Gigt i leddene i foden: symptomer, årsager, hvordan man behandler sygdommen

Vigtigste Dermatitis

Klinisk manifesteres fodgigt ved smerter, begrænsning af bevægelse, hyperæmi og hævelse af blødt væv. I mangel af medicinsk intervention bliver progressiv patologi årsagen til leddeformation, delvis eller fuldstændig ankylose. I de indledende faser af udviklingen af ​​fodgigt anvendes konservative behandlingsmetoder. Og i tilfælde af irreversible ændringer i brusk og knoglevæv er det nødvendigt med en kirurgisk operation.

Hvad er fodgigt

Det er vigtigt at vide! Læger er chokerede: "Der findes et effektivt og overkommeligt middel mod ARTHRITIS." Læs mere.

Fodgigt er en inflammatorisk patologi, der påvirker det osteoartikulære apparat. Dette udtryk refererer til en gruppe sygdomme, som et resultat af, at de små knogleled gradvist beskadiges, brusk bliver tyndere og knogleoverfladerne begynder at røre ved.

Ofte forekommer den inflammatoriske proces i leddene i tarsus, metatarsus. Det er ofte forbundet med gigt i anklen eller tæerne.

Patologi kan være reumatoid, posttraumatisk, gigt, infektiøs. Men alle arter er kendetegnet ved en hurtig overgang til en kronisk form uden at lindre betændelse i den akutte og subakutte periode..

Gigt er et alvorligt medicinsk og socialt problem, da dets langvarige og tilbagevendende forløb fører til handicap og handicap.

Typer og stadier af sygdommen

Ud over inflammatorisk arthritis er der også degenerativ arthritis, som inkluderer slidgigt og posttraumatisk patologi. Sygdomme klassificeres også efter sværhedsgraden af ​​forløbet. De er akutte, subakutte, kroniske. Og direkte er inflammation opdelt i følgende typer:

  • serøs, normalt forekommende med synovitis og karakteriseret ved ophobning af serøs effusion i ledhulen;
  • serøs-fibrinøs, kendetegnet ved et alvorligt forløb og alvorlige symptomer på grund af tabet af et fibrinøst sediment;
  • purulent, spredes hurtigt til ledkapslen, tilstødende blødt væv med dannelse af phlegmon (akut diffus purulent inflammation).

Hvis et enkelt led i foden påvirkes, diagnosticeres patienten med monoartritis. Når sygdommen spredes til 2-3 led, opdages oligoarthritis, og hvis læsionen er mere end 3 - polyarthritis. Patologier klassificeres også afhængigt af deres etiologi og patogenese. Tildel primær arthritis, der udviklede sig på grund af tidligere traumer, infektioner, metaboliske lidelser. Og sekundære sygdomme inkluderer dem, der er resultatet af destruktive og degenerative ændringer i brusk og knoglevæv..

Det afgørende kriterium for gigtstadiet er radiologiske tegn. I de indledende udviklingsfaser er der ingen ændringer. I det andet trin observeres ødelæggelse af hyalinbrusk, i tredje trin subluksation af små led. For gigt med høj sværhedsgrad (trin 4) er komplet eller delvis fusion af knogleoverfladerne karakteristiske.

Årsagerne til sygdommen

Årsagen til udviklingen af ​​fodgigt er ofte penetrationen af ​​patogene mikroorganismer i leddene fra primære inflammatoriske foci. De dannes i organerne i åndedrætsorganerne eller urinveje, i mave-tarmkanalen. Patologi påvises i syfilis, gonoré, brucellose, tuberkulose og luftvejsinfektioner. Epidermale stafylokokker introduceres i ledhulen og på tidspunktet for skade med en krænkelse af hudens integritet.

Følgende patologiske tilstande kan også fremkalde en inflammatorisk proces i foden:

  • autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus;
  • endokrine patologier (diabetes mellitus, hypothyroidisme);
  • traumer - blå mærker, dislokationer, sår og forstuvninger, brud, muskel- eller seneskader;
  • medfødte eller erhvervede anomalier i fodstrukturen;
  • hyppig hypotermi.

Forudsætninger for udvikling af gigt er fedme, iført sko med flade eller høje hæle, kredsløbssygdomme, intens sportstræning eller en stillesiddende livsstil, immundefekttilstande.

Symptomer på patologi

Fælles for alle typer fodgigt er de førende symptomer smerte, leddeformitet og dysfunktion. Men for hver form for patologi er specifikke tegn karakteristiske. I den indledende fase er smertesyndromet dårligt udtrykt, men gradvist øges dets intensitet. Smerten kan være episodisk, men oftere bliver den konstant, øges med gang, bøjning, forlængelse, rotation af foden.

Ubehag aftager kun lidt efter en lang hvile. Det kliniske billede indeholder også følgende typiske tegn på gigt:

  • hævelse af blødt væv, klemning af følsomme nerveender, forøgelse af sværhedsgraden af ​​smerte;
  • morgenstivhed i bevægelser, forsvinder normalt ved middagstid;
  • knas, klik, knitrende som følge af bøjning eller forlængelse af leddene;
  • udjævning, rødme i huden over de berørte led, øget lokal temperatur.

Fodens mobilitet er begrænset, volumen, bevægelsesområde falder. Dette fører til dannelsen af ​​osteofytter (knoglevækst). Personen undgår bevidst at lægge fuld vægt på foden for ikke at fremprovokere smerte. Dette medfører en ændring i gangart.

Diagnostiske metoder

Diagnosen stilles på baggrund af patientens klager, anamnestiske data, resultaterne af instrumentelle, biokemiske undersøgelser. Under en ekstern undersøgelse undersøges den fysiske status - fodens position og form, karakteren af ​​aktive, passive bevægelser vurderes. Palpation af det distale ben giver dig mulighed for at opdage inflammatorisk ødem, hyperæmi.

Ved diagnosen arthritis er den mest informative radiografi, ultralyd, magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi.

Disse undersøgelser afslører:

  • ødelæggelse af brusk
  • deformation af knoglestrukturer;
  • lokalisering og grad af betændelse.

Diagnostiske tiltag hjælper også med at udelukke plantar fasciitis, hælbursitis, Mortons sygdom.

For at fastslå etiologien for inflammation udføres immunologiske, biokemiske analyser og undersøgelser. Niveauerne af glucose, reumatoid faktor, C-reaktivt protein bestemmes. Punktering er indikeret, hvis der er mistanke om en infektiøs oprindelse af sygdommen..

Førstehjælp til forværring

Når gigt forværres, opstår akut smerte, hvilket ofte gør umulig bevægelse. De kliniske manifestationer af gentagelse af gigtartritis er særlig stærke. Patienten skal lægges ned, beroliget og få en smertestillende pille. Normalt anvendes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) til at lindre akut betændelse - Diclofenac, Nise, Ibuprofen. Hvis sværhedsgraden af ​​smerte ikke falder eller aftager lidt, bør en læge inviteres til parenteral indgivelse af analgetika..

Sådan behandles fodgigt

En integreret tilgang til behandling af enhver form for fodgigt praktiseres. Når du vælger behandlingsmetoder, tages der højde for scenen for den diagnosticerede patologi, symptomernes intensitet, graden af ​​skade på ledstrukturer..

Medicin

Selv "forsømt" ARTRITIS kan helbredes derhjemme! Husk bare at smøre det med det en gang om dagen..

For at eliminere akut smerte, der er karakteristisk for tilbagevendende gigt i foden, anvendes farmakologiske præparater i form af injektioner. På remissionstadiet tager du piller, kapsler, piller dig til at slippe af med smerter i leddene.

En gruppe lægemidler, der anvendes til behandling af fodgigtNavne på medicin
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidlerCelecoxib, Ketoprofen, Nimesulide, Meloxicam, CelecoxibNSAID'er stopper akutte og kroniske inflammatoriske processer og har en udtalt analgetisk virkning
GlukokortikosteroiderTriamcinolon, Kenalog, Diprospan, Dexamethason, FlosteronHormonale midler anvendes til behandling af akut smerte, normalt som en hovedbestanddel af lægemiddelblokader
KondrobeskyttereAlflutop, Dona, Rumalon, Teraflex, Structum, ArtraLægemidlerne gendanner delvist beskadiget bruskvæv, og når de akkumuleres i ledhulen, udviser de antiinflammatorisk, smertestillende aktivitet.
B-vitaminerMilgamma, Kombilipen, Neuromultivitis, Neurobion, PentovitMidlerne bruges til at genoprette innervering, forbedre blodcirkulationen, mikrocirkulationen

Strømkredsløb

Kost er kun en af ​​de vigtigste behandlinger for gigtartritis. Patienter rådes til at udelukke mad med et højt purinindhold fra kosten for at opgive alkohol, kaffe, te. Med gigt er ernæringsterapi så effektiv, at den kan reducere den farmakologiske belastning betydeligt ved at reducere doserne af systemiske lægemidler.

Patienter med psoriasisgigt har brug for at begrænse antallet af fødevarer med enkle kulhydrater (konfekture, fastfood) i den daglige menu. Deres anvendelse påvirker immunsystemets funktion negativt og kan fremkalde et smertefuldt tilbagefald. For enhver form for patologi skal du tilføje mindre salt til mad, dampe det, bage det, lade det simre i lidt vand.

For at eliminere smerter med svag og moderat sværhedsgrad anvendes eksterne midler med ikke-steroide antiinflammatoriske ingredienser - diclofenac, ketoprofen, ketorolac, ibuprofen, meloxicam. Disse er Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit. Lokal anvendelse af salver og geler giver dig mulighed for hurtigt at klare næsten alle symptomer - smerte, betændelse, hævelse, hyperæmi.

Efter ophør af betændelse er lokale lægemidler med en opvarmende, irriterende, distraherende virkning inkluderet i de terapeutiske behandlinger:

  • Capsicum;
  • Finalgon;
  • Apizartron;
  • Viprosal;
  • Nayatox.

Ved behandlingen anvendes salver med kondrobeskyttere - Artro-Active fra den blå linje, Teraflex, Chondroxide. Men mange erfarne ortopædere, traumatologer, reumatologer foretrækker systemiske lægemidler. Ingrediensernes evne til eksterne kondroprotektorer til at trænge igennem ledhulen er ikke bekræftet ved kliniske forsøg.

Paraffinbehandling

En af de effektive fysioterapimetoder til behandling af fodgigt er anvendelse af paraffinvoks. Det forvarmes til 50 ° C, og derefter påføres det i flere lag med en bred børste eller træspatel til området med det ømme led. Visklud og tæt stof lægges oven på paraffinen. Hjemmebehandling er også mulig med applikationer. Men i stedet for påføring lag-for-lag køler de ofte bare paraffinen lidt, danner en kage fra den og anvender den på foden i 1 time.

Operativ indgriben

Med ineffektiviteten af ​​konservativ behandling, hurtig progression af gigt, udtalt strukturelle ændringer i foden, er kirurgi indikeret. Det bliver den eneste måde at undgå fuldstændig begrænsning af mobilitet og handicap..

Den hyppigst udførte artroplastik er gendannelse af funktion ved at adskille fibrøse adhæsioner med efterfølgende modellering af artikulære overflader. Men den mest effektive behandlingsmetode er artroplastik af metatarsophalangeal leddene..

Gymnastik

Daglig træningsterapi og gymnastik hjælper med at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer på gigt for at forhindre gentagelse. I løbet af regelmæssig træning styrkes fodens muskelramme, blodcirkulationen og mikrocirkulationen forbedres, og fjernelsen af ​​giftige produkter af vævsfald fra leddene accelereres. Sættet med øvelser er lavet af træningslægen under hensyntagen til typen af ​​gigt og forløbet. Følgende øvelser anbefales normalt til patienter:

  • gå på tæerne
  • gå på indersiden og ydersiden af ​​foden
  • samle små genstande op fra gulvet med tæerne
  • gå på hæle;
  • gå på sand eller små småsten.

Hvis der opstår smertefulde fornemmelser, bør lektionen stoppes og genoptages efter en lang hvile. Bevægelse under træning skal være jævn, let bremset og med en lille amplitude.

Fysioterapi

Ud over applikationer med ozokerit og paraffin anvendes galvaniske strømme, magnetoterapi, laserterapi, UHF-terapi og chokbølgebehandling i behandlingen. Efter udførelse af fysioterapiprocedurer er der en forbedring i blodtilførslen af ​​brusk og knoglevæv med næringsstoffer og ilt..

For at lindre smerte anvendes elektroforese, fonophorese med analgetika, glukokortikosteroider og anæstetika. Og på remissionsstadiet, under disse procedurer, anvendes B-vitaminer, kondrobeskyttere.

Folkemedicin og opskrifter

Gigt er en progressiv patologi, derfor bruges folkemedicin ikke til dets behandling på grund af risikoen for hurtig spredning af den inflammatoriske proces. Efter hovedbehandlingen påføres salver for at eliminere mild smerte. I en morter skal du male en teskefuld terpentin med tyggegummi med 20 g lanolin, tilsæt 50 g babyfedtcreme.

Te fremstillet af kamille, timian, elecampan har en svag smertestillende og antiinflammatorisk virkning. En teskefuld tørre plantematerialer hældes med et glas kogende vand i en time, filtreres, 100 ml drikkes efter måltider 2-3 gange om dagen.

Forebyggelse og prognose

De vigtigste forebyggende foranstaltninger mod gigt i foden er at holde op med at ryge og alkohol, herunder friske grøntsager, bær, frugter i kosten og regelmæssig fysioterapi og gymnastik. Læger anbefaler, at man undgår overdreven fysisk anstrengelse, der kan provokere microtrauma til brusk..

Reumatoid, gigt, psoriasisgigt er endnu ikke helbredt. Terapi er rettet mod at opnå vedvarende remission. Men infektiøse patologier med rettidig diagnose reagerer godt på behandlingen.

Lignende artikler

Hvordan man glemmer ledsmerter og gigt?

  • Ledsmerter begrænser dine bevægelser og et tilfredsstillende liv...
  • Du er bekymret for ubehag, knasende og systematisk smerte...
  • Måske har du prøvet en masse medicin, cremer og salver...
  • Men at dømme efter det faktum, at du læser disse linjer, hjalp de dig ikke meget...

Men ortopæd Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel mod ARTRITIS! Læs mere >>>

Sådan behandles gigt i foden derhjemme: en gennemgang af metoder, effektive metoder og anbefalinger

Leddbetændelse kaldes gigt. Årsagerne til denne sygdom kan være forskellige, men symptomerne er oftest identiske: smerte, hyperæmi, led hævelse, feber, ødem. I denne artikel vil vi se på, hvordan man behandler fodgigt derhjemme..

Af hvilke grunde der vises?

Fodgigt er en ret almindelig sygdom, og det sker ikke kun hos voksne, men også hos børn, der bare tager deres første skridt.

Gigt påvirker ikke kun fødderne, men også andre led: knæ, fingerled og andre.

Afhængig af årsagerne til gigt kan følgende grupper skelnes:

  • Begyndelsen af ​​leddegigt opstår, når kroppens immunsystem forstyrres. Bruskceller i leddet er beskadiget og begynder at bryde sammen.
  • Slidgigt er normalt forbundet med ledforandringer, der opstår med alderen.
  • Reaktiv arthritis opstår som en komplikation efter en infektiøs sygdom..
  • Gigtartritis. Det er forårsaget af aflejringer i leddene i urinsyresalte, hvilket fører til ændringer i leddet, smerter og betændelse..
  • Traumatisk gigt opstår normalt efter blå mærker og skader. Dette er hovedårsagerne til gigt i leddene i foden.

Risikofaktorer

Den menneskelige fod består af mange knogler, så der er mange muligheder for udvikling af gigt. Men der er faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​gigt:

  • overvægt, hvilket øger belastningen på foden;
  • arbejde, der er forbundet med langvarig belastning på benene;
  • iført ubehagelige og stramme sko, herunder højhælede sko, der forhindrer blodtilførslen til leddene.

Lad os finde ud af, hvordan man behandler fodgigt derhjemme.

Symptomer

Det vigtigste symptom på gigt i foden er akut ledsmerter, der normalt forekommer om natten. Ved undersøgelse er leddet hævet, varmt at røre ved, der kan være hyperæmi, benet kan være ødemer. Patienter klager over stivhed i det smertefulde led om morgenen, som forsvinder efter et stykke tid, når de går. Iført velkendte sko forårsager smerte og ubehag på grund af hævelse.

Det er meget vigtigt at stoppe sygdommen i den indledende fase, så hvis du ser tegn på gigt, skal du se en læge. Med sygdommens progression begynder bruskvævet i leddet at kollapse, deres mobilitet falder. I fremtiden kan dette føre til et fuldstændigt tab af bevægelse. Du skal også vide, hvordan man behandler gigt i foden derhjemme..

Sådan slipper du af gigt?

Efter indsamling af anamnese og visuel undersøgelse ordinerer lægen yderligere undersøgelser: røntgenstråler af syge led, generelle urin- og blodprøver, immunologiske undersøgelser, biokemisk (blod for urinsyre).

Først efter at have gennemført alle disse foranstaltninger og modtaget tests, kan lægen ordinere en omfattende behandling, herunder smertestillende midler, der eliminerer årsagen til betændelse (kondrobeskyttere og antibiotika) og en række eksterne. Ud over medicin inkluderer kompleks behandling fysioterapiøvelser og fysioterapi mod fodgigt. Hjemmebehandling skal også udføres under lægeligt tilsyn..

Forsøg ikke at selvmedicinere! Med en forkert diagnose og derfor forkert behandling kan sygdomsforløbet kun forværres.

Antibiotika

Ordination af antibiotika til hver patient skal være strengt individuel. Lægen skal tage hensyn til kroppens egenskaber og årsagerne til infektionen. Ethvert inficeret organ kan forårsage komplikationer.

Så hvis infektionsfokus var i urogenitalkanalen, ordineres oftest tetracycliner eller fluoroxyquinoloner.

Hvis årsagen til komplikationen er en infektion i de øvre luftveje, ordineres semisyntetiske cefalosporiner og penicilliner.

De mest anvendte kondrobeskyttere til gigt i fødderne er: "Structum", "Teraflex", "Chondrovit", "Artron". Hovedkomponenterne i disse lægemidler er komponenterne i ledbrusk: chondroitinsulfat og glucosamin. Så hvordan man behandler gigt i foden derhjemme?

Om folkemedicin mere

Derhjemme kan du ud over de ovennævnte lægemidler bruge bad, komprimere og gnide med urter. Men først og fremmest skal du tage dig af kosten..

Kost

Personer med gigt bør begrænse indtagelsen af ​​fødevarer, der indeholder sukker (bagværk, melretter, slik, kartofler) og stivelse. Spis mere grøntsags- og frugtretter: frisk, kogt, dampet eller stuet. Udeluk syltede agurker, røget produkter, dåse mad, bacon, bønner fra kosten.

Sådan suppleres behandlingen af ​​gigt i foden derhjemme?

For at berige kroppen med vitaminer, skal du indtage mere greener (ikke sorrel og rabarber). Retter indeholdende frisk kål og gulerødder er nyttige, og for at fjerne overskydende salte fra kroppen skal du spise ris og hirse grød i vand.

For at genopfylde calcium er det nyttigt at bruge alle mejeriprodukter såvel som havfisk (kogt, dampet eller i form af aspic), geleret kød og aspic retter (en kilde til chondroitin).

En velvalgt diæt vil også slippe af med overvægt, hvilket reducerer stress på fødderne. Det er vigtigt, at valget af diæt udføres af lægen. Hvad der ellers er inkluderet i hjemmebehandling for gigt i fod og fødder. Fødder helbreder græs sygdom.

Urter

1. Om sommeren påføres fodfodsblade på beskadigede led. Behandlingsforløbet er mindst en uge.

2. Varmt sand påføres de berørte led i 5 dage.

3. En komprimering med salt påføres det berørte område om natten. Proceduren gentages inden for en uge..

4. Forbered følgende blanding: radise, majroe, peberrods blade, tag alt i lige store dele, hugg, bland. Gnid den resulterende blanding ind i det berørte område. Gennemfør proceduren inden for 5 dage.

5. Påfør hørfrø på den ømme fod (i 2 timer) i en uge.

6. Friske grangrene hældes med kogende vand, får lov til at brygge, afkøles. Forbered et fodbad. Gentag proceduren i 5 dage.

7. Bland svinekød og oksekødsgald, fugt gaze med blandingen og påfør en komprimering på det berørte område. Gentag proceduren i en uge.

8. 100 g hakket cinquefoil hæld 1 liter vodka. Modstå infusionen i to uger. Tag den resulterende tinktur i 1 spsk. l. En gang dagligt efter fortynding med vand. Også ved hjælp af denne tinktur kan du lave komprimeringer på beskadigede led. Pause mellem kurser 30 dage.

9,30 g bordsalt, 0,1 l ammoniak, 1 tsk kamferolie, 1 liter vand. Bland alt grundigt, indtil flagerne forsvinder. Brug gaze til at fremstille lotioner.

10. Hjemmelavet tinktur er velegnet til behandling af gigt. Til forberedelsen har du brug for: pilebark, calendula blomster, birkeblade og knopper, buckthornbark, enebær, hestestert. Slib alt og hæld kogende vand over. Det skal tages op til fem gange om dagen, 100 g i lang tid, op til seks måneder. Nedenfor er en anden måde at effektivt behandle gigt i foden derhjemme..

11. Fyrknopper lægges lagvis i en stor krukke, dækket med sukker til toppen. Derefter hældes alt med kogende vand og insisteres på et mørkt sted i flere dage. Tag 1 spsk. l. tre gange om dagen. Påfør kompresser med den resulterende tinktur på det berørte område.

12. Forbered en tør blanding til tinktur. For 200 g af blandingen har du brug for: padderok 12 g, agrimonium 25 g, drejer 30 g, rosmarin 25 g, elecampanrod 20 g, hindbærblade 20 g, perikon 20 g, hørfrø 12 g, enebærfrugter 8 g, sød kløver 20 g, ryllik 12 g. Bland godt og form blandingen, hæld derefter 2 spiseskefulde af den tørre blanding med 1 liter varmt vand. Insister. Drik 100 g 5 gange om dagen i flere måneder.

13. Forbered en tør blanding: perikonurt - 3 tsk, vild rosmarin - 5 dele, birkeknopper - 3 tsk, elecampanrod - 2 tsk, sød kløver - 2 tsk, nældeblade - 2 tsk, lindeblomster - 1 del, kamilleblomster - 3 tsk, dildfrø - 1 tsk, mynteblade - 1 tsk, humlekegler - 3 tsk. Bland alt godt, hugg. For at forberede infusionen skal du tage 2 spiseskefulde af den resulterende blanding og hælde 1 liter varmt vand, tilsæt natten over. Tag 100 g op til fem gange om dagen i flere måneder. Nedenfor er nogle flere måder at behandle gigt i tæerne og leddene i foden.

Bade

Ved kronisk gigt kan varme bade bruges til at reducere smerter derhjemme. En stærk opløsning af hav- eller iodiseret salt er velegnet til dette. Fra urter kan du bruge afkog, hvor kamille, celandine, egebark, calamusrod er egnede. Hæld kogende vand over to håndfulde urter og lad det brygge i en time. Sil og hæld varmt vand i et bassin. Hold fødderne i badet i en halv time, tilsæt kogende vand, når det køles ned.

Til badene er unge nåle og unge kogler velegnede, som er bedre at koge i 20 minutter og derefter tilføje bouillon til badet.

Sennepsbakker tilberedes med en hastighed på 1 spsk. ske til 1 liter varmt vand.

Opvarmningskompresser kan bruges om natten såvel som opvarmet i salt og varmt sand på foden til leddgigt i leddene.

Hjemmebehandling skal være yderst forsigtig.

Vigtig! I den akutte periode bør betændte led ikke opvarmes.!

Alkoholtinkturer til formaling

1) Tag friske rødder af mælkebøtte, elecampan eller klis (knust), hæld 1 kop af den resulterende blanding med 0,5 liter alkohol. Lad det brygge i 2 uger. Brug til gnidning.

2) 1 glas lilla blomster hæld 0,5 liter vodka, lad den stå i 1 uge. Dette middel er effektivt til gigt.

3) Tinktur af propolis. Du kan bruge apoteket eller tilberede det selv (10 g propolis og 100 g vodka for at insistere i 2 uger).

4) Gnidning med gran eller kamferolie hjælper godt.

5) Før du går i seng, gnides ømme led med vegetabilsk olie med tilsætning af terpentin og kamfer.

Vigtig! Gnidningskurser skal udføres i en uge, på trods af at smerten kan stoppe efter første gang.

Anbefalinger

En anden vigtig omstændighed: for en vellykket behandling er det nødvendigt at indtage flere væsker. Tag urtete såsom perikon, lind og kamille. Spis friskpresset juice, gulerod og kål, ca. 1 glas om dagen. Du skal også slippe af med overvægt og ubehagelige sko. Hvis behandling derhjemme ikke giver håndgribelig lindring, skal du kontakte en kvalificeret professionel.

Det skal huskes, at symptomer og behandling af fodgigt ofte er indbyrdes forbundne. Traditionel behandling skal kombineres med traditionelle metoder, så bliver resultatet tak.

Sådan behandles betændelse i leddene i foden

En sygdom, der forårsager betændelse i de små led i foden kaldes gigt. Sygdommen skyldes forskellige årsager og forværrer en persons livskvalitet markant og forhindrer ham i at bevæge sig aktivt.

Essensen af ​​sygdommen og provokerende faktorer

Den patologiske proces er forbundet med indtræden af ​​betændelse i ledkapslen, som påvirker metatarsus af fingrene, påvirker produktionen af ​​synovialvæske og beskadiger bruskvævet.

Sygdommen er opdelt i to typer:

  • Primær gigt er diagnosticeret i sunde ledelementer i foden, det forekommer pludselig, og ofte er det ikke muligt at finde ud af årsagen.
  • Sekundær udvikling opstår på grund af en sygdom, der har påvirket kroppen tidligere. Infektioner og bakterier kommer ind i ledkapslen og påvirker den.

Folk i alle aldre står over for problemet, gigt kan endda udvikle sig hos et barn.

Uden ordentlig terapi bliver sygdommen kronisk, og det avancerede stadium af patologi fører til tab af mobilitet i underekstremiteterne.

Gigt i de små led i foden udvikler sig på grund af faktorer:

  • endokrine metaboliske lidelser;
  • utilstrækkeligt indtag af vitaminer og mineraler sammen med mad
  • nedsat immunbeskyttelse på grund af misbrug af dårlige vaner, stress;
  • overvægt, stillesiddende livsstil
  • senile ændringer, der forekommer i alle organer og systemer.

Årsager og risikogrupper

Betændelse i leddet i benet kan være forårsaget af følgende faktorer:

  1. autoimmune processer, hvor kroppens forsvar angriber dets egne væv og systemer;
  2. infektiøse processer - årsagen til patologi kan være tuberkulose, gonoré, klamydia;
  3. konsekvenser af muskelskader, knogleskader eller ledkapsel
  4. arvelig disposition;
  5. gigt, der optrådte på baggrund af specifikke sygdomme - gigt, psoriasis.

I fare er mennesker, der lider af diabetes mellitus, flade fødder, immundefektlidelser.

Hos kvinder, der foretrækker smalle højhælede sko, kan der opstå interphalangeal artrose, hvor der dannes en knogle i stortåområdet, hvilket forhindrer dem i at vælge passende sko i fremtiden..

Klassificering af sygdommen

Fodens nederlag har flere typer og manifestationer:

  • Forekomsten af ​​reumatoid arthritis er forbundet med autoimmune ændringer. Dette er en kompleks form for sygdommen, der er tilbøjelig til hyppige forværringer og remissioner. Det kan provokeres af stress, ARVI, hypotermi, graviditet og fødsel.
  • Slidgigt er kendetegnet ved ødelæggelse af leddens bruskoverflader med overgangen til knoglevæv. Har et kronisk forløb. Oftere lider ældre.
  • Traumatisk form (arthrosis-arthritis i metatarsophalangeal joint) - vises efter skader eller overbelastning af fodens ligamentapparat.
  • Personer med en historie med smitsomme sygdomme er modtagelige for reaktiv arthritis. Efter bestemmelse af patogenet ordinerer lægen et antibiotikakur. Oftere bliver mænd syge i en ung alder.
  • Den gigtagtige type opstår på grund af en overtrædelse af saltmetabolismen, hvor urinstof akkumuleres i de små led i foden. Sygdommen opstår pludseligt og er tilbøjelig til selvhelbredelse.

Symptomer

Almindelige tegn på hver type fodgigt er:

I begyndelsen af ​​sygdommens udvikling er ubehagelige fornemmelser ikke for intense og opstår i løbet af bevægelsesperioden. Sygdommen er kendetegnet ved en symmetrisk læsion af de små fodelementer. Med forringelsen af ​​den patologiske proces øges symptomerne, og patienten er tvunget til at tage smertestillende medicin.

  • Ændringer i huden på stedet for betændelse

Huden over det berørte led bliver hyperæmisk, svulmer, der er en lokal temperaturstigning.

  • Ledstivhed

Stivhed og knasning forstyrrer patienten om morgenen og forsvinder inden for få timer efter at have gået eller lidt motion. Efterhånden som gigt skrider frem, kan der være problemer med fodmobilitet hele dagen..

  • Deformitet, ændring i form af de berørte led

Dette symptom vises i det avancerede stadium af gigt. Det ledsages af udseendet af karakteristiske knuder, hvor urinsyresalte ophobes.

  • Halthed, gangforstyrrelse

Nogle gange, når en infektion slutter sig til, klager en person over svaghed, søvnløshed, nedsat appetit og en stigning i den samlede kropstemperatur.

Diagnostiske tiltag

For at etablere en nøjagtig diagnose og bestemme årsagen til fodgigt, skal du gennemgå de nødvendige undersøgelser:

  • Indsamling af klager og anamnese, herunder arvelig.
  • Inspektion af det berørte område. Ved palpation er huden varm, der er rødme, tilstedeværelsen af ​​karakteristiske reumatoid knuder. Vurdering af fodbevægelser.
  • Fælles ultralyd.
  • Røntgen af ​​foden.
  • MR, CT om nødvendigt.
  • Blodprøve for C-reaktivt protein, urinsyre, sukker.
  • Punktering af artikulationen og afsendelse til tanken. forskning for at bestemme det forårsagende middel.

Førstehjælp til betændelse

Hvis der er tegn på akut gigt i foden, skal du gøre følgende:

  1. Giv leddet fuldstændig hvile.
  2. Sæt din fod på en bakke for at skabe lymfedræning.
  3. Påfør en kold komprimering på det berørte område.
  4. Bandage.
  5. Tag smertestillende midler og se en læge.

Inden du bruger smertestillende, skal du finde ud af, om patienten har allergiske reaktioner på dem eller andre kontraindikationer.

Fodgigtbehandling

Terapi af sygdommen skal vælges efter diagnose og konsultation af snævre specialister for at identificere den provokerende faktor.

Medicin

Behandling af gigt i foden på benet udføres ved hjælp af flere grupper af lægemidler:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Disse lægemidler kan lindre intens smerte og hævelse, men de er ikke egnet for alle, da de har alvorlige bivirkninger.
  • Hormonelle lægemidler ordineres oftere som intraartikulære eller periartikulære injektioner; lægemidlet kan injiceres i ethvert stærkt betændt led. Mindre almindeligt ordineres glukokortikosteroider i tabletform eller topisk. GCS-terapi skal udføres strengt efter recept, da det påvirker den normale funktion af alle organer og systemer.
  • Kondrobeskyttere. Anvendelsen af ​​midler fra denne gruppe udføres ikke kun i perioden med forværring af sygdommen, men også som en profylakse. For at støtte ledbrusk er det nødvendigt at tage medicin hver sjette måned i flere år.
  • Et antibiotikaforløb til gigt i foden ordineres i tilfælde af identifikation af det patogen, der forårsagede læsionen, for at eliminere den vigtigste infektiøse proces.

Fysioterapi

Fysioterapimetoder inkluderer:

  • elektroforese med hydrokortison eller novocain;
  • fonophorese;
  • ultralyd;
  • magnet;
  • laser.

Der opnås også en positiv effekt ved at tage hydrogensulfid- og radonbade, mudderapplikationer.

Fysioterapi lindrer fodstivhed, reducerer betændelse og hævelse.

Paraffinbehandling

Varme paraffinbade eller applikationer hjælper med at reducere gigt smerter og gendanne den sædvanlige mobilitet af leddet. Procedurer er mere effektive at gøre derhjemme.

Operativ indgriben

Kirurgisk behandling udføres i tilfælde, hvor der ikke er nogen virkning af konservativ terapi, en fremskreden sygdom eller hurtig spredning af en patologisk proces med ødelæggelse af ledfladen.

Operationen kan have alvorlige konsekvenser for de ældre, da den kræver en lang rehabilitering, især efter udskiftning af det berørte led.

For ikke at komme til en sådan tilstand skal du konsultere en læge ved de første tegn på betændelse..

Ernæring og diæt

Slankekure for fodgigt er det værd at forhindre tilbagefald.

Med en sygdom kan du ikke:

  • stærk te og kaffe, da koffein kan skylle calcium fra knogler;
  • fede kød, bouillon;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • chokolade;
  • salt mad;
  • snacks, fastfood, transfedt;
  • æggeblomme, smør, creme fraiche og torskelever;
  • tomater, ægplanter - risikoen for at udvikle gigtartritis øges.

Sørg for at medtage i kosten:

  • rød fisk (laks)
  • mandler, jordnødder, solsikkefrø;
  • papaya som den vigtigste kilde til C-vitamin;
  • æbler (fremmer kollagenproduktion, en kilde til jern);
  • broccoli;
  • ingefær (styrker kroppens immunforsvar og lindrer betændelse og hævelse)
  • kogt magert kød.

Terapeutisk gymnastik giver dig mulighed for at udvikle små led i foden med stivhed og bevare deres helbred.

Alle øvelser skal udføres dagligt, efter at de vigtigste symptomer er fjernet..

Omtrentlig vifte af klasser:

  • Mens du ligger på ryggen, løft dine ben og stræk dine sokker fremad. Slap af dine muskler og sænk dine fødder til gulvet.
  • Når du sidder på en bakke for ikke at røre ved overfladen, skal du prøve at nå gulvet med fingerspidserne.
  • Rotation af fødderne i forskellige retninger 15 gange.
  • Bøj og bøj de digitale falanger af benene.
  • Saml genstande i forskellige former og størrelser med fingrene og læg dem i en kasse.
  • Prøv at tegne en tegning med en markør med din fod uden at bruge dine hænder.

Efter træning er det nyttigt at tage et fodbad med aromatisk olie for at slappe af musklerne..

Folkemedicin

Fodgigt kan behandles derhjemme:

  • Riv en knold rå kartofler, og opvarm den i et vandbad. Påfør på foden for at mindske smerter.
  • Blommen blandes med æblecidereddike og terpentin. Påfør blandingen i ømme led tre gange om dagen..
  • Kog de grønne bønner i 40-50 minutter. Drik afkog i løbet af dagen i 0,5 kopper.
  • Et godt positivt resultat kan opnås med varme fodbade ved hjælp af iodiseret eller havsalt.
  • For at styrke immunforsvaret og lindre betændelse er det nyttigt at tage det ind i stedet for te-afkog af lind, kamille, laurbærblad, tyttebær og perikon..
  • Saften fra kål og gulerødder blandes i lige store mængder og drikkes om morgenen på tom mave. Blandingen har en god effekt på stofskiftet og fjerner toksiner fra kroppen.

Før du starter behandling med folkemusik, bør du konsultere din læge for at undgå forværring af tilstanden eller forekomsten af ​​uønskede reaktioner.

Rehabiliteringsperiode

Genopretningsprocessen fra sygdom er vigtig for normal fælles funktion. Overbelast ikke det berørte ben. Første gang skal du prøve ikke at gå lange afstande og ikke stå i lang tid.

For at lindre stivhed anbefales det at strække før hver øvelse for at varme fodens elementer op og forberede dem til belastningen.

Det er nyttigt at udføre rehabilitering i sanatorier, hvor hver patient vælges et individuelt behandlingsforløb, der gendanner elasticiteten i leddet og styrker ledfladerne.

Prognose og forebyggelse

Resultatet af sygdommen er gunstigt med rettidig start af terapi og overholdelse af alle ordinerede aftaler.

Hvis problemet forsømmes, er der en risiko for ødelæggelse af bruskvæv ved overgangen af ​​den patologiske proces til knoglerne. I sådanne tilfælde anvendes kirurgisk indgreb..

For at forhindre tilbagefald er det værd at overholde enkle foranstaltninger:

  • afvisning af dårlige vaner
  • korrekt, afbalanceret ernæring, beriget med vitaminer og mineralkomplekser;
  • undgå overbelastning og stress
  • at standardisere arbejds- og hvilemåde
  • terapi af nye lidelser;
  • styrkelse af immunitet ved hærdning eller gå barfodet på små småsten, sand;
  • udføre terapeutiske øvelser dagligt
  • overholdelse af sikkerhedsreglerne ved sport;
  • udvalg af komfortable sko til sæsonen.

Fodgigt er et alvorligt problem, der ikke bør ignoreres. Ved korrekt behandling og efter alle anbefalinger vil sygdommen medføre færre ubehagelige konsekvenser..

Fodgigt: symptomer, behandling af betændelse derhjemme

Det er i øjeblikket en af ​​de mest almindelige sygdomme, der ikke kun rammer ældre. Med gigt i foden ødelægges ledbrusk, ødem og betændelse udvikles, hvilket er ledsaget af svær smerte. Sygdommen bliver ofte kronisk, så det er vigtigt at vide, at symptomerne på fodgigt kræver øjeblikkelig behandling. Dette hjælper med at undgå ikke kun ubehag, men også mere alvorlige konsekvenser..

  • 1. Etiologi af sygdommen
  • 2. Årsager og risikofaktorer
  • 3. Symptomer på sygdommen
  • 4. Formularer og stadier
  • 5. Diagnostiske metoder

Den menneskelige fod består af små knogler i tarsus, metatarsus og fingre af fingrene, som har en bevægelig forbindelse. Det giver bevægelse, støtte og stødabsorbering. Fodens hvælvede form gør det muligt for personen at holde kroppen oprejst og gå oprejst.

Som et resultat af eksponering for visse faktorer opstår der betændelse i hyalinbrusk, der dækker leddet. Hvis dens overflade i normal tilstand er glat og jævn, bliver den med udviklingen af ​​den inflammatoriske proces ru og ujævn, hvilket forstyrrer dens mobilitet. Som et resultat, med fysisk aktivitet, føler en person smerte.

Over tid begynder bruskstykker at dø af, hvilket aktiverer immunsystemet, som ødelægger dem. For at lette deres bevægelse øges permeabiliteten af ​​blodkarrene, den flydende del af blodet frigøres og fylder det intercellulære rum.

Sygdommen påvirker ikke kun leddene, men også muskler og ledbånd. Mangel på rettidig behandling fører ofte til forringelse af bruskvævet og tab af anatomisk integritet.

Gigt er, i modsætning til artrose, en inflammatorisk sygdom, der ikke forårsager ændringer i ledbruskvævet..
Vi anbefaler: Slidgigt og gigt: hvad er forskellen mellem sygdomme?

Uden at fastslå årsagen er det umuligt at forhindre ødelæggelse af leddene og ordinere den korrekte behandling. Patologi udvikler sig med langvarig eksponering for negative faktorer:

  • skader på foden i tilfælde af forskydninger, blå mærker, forstuvninger
  • infektiøse og virussygdomme;
  • flade fødder;
  • iført ubehagelige sko eller højhælede sko
  • langvarig fysisk aktivitet forbundet med professionelle aktiviteter, sport eller dans;
  • arvelig disposition;
  • kroniske autoimmune sygdomme, hvor kroppen opfatter beskadigede celler som fremmede og begynder at ødelægge dem;
  • metabolisk sygdom
  • ledsagende sygdomme, der manifesterer sig hos hver patient individuelt
  • sygdomme i rygsøjlen og andre dele af bevægeapparatet, hvor transmission af nerveimpulser, blodforsyning og lymfeudstrømning forstyrres;
  • stillesiddende livsstil;
  • overvægt, hvilket øger belastningen på leddene;
  • rygning og drikke alkohol;
  • ældre alder.

Sygdommen kan påvirke et eller flere led. Uanset form har fodgigt lignende symptomer. De karakteristiske tegn på sygdommen er:

  • ømhed i de berørte led, som mærkes, når man går og lidt fysisk anstrengelse
  • rødme i huden over betændt brusk
  • stigning i lokal kropstemperatur op til 39 grader;
  • let hævelse
  • stivhed i bevægelser om morgenen, hvor foden er dårligt bøjet og ubøjet;
  • forringelse af den generelle tilstand
  • øget træthed
  • ændring i gangart.

Ud over generelle symptomer har hver form for sygdommen sine egne særpræg..

Specialister identificerer flere former for sygdommen, som ledsages af specifikke symptomer. Disse inkluderer:

  1. 1. gigt. Sygdommen påvirker leddet nær bunden af ​​tommelfingeren og får en bump til at dannes. I mangel af rettidig behandling flytter processen til andre led. Hovedårsagen til gigtartritis er en krænkelse af saltmetabolismen og deres aflejring i bindevævet. Smertefulde fornemmelser optræder i angreb, der ofte opstår om natten og er præget af den største intensitet. Under en forværring udvikles rødme og hævelse hurtigt på det betændte område..
  2. 2. Reumatoid arthritis. Det er en kronisk tilstand, der forårsager misdannelse af foden. Som et resultat mister lemmer gradvist sin støttefunktion, hvilket fratager patienten evnen til at bevæge sig uafhængigt. I denne form for sygdommen ødelægger immunsystemet bindevæv og brusk. Oftest udvikler patologi sig hos middelaldrende og ældre kvinder. Patienten har svær smerte, træthed øges, hævelse og hyperæmi i det berørte område udvikler sig. Efter en nats søvn observeres stivhed og immobilitet, hvilket gør det svært at bevæge sig. Denne type er kendetegnet ved en symmetrisk læsion af leddene i begge fødder og interfalangeale distale led.
  3. 3. Slidgigt. Den mest alvorlige form for patologi, der ikke kun påvirker led- og bruskvævet, men også de tilstødende knogler. Sygdommen udvikler sig i alderdom og alderdom. Det er kendetegnet ved svær smerte, der øges med bevægelse. Over tid deformeres foden, tæerne afviger fra deres naturlige fysiologiske position.
  4. 4. Reaktiv arthritis. Udvikler efter en tidligere sygdom forårsaget af bakterier eller vira.
  5. 5. Posttraumatisk arthritis. Sygdommen er et resultat af skader.

Stadierne af gigt er vigtige i valget af behandling. Jo hurtigere en patient søger lægehjælp, jo mere vellykket er prognosen og jo mere effektiv terapi. Afhængig af manifestationen af ​​tegn skelnes der mellem flere stadier af sygdommen:

  • I - forekomsten af ​​smerte under langvarig fysisk aktivitet;
  • II - ledstivhed og kortsigtede smerter, der forsvinder af sig selv;
  • III - smertesyndrom forekommer i hvile, begrænset bevægelse og stivhed vedvarer i lang tid;
  • I V - symptomatologi suppleres med foddeformitet.

Nederlaget for de små led i foden kræver rettidig identifikation af årsagen til sygdommen. For at behandle den inflammatoriske proces er det nødvendigt at bestemme sygdommens art og form. I dette tilfælde vil der være behov for hjælp fra flere specialister: terapeut, arthrolog, kirurg, traumatolog, ortopæd, ernæringsekspert.

Under samtalen bestemmer lægen symptomerne, arten og tidspunktet for deres manifestation, typen af ​​professionel aktivitet, tilstedeværelsen af ​​en arvelig faktor, tidligere sygdomme.

For at bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammation kræves C-reaktive proteiner, urinsyre, glukosekoncentration, en laboratorieundersøgelse af blod og urin.

For at bekræfte diagnosen kan lægen desuden ordinere en røntgenundersøgelse, som vil hjælpe med at se lokaliseringen af ​​skader, traumer, betændelse, tilstedeværelsen og væksten af ​​osteofytter. En røntgenbillede på to fødder tages normalt. Det giver dig mulighed for at sammenligne sunde og berørte lemmer..

I nogle tilfælde kan ultralyd, tomografi såvel som punktering og analyse af synovialvæske være påkrævet.

Efter udførelse af diagnostiske foranstaltninger vil lægen ordinere, hvordan man behandler gigt i leddene i foden.

Terapeutiske tiltag er rettet mod at eliminere årsagerne til ændringer i leddene. Terapien skal være omfattende og kombinere brugen af ​​medikamenter, folkemedicin, fysioterapi og fysioterapi..

Behandling indebærer brug af visse lægemidler. De hjælper med at lindre betændelse, hævelse og smertelindring. Eksperter anbefaler at bruge følgende stoffer:

  1. 1. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler hæmmer produktionen af ​​enzymer, der forårsager betændelse, hævelse og smerte. Den mest effektive anvendelse af lægemidler som Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Piroxicam, Meloxicam.
  2. 2. Antibakterielle midler. Valget af antibiotikum, dets dosis og varigheden af ​​behandlingsforløbet udføres i henhold til lægens recept under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​patientens tilstand.
  3. 3. Kondrobeskyttere. Lægemidler indeholder glucosamin og chondroitin, som fremmer regenerering af bruskvæv og gendanner mobiliteten og elasticiteten i leddene. Midlerne ordineres efter eliminering af betændelse. De mest anvendte er Rumalon, Artra, Stop-arthritis, Dona, Chondroxide, Alflutop.
  4. 4. Cytostatika. Potentielle lægemidler er nødvendige til behandling af akut sygdom. Disse inkluderer cyclophosphamid, azathioprin, leukeran, methotrexat, sulfasalazin.

Fysioterapi har en mærkbar helbredende virkning. Det ordineres efter eliminering af den inflammatoriske proces. De mest effektive metoder er:

  • varmer op;
  • ultrabølgebehandling;
  • elektroforese af novocain, acetylsalicylsyre eller natriumsalicylat;
  • fonophorese af hydrokortison;
  • magnetoterapi;
  • ionterapi;
  • paraffinbehandling, herunder applikationer eller bad med paraffin opvarmet til en bestemt temperatur;
  • massage;
  • hydrogensulfid, mudder, radon og jod-brombade.

Terapeutiske tiltag er ikke kun en god tilføjelse til lægemiddelbehandling, de hjælper med at genoprette mobiliteten af ​​det berørte led..

Spørg din læge om, hvordan du behandler gigt i foden derhjemme. Det giver normalt gode resultater og inkluderer brugen af ​​præparater lavet med medicinske urter. For at lindre tilstanden og lindre betændelse anvendes følgende sammensætninger:

  • komprimering fra kartofler, der er revet på et fint rivejern, opvarm og påfør det betændte område, indtil smerten forsvinder;
  • Bland æggeblommen af ​​et kyllingæg med en teskefuld terpentin og æblecidereddike og brug den dagligt til gnidning;
  • for at lindre smerte, påfør bischofit sten;
  • fodbade med tilsætning af havsalt, afkog af kamille, celandine, egebark, sennepspulver;
  • fugt gaze foldet i flere lag i propolisalkoholtinktur og påfør det ømme led om natten. Udfør proceduren inden for 10 dage.

En vigtig betingelse for behandling af sygdommen er streng overholdelse af kosten, derfor skal patienter gennemgå deres diæt under sygdom..

Ved fodgigt skal du spise mere mad, der indeholder calcium, magnesium, zink, vitamin E. Den daglige menu skal indeholde grøntsagssaft, korn, cottage cheese, magert kød og fisk, urter, grøntsager og frugt.

Det anbefales at dampe maden. Fedtfattig knoglesuppe, geleret kød, aspic, gelé, budding, der indeholder en stor mængde kollagen, er især nyttige.

Fødevarer, der bidrager til aflejring af salte og forværrer tilstanden af ​​leddene, bør udelukkes fra kosten: syltede agurker, marinader, røget kød, ost, bacon. Du bør også begrænse dit indtag af salt, sukker, konfekture, slagteaffald og alkohol..

Med rettidig diagnose og korrekt behandling er prognosen gunstig. Streng overholdelse af anbefalingerne fra en specialist hjælper med at genoprette beskadiget væv og forbedre livskvaliteten. I tilfælde af alvorlig betændelse, hævelse og ømhed bør du ikke udsætte et besøg hos lægen. Dette vil hjælpe med at undgå sådanne irreversible konsekvenser som fælles ødelæggelse, halthed og handicap..

Mangel på behandling af patologi bliver årsagen til alvorlige sygdomme: purulent arthritis, betændelse i knoglevæv, blodforgiftning, patologisk dislokation.

Enhver sygdom kræver overholdelse af forebyggende foranstaltninger. For at forhindre patologier i foden skal følgende regler overholdes:

  • undgå skader og skader i underekstremiteterne;
  • rettidig behandling af infektionssygdomme
  • brug behagelige sko til hverdagsbrug
  • undgå høj fysisk aktivitet
  • kontrollere kropsvægt;
  • ikke overkøle;

Fodgigt er en kompleks sygdom, der slipper af med det kræver rettidig søgning af hjælp og nøje overholdelse af alle anbefalinger fra en specialist.

Artikler Om Knæskal