De overholder særlige medicinske krav; efter løsladelse kontrolleres alle sko af specialister. Der er produkter til rehabilitering efter operation og til forebyggelse af hallux valgus.
  • Ortmann. Dette er et velkendt mærke på europæisk niveau. Modeller er tilgængelige til behandling og forebyggelse af valgus og flade fødder. Sko har en terapeutisk virkning. Kvaliteten bekræftes af specielle certifikater.
  • Orthomoda. Russisk mærke, der producerer ortopædiske sko og indlægssåler. Fokuser på produktionen af ​​produkter til fulde ben.
  • Betula. De producerer strandmodeller til rekreation i havet og naturen. Kernen - ortopædiske flip flops.
Når du køber sko til dit barn, er det især vigtigt at være opmærksom på, at de skal være egnede til dit barn.

Blandt børneproducenterne er følgende: firmaet "Persey", "Ortek", "Artemon", "Rintek" og andre.

Hvordan man vælger ortopædiske sko

Det er vigtigt at købe sådanne sko ikke på Internettet, men personligt. Denne måde at købe på gør det muligt at prøve det, gå rundt og forstå, om det er praktisk eller ej. Skynd dig ikke for at træffe et valg. Parret skal sidde behageligt på fødderne, ikke store eller små. Når du køber sko til dit barn, er det især vigtigt at være opmærksom på, at de skal være egnede til dit barn. Sommermodeller vælges tydeligt i størrelse, og produkter til forår og efterår prøves på tå.

Når du vælger, er det vigtigt at bære et helt par. Du skal gå i dine valgte sko i cirka tre til fem minutter. Produktet bør ikke glide. Hvis du ikke ignorerer disse tip, hjælper ortopædiske sko med at forhindre en alvorlig sygdom..

Artikler Om Knæskal