Sådan anvendes en ankelbøjle korrekt?

Vigtigste Dislokationer

Ved forskellige skader og sygdomme i ankelleddet kan det være nødvendigt at anvende et fiksationsbandage på det. I hvilke tilfælde bruges det, hvordan man korrekt forbinder anklen med en elastisk bandage?

  • 1. Indikationer
  • 2. Kontraindikationer
  • 3. Otte-formet bandage
  • 4. Elastisk bandage
  • 5. Sådan bandages anklen?

En ankelfiksationsbandage er nødvendig for at begrænse bevægelse i leddet i tilfælde af skader og sygdomme såvel som for at forebygge dem. Det anvendes i følgende tilfælde:

  • med forstuvninger,
  • med et knækket ben,
  • med et blå mærke,
  • med subluxation og dislokation,
  • med gigt, artrose,
  • til forebyggelse af beskadigelse af ankelleddet for folk, der beskæftiger sig med fysisk arbejde, bruger meget tid på deres fødder, atleter.

Hvis du har lårskade eller ledsmerter, skal du først besøge en læge for at få en nøjagtig diagnose og få kvalificeret hjælp. Selvmedicinering kan være skadelig: bandagen lindrer tilstanden, reducerer smerte, så tiden kan gå tabt, mens den patologiske proces vil udvikle sig.

I nogle tilfælde er pålæggelsen af ​​en sådan bandage kontraindiceret:

  • Du kan ikke forbinde leddet, hvis der er åbne sår, de skal først behandles.
  • En bandage bør ikke påføres, hvis der er en deformation af leddet. I dette tilfælde skal du kontakte en traumatolog.
  • Du kan ikke forbinde dit ben umiddelbart efter aktive bevægelser, inden du forbinder dig, skal du være i ro i 15-20 minutter og løfte dit ben i en vinkel på ca. 30 grader. Dette er nødvendigt for at lindre hævelse.

En ottevejs (korsformet) bandage på ankelleddet begrænser næsten fuldstændigt fodens bevægelse. Det anvendes til forskydninger, forstuvninger og ledbåndsbrud. En underart af korsformet bandage er spidsformet, den adskiller sig ved, at hvert lag overlapper det foregående halvt eller med en tredjedel.

På grund af fiksering er ledkapslen fastgjort i den korrekte position, yderligere beskadigelse af ledbånd forhindres, heling forbedres i tilfælde af beskadigelse og smerter reduceres. Forbindingen forbedrer dræningen af ​​lymfe og påvirker ikke blodcirkulationen, når den påføres korrekt. Derudover fastgør bandagen bandagen, såsom bomuldsuld med et lægemiddel.

Det tilrådes, at traumatologen anvendte det for første gang og viste, hvordan man gør det korrekt. I dette tilfælde anvendes en elastisk eller almindelig bandage 10-12 cm bred.

Hvis der er en let beskadigelse af huden, skal den behandles, før du forbinder benet. Alvorlig personskade eller blødning skal søge lægehjælp..

En elastisk bandage har flere fordele i forhold til en almindelig:

  • Det kan bruges flere gange.
  • Det forbliver bedre på benet end uelastisk.
  • Det erstatter omkring 20 omdrejninger af gasbind.
  • Det er meget lettere at anvende en elastisk bandage på ankelleddet end normalt, det kan gøres derhjemme.

Det har dog også ulemper..

  • Hvis den strammes for hårdt, kan den elastiske bandage interferere med blodcirkulationen.
  • En elastisk bandage skal passes, vaskes og tørres korrekt, ellers bliver den hurtigt ubrugelig.

En sådan bandage på ankelleddet bruges til forskydninger, blå mærker og forstuvninger samt til fastgørelse af det påførte gips. De begynder at bandage anklen en dag efter skaden, og hvis gipset er fastgjort ved hjælp af et bandage, skal du vente, indtil sidstnævnte er helt tørt.

Den elastiske bandage omkring anklen fjernes og spoles tilbage hver dag. Når din læge tillader det, kan du, efter at have taget bandagen, udføre fysioterapiøvelser for at udvikle leddet. Benet skal bandages, mens patienten bevæger sig. Hvis lægen ikke har givet særlige instruktioner, fjernes bandagen om natten. En elastisk bandage kan bruges til at fastgøre forbindinger med medicinske salver.

Du skal vælge det rigtige bandage. De kommer i forskellige grader af strækbarhed og længder. For en benforbinding skal materialets længde være 1,5-2 m. Til fastgørelse af bandager anvendes en bandage med medium eller høj forlængelse. Et materiale med lav grad af strækbarhed er forbundet på benene til behandling og forebyggelse af åreknuder og efter operationer.

Der er visse regler for, hvordan man forbinder anklen med en elastisk bandage:

  1. 1. Benet er forbundet fra en smal del til en bredere.
  2. 2. Bandagen vikles ikke på forhånd, det sker gradvist og kun på overfladen af ​​kroppen. Hvis du skruer den helt af, inden den påføres, kan bandagen strammes for meget.
  3. 3. Hvert anvendt lag skal overlappe de eksisterende, der skal ikke være nogen mellemrum mellem dem.
  4. 4. Den største spænding skal være i bunden af ​​benet..
  5. 5. Pak bandagen fra højre mod venstre.
  6. 6. Den skadede lem skal løftes og være i en behagelig position, så patienten ikke bevæger den under bandage..
  7. 7. Efter påføring af bandagen skal fingrene blive lidt blå, og efter at patienten begynder at bevæge sig, skal de få en normal skygge. Et tegn på, at bandagen er for stram, er pulsation og følelsesløshed i lemmerne, cyanose, som ikke forsvinder efter starten af ​​bevægelser. Hvis der er sådanne fornemmelser, skal benet straks fortrydes, hæves, gives en let massage og derefter bandages igen.
  8. 8. Du skal forbinde forsigtigt og undgå folder.
  9. 9. Det er bedre at lægge en bandage på sokken, så der er mindre risiko for at stramme den for meget.
  10. 10. Det anbefales at forbinde benet om morgenen, når der er mindre hævelse..

Teknikken til at anvende en otte-vejs bandage er som følger:

  1. 1. Foden placeres vinkelret på underbenet..
  2. 2. Foretag tre drejninger omkring underbenet over anklen.
  3. 3. Langs bagfladen af ​​det forbundne led bevæger de sig til den ydre del af foden til venstre ben og til den indvendige del til højre.
  4. 4. Lav en cirkulær rundtur (løkke) omkring foden.
  5. 5. fra den laterale del af foden føres bandagen skråt langs ledets bagside til anklen.
  6. 6. Foretag en drejning omkring anklen lige under den første.
  7. 7. Sådanne ottevejs drejninger gentages flere gange..
  8. 8. Fuldfør applikationen med sikringsspoler omkring anklen. Derefter er det fastgjort med specielle klemmer..

Du kan pakke anklen med en elastisk bandage forskelligt. I dette tilfælde udføres ikke cirkulære vendinger omkring foden, men hælen fanges:

  1. 1. Foden placeres vinkelret på underbenet.
  2. 2. Lav også nogle fikseringsrunder omkring underbenet.
  3. 3. Bevæg dig langs bagsiden af ​​leddet til fodens laterale overflade på samme måde som den foregående metode.
  4. 4. Bandagen udføres under foden og fra den modsatte side af foden føres straks skråt langs benets bagside til anklen uden at lave en runde rundt om foden.
  5. 5. Drej en gang rundt om anklen og derefter rundt om hælen, hvilket fører til den modsatte side af foden.
  6. 6. Før bandagen til anklen, og gør derefter igen den otte runde rundt om foden.
  7. 7. Disse operationer gentages, hvorefter de foretager en fastgørelsesrunde omkring anklen og fastgør bandagen med en klemme..

På samme måde er anklen bundet med en gasbind, men det tager mere.

For at bandagen kan bevare dets egenskaber, skal du vaske det i tide, normalt så snart det bliver snavset eller en gang hver 5. dag. Vask med almindelig sæbe i hånden i varmt vand, maskinvask er forbudt.

Derefter vrides bandagen let ud med dine hænder uden at vride sig og lægges derefter ud til tørring på en vandret overflade på en klud. Hæng ikke tørt eller stryg. Opbevar den elastiske bandage rullet op et køligt, tørt sted væk fra sollys.

I apoteker og ortopædiske butikker kan du finde forskellige seler og ortoser til leddene, inklusive anklen. Sådanne enheder er lavet af elastisk eller ikke-elastisk stof, har en justerbar velcrolukning og fastgør fugen i varierende grad. De kan vaskes, let fjernes og sættes på, i mange tilfælde er ortoser mere behagelige end et bandage.

Beslutningen om, hvorvidt sådanne holdere kan bæres, og hvilke der er bedre at vælge i et bestemt tilfælde, skal træffes af en læge. Uafhængigt uden brug af en læge kan brugen af ​​en ortose, som en elastisk bandage, skade.

En fikseringsbandage lavet af elastisk bandage bruges til at behandle ankelsygdomme samt for at forhindre skader fra stress. Det er nødvendigt at forbinde benet ved at følge instruktionerne, ellers kan du skade. Det tilrådes, at en læge demonstrerer anvendelsen af ​​bandagen for første gang. For at sikre, at den elastiske bandage ikke mister sine egenskaber, skal den passes ordentligt.

Elastisk bandage på ankelleddet: hvordan man bandager

En elastisk bandage på ankelleddet er nødvendig for forskellige skader, forstuvninger og forskydninger. Det er effektivt i kombination med en kold komprimering (i de første par timer efter skade) og smertestillende salver.

Dette medicinske udstyr har en række alvorlige fordele i forhold til konventionelle bandager. På trods af sin allestedsnærværende er det få, der ved, hvordan man anvender en elastisk bandage på anklen..

De vigtigste fordele ved elastisk ankelbandage

  1. Elastiske bandager kan bruges gentagne gange, og hvis de er lavet i overensstemmelse med reglerne og forskrifterne, deformeres de ikke efter vask. Denne praktiske funktion sparer et bestemt beløb..
  2. Dette produkt deformeres eller glider ikke efter påføring af et bandage. Selv ledbøjningerne forstyrrer ikke pålidelig fiksering..
  3. Da bandagen er alsidig, kan den bruges, når næsten enhver kropsdel ​​er beskadiget.
  4. Ingen særlig færdighed eller færdighed kræves for at påføre en ankelbandage.
  5. Dette produkt er let at bruge og kan erstatte op til 20 enkle gasbindinger.

Der er dog flere ulemper ved denne type fiksering. De fleste af dem skyldes forkert brug af den elastiske bandage:

  • krænkelse af blodgennemstrømningen med overdreven kompression
  • svækket bandage-teknik
  • dårlig pleje af bandagen bidrager til tabet af elasticitet.

Denne type bandage kan også bruges til at fastgøre skinnen i tilfælde af revner eller brud på rørformede eller svampede knogler..

Indikationer for brug af ankelbandage

En elastisk bandage på ankelleddet påføres ikke kun for at immobilisere lemmen i tilfælde af skade. De rådes ofte til folk som en forebyggelse af venøse sygdomme. Sådanne forholdsregler er nødvendige for dem, der tilbringer hele dagen på deres fødder, bærer vægte eller er aktivt involveret i vægtløftning..

Det anbefales at forbinde anklen, når:

  • inflammatoriske sygdomme i ledbånd og ledflader (arthritis, bursitis, senebetændelse);
  • skader forbundet med en krænkelse af integriteten af ​​ledkapslen;
  • forstuvninger af ledbånd og muskler;
  • blå mærker.

Til alle disse formål er det værd at bruge holdere med medium til høj grad af forlængelse. Det er de, der skaber den korrekte belastning på vævene både i hvile og under bevægelse..

Regler for bandage af en elastisk bandage på anklen

Der er et par enkle regler, der hjælper dig med at ligere dit led korrekt:

  1. Det er bedre at påføre en elastisk bandage straks efter vågnen eller før frokost. Faktisk umiddelbart efter søvn kan ødem sjældent forekomme, og der er ingen stagnation af blod i venerne..
  2. Inden bandagen påføres, skal benet hæves med 30 0.
  3. Det er nødvendigt at forbinde lemmerne fra den smalle del til den brede del og fra den distale til den proximale del. På samme tid skal den største spænding og tryk være nøjagtigt nedenfra, for eksempel er underbenet pakket tæt, og tættere på knæleddet svækkes vævets spænding.
  4. Udseendet af folder bør ikke være tilladt, fordi de i klædeprocessen kan presse det bløde væv ganske kraftigt.
  5. Det er bedre at rulle kluden over benets overflade med uret. På denne måde kan forekomsten af ​​folder og folder af lærredet undgås..
  6. Hvis patienten lyver og ikke bevæger sig uafhængigt, behøver han ikke yderligere fiksering af væv med en elastisk bandage.
  7. Bandagen skal dække 10 cm over ankelleddet og fastgøre hælen ubevægeligt.

Der er en lille hemmelighed, hvis viden hjælper med at bestemme, om en tæt bandage påføres korrekt. Efter forbinding skal tæerne blive lidt blegne (nogle gange endda blå), men efter et par minutter vil deres farve og temperatur vende tilbage til normal. Hvis patienten efter 20-25 minutter efter påføring af bandagen føler pulsation på det skadede sted, eller foden bliver følelsesløs, så symboliserer dette overdreven stram bandage.

Det anbefales strengt taget ikke at påføre et bandage, hvis:

  • der er et åbent sår eller krænkelse af hudens integritet i ankelområdet
  • ledflader i ankelområdet forskydes.

Efter påføring af bandagen må du ikke træde på benet eller lægge det skadede lem i. Det er bedre at give patienten sengeleje i et par dage efter skaden..

Sådan bandages anklen korrekt med en elastisk bandage

Fastgørelsesbandagen påføres i henhold til visse regler for ikke at fremprovokere den mulige udvikling af komplikationer. For at immobilisere ankelleddet med en elastisk bandage kræves selve bandagen og specielle klemmer til fiksering. Den mest effektive og populære blandt ortopædiske traumatologer er en otte-formet eller korsformet skinnebånd.

  • Den første runde af bandagen påføres i skinnebenet, og et par drejninger gentages for at sikre.
  • Derefter krydser lærredet gennem den ydre overflade af foden til bagsiden og kommer tilbage, som om der dannes en "figur otte".
  • Den næste drejning af lærredet er fastgjort omkring underbenet, og alle ture gentages igen.
  • Hver efterfølgende drejning skal overlappe den forrige med en tredjedel af bredden..

Denne metode til bandage demonstreres også perfekt i videoen:

Korrekt ankelbandage kræver 1,5 meter elastisk bandage.

Efter fastgørelse af bandagen med specielle klemmer er det nødvendigt at kontrollere kompressionskraften på den ovenfor beskrevne måde.

Nogle eksperter anbefaler at lægge en otte-delt bandage oven på sokken. Dette giver dig mulighed for at opretholde optimal vævstrofisme uden at knuse dem og give maksimal kompression.

Elastisk bandage på ankelleddet - hvordan man bandager, og hvad man har brug for at vide

Bandagen kan fjernes til massage, gymnastiske øvelser, der sigter mod at udvikle et helbredende led. Efter træningsterapi, under en elastisk bandage, anbefales det at pakke en varmende komprimering eller smøre benet med antiinflammatoriske geler, cremer.

Fordele og ulemper ved at bruge

Produktet har sine egne fordele og ulemper. Dens plusser inkluderer:

  1. Muligheden for gentagen brug, da materialet ikke har en tendens til at blive forringet i lang tid.
  2. Pålidelig fiksering af det skadede lem - produktet er fastgjort på lemmen og kræver ikke flere forbindinger.
  3. Nem og bekvem på- og afmontering.
  4. Universel anvendelse - elastisk bandage, der passer til alle led.

Det medicinske udstyr har også sine ulemper:

  • Brud på blodcirkulationen og fremkomsten af ​​ubehagelige fornemmelser med forkert forbinding.
  • Fremkomsten af ​​komplikationer og negative konsekvenser i tilfælde af forkert valg af produktet og forkert fiksering.
  • Behovet for materialepleje - rettidig vask og rengøring, så materialet ikke forringes.
  • Særlige færdigheder i bandage.

Ankelelastiske bandageindikationer

Bandagen har en bred vifte af applikationer under fysioterapi og ortopædisk behandling. Denne hjælp kan ikke kun bruges efter operationen, men også som en forebyggende foranstaltning. Påføring af et bandage gør det muligt at lede det respektive led i den rigtige position. Som et resultat forsvinder ledirritation. Komplikationer kan undgås fuldstændigt. Bandagen er især nyttig til beskyttelse af sener og ledbånd. Det bevarer de dele af kroppen, der er tilbøjelige til forskellige irritationer og smerter på grund af visse sygdomme. Bandager bruges ofte i patientens genopretningsfase.

Brugen af ​​et bandage kan:

  • øge lokal metabolisk aktivitet og forbedre blodcirkulationen
  • stabilisere positionen af ​​led, sener og ledbånd
  • beskytte mod overdreven overbelastning
  • fremskynder vævsheling væsentligt i tilfælde af brud, betændelse, forskellige irritationer, ødemer, blå mærker, sår og andre tilstande.

Ortopædiske forbindinger er lavet af et termoregulerende materiale, der har en yderligere beroligende virkning og stimulerer regenerative processer i visse dele af kroppen. En bandage kan også være en nyttig metode under rekonvalescens for at understøtte regenereringsfasen. Materialet er let vandafvisende og påvirker ikke miljøet.

Sådan vælger du den rigtige

Du kan købe en elastisk bandage på ethvert apotek eller ortopædisk salon. Når du køber, kan du bruge råd fra en farmaceut eller en ortopædisk læge, der hjælper dig med at vælge et produkt.

For at fastgøre anklen har du brug for et produkt, der ikke er mere end 3 meter langt. Et produkt lavet af materiale af høj kvalitet bør ikke rive, ændre bredden, deformere, når det strækkes.

Der er 3 grader af bandagenes elasticitet. For at fastgøre ankelleddet efter skade (forskydning eller forstuvning) anbefales det at tage et produkt med en høj grad af strækbarhed - det hindrer ikke bevægelse, og patienten kan leve et normalt liv uden at risikere yderligere skade på ledbåndene.

Hvis du har åreknuder eller har en tendens til det, anbefales det at vælge et elastisk bånd med lav grad af forlængelse. Denne type passer tæt på benet, hjælper med at normalisere blodgennemstrømningen og klemme venerne..

Forstuvede ledbånd

Almindelige årsager til strækning er iført ubehagelige sko på en høj platform eller hæle, når benene vrides på grund af ujævn fordeling af belastningen på leddet hos kvinder som følge af ledbåndsskade.

Atleter, fodboldspillere, gymnaster, hockeyspillere er ikke immune over for sådanne forstuvninger, når leddet uden forberedelse udsættes for stærk fysisk stress. Delvis brud (strækning) af ledbåndene opstår og derved blokerer knoglen mod mulig skade.

Enhver husholdningsskade kan forårsage forstuvning: et fald (spring) fra en højde, slag mod foden, deformation, når det tilladte belastningsniveau på benet overskrides, pludselige bevægelser, for eksempel på isede eller ujævne bjergoverflader.

Ledbånd i en sund person er ret stærke, og forstuvninger sker ikke altid.

En række faktorer og sygdomme kan bidrage til deres skrøbelighed:

  • Medfødt, med en høj bue eller unormal fodstruktur;
  • Myasthenia gravis som et resultat af blokering af nerveledende muskler.

Ankelbånd er underudviklet og svage med:

  • Konstant belastning på anklen fra en tidlig alder hos atleter;
  • At være overvægtig
  • Flade fødder, bindevævssygdomme fra fødslen;
  • Underben, varierende i længde;

Leddets ustabilitet, der er tilbøjelig til arthrose, osteomyelitis og andre inflammatoriske processer indeni.

Korrekt bandage-teknik

Lemmen bandages om morgenen eller efter en lang hvile for at undgå hævelse. Før proceduren kan der påføres en salve eller gel på det skadede lem, hvilket eliminerer smertefulde fornemmelser, rødme og hævelse. Efter påføring af produktet skal du vente, indtil det absorberes.

Fastgørelsesforbindelsen på ankelleddet skal påføres ved hjælp af "figur otte" -metoden - når bandage skal båndet vikles rundt om lemmerne, så tallet er 8.

Den korrekte teknik til at forbinde lemmerne er som følger:

  • Patienten placeres på en plan overflade, giver ham fuld hvile og intet pres på benet. Påfør ikke en elastisk bandage over tøjet - dette forhindrer normal tæt fastgørelse.
  • Du skal starte proceduren med indpakning af anklen og derefter fortsætte med at indpakke foden.
  • Du er nødt til at pakke fra den smaleste del af benets fod til den bredeste - med den korrekte bandage-teknik skal du visuelt få tallet 8.
  • Dernæst skal du returnere båndet til skinnebenet og vikle det rundt om anklen.
  • Fastgør forsiden af ​​bandagen på ydersiden af ​​foden.
  • Foretag 2 drejninger gennem løftepladsen, og fastgør bandagen med en knude eller en særlig nitte, som normalt følger med bandagen.

Sorter

Der er mange forskellige typer bandager, der varierer meget i materialetype, men alle indeholder elastan. Nogle af de mest almindelige og almindeligt anvendte bandager er knæ- og håndledsbandager. Takket være den specielle anatomiske form tilpasses de forskellige typer bandager optimalt til kropsområdet. Ankelbandagen har forskellige former og anatomiske former. Der er også bandager til børn.

Specialdesignede bandager beskytter knoglerne mod skader. Ankelbandage understøtter genopretning og helbredelse. I tilfælde af smerte og betændelse lindrer det spændinger og fremmer derved vævsregenerering. Under høj spænding kan det også forhindre betændelse..

Dressing regler

For at forhindre udvikling af komplikationer på grund af en overtrædelse af proceduren, skal du følge reglerne for anvendelse af et bandage:

  • Det beskadigede område skal vikles 15 cm højere og 15 cm under selve skaden.
  • Når du indpakker en lem, skal hvert efterfølgende lag tape dække det forrige lag med 1/3. Hudhuller bør ikke være synlige på det indpakkede område.
  • Det er nødvendigt at sikre, at produktet ligger fladt uden folder og klemmer.
  • Bandagen bør ikke lægge for meget pres på huden og forstyrre den normale blodcirkulation - hvis huden på stedet for bandageapplikationen bliver blå, bliver lemmen kold, og patienten oplever ubehag, smerte og følelsesløshed er de første tegn på, at bandagen ikke påføres korrekt, og lemmen skal bandages.
  • Det elastiske bånd skal heller ikke "dingle" på benet, dvs. det skal ikke ligge for løst. Hvis en finger passerer frit mellem benet og bandagen, skal du stramme produktet tættere.
  • Om natten skal bandagen fjernes, så det skadede lem hviler på kompression. Båndet skal rulles op.

Førstehjælp til forstuvninger i anklen

Det yderligere resultat af behandling og gendannelse af graden af ​​fælles mobilitet afhænger direkte af korrekt og rettidig levering af førstehjælp allerede inden ankomsten af ​​ambulancen.

En række foranstaltninger umiddelbart efter skade kræver øjeblikkelig implementering.

Hvad skal du gøre, hvis du selv er i en ubehagelig situation eller ønsker at yde hjælp til offeret?

1) Fjern sko og sokker, frigør hele læsionen.

2) Anbring et flerlagsstof under leddet, eliminer helt benets bevægelse, løft det over hjertets niveau og fastgør.

3) Påfør de ømme led i de første to timer eller et håndklæde gennemblødt i koldt vand. Skift bandagen, når den varmer op.

4) Bind såret tæt med et bandage, og undgå hvide fingre.

5) Tag eller giv patienten en smertestillende. Ring til en ambulance, så det er farligt at lade situationen være uden lægernes kontrol og behandling. Som et resultat kan anklen blive helt ustabil og inaktiv..

Behandling ordineres under hensyntagen til indikationerne af ultralyd, røntgen og alvorlige symptomer. Terapi er rettet mod at eliminere smerte, hæmatomer, hævelse, genoprette leddets motoriske funktioner.

Behandlingsforløbet og rehabiliteringen er lang. Kun en læge vil være i stand til at vælge den bedste behandlingsmulighed, ordinere smertestillende, antiinflammatoriske, styrkende midler samt salver og geler til lokal brug.

regler

Når du udfører bandagen, skal følgende punkter tages i betragtning for at udelukke komplikationer forbundet med forkert anvendelse:

  • Du kan ikke påføre et bandage, hvis der er et sår, det skal først behandles, det er bedst, hvis en læge gør det, så du skal søge hjælp så hurtigt som muligt.
  • Hvis leddet er deformeret eller stikker ud, er det forbudt at påføre en elastisk bandage på anklen, et presserende behov for at gå til hospitalet;
  • Påfør ikke et bandage efter aktiv bevægelse, du skal ligge og hvile i mindst 20 minutter, det er bedst at ordne dit ben efter en nattesøvn. Det er nødvendigt at hvile benet for at lindre mulig hævelse.
  • Det anbefales at lægge et bandage på tåen, dette udelukker overspænding af anklen. Hvis du strammer bandagen for stramt, vil blodcirkulationen i vævene blive forstyrret, så det vigtigste er ikke at overdrive det;
  • Du skal lave bandagen omhyggeligt og omhyggeligt, du kan ikke skynde dig. Bandagen skal ligge fladt uden folder og huller i huden.
  • Der er ikke behov for at fjerne bandagen på forhånd, da risikoen for at stramme benet for meget øges. Du er nødt til at tage den snoede rulle i din hånd og fastgøre den frie ende til benet og udføre de nødvendige manipulationer for gradvist at afvikle rullen.
  • En elastisk bandage skal påføres, hvis patienten bevæger sig. Når en person er i ro, skal bandagen fjernes og benet masseres for at forbedre blodcirkulationen..
  • Ankelbandagen skal være tæt nok, og efter påføring kan fingrene få en blå nuance, som hurtigt forsvinder, hvis du begynder at bevæge dig. Men hvis der efter 20-30 minutter efter påføring af bandagen vises en prikkende fornemmelse i benet, anklen bliver følelsesløs eller pulserende, så er bandagen trukket over, og det er presserende at fjerne det og massere benet.

Det anbefales ikke at anvende en elastisk bandage alene uden at besøge en specialist. Skader er forskellige, og i hvert tilfælde vælger lægen nøjagtigt det bandage, der vil være mere effektivt, så i tilfælde af skader skal du tage patienten til hospitalet så hurtigt som muligt.

Hvis situationen er presserende, og det ikke er muligt at aflevere patienten til lægen, kan du selv anvende et bandage. Det er vigtigt at bemærke, at dette skal gøres korrekt uden at stramme bandagen for hårdt, men fastgøre det stramt nok. Det er meget vigtigt at sikre sig, at der ikke er brud eller alvorlig forskydning, i sådanne tilfælde kan afvisning af at besøge skadestuen være farligt for patientens helbred.

For at gøre bandagen skal du bruge en elastisk bandage og klemmer for at rette det.

Teknikker

  • Du skal tage en elastisk bandage og pakke den 3 gange rundt om skinnebenet, det er meget vigtigt, at bandagen ligger fladt og ikke krøller, ikke strammer skinnet for meget;
  • Derefter er det nødvendigt at tage bandagen til ydersiden af ​​foden og lægge enden af ​​bandagen, det er umuligt at trække stærkt;
  • Derefter er du nødt til at påføre en bandage gennem indersiden af ​​foden, indpakke den flere gange og tage den tilbage til ydersiden;
  • Derefter skal du gentage svingene flere gange uden at stramme bandagen for meget, i slutningen skal du fastgøre bandagen med specielle klemmer.

Det er nødvendigt at fjerne bandagen forsigtigt, løsn først klemmerne, hvorefter du langsomt skal vikle bandagen i omvendt rækkefølge, du skal ikke skynde dig og rive bandagen brat af. Opbevar bandagen rullet op et køligt og tørt sted. De vasker det normalt hver 5. dag, eller når det bliver snavset.

Det er meget vigtigt at rengøre ordentligt, så materialet ikke forringes. De vasker det udelukkende i hånden med almindelig sæbe, du kan ikke vride stoffet kraftigt, ellers bliver det deformeret, du skal svinge bandagen let og sprede det ud på en ren klud, du kan ikke tørre det, mens du hænger..

For forskellige sygdomme anvendes forskellige forbindinger, så for forstuvninger og forstuvninger vises brugen af ​​en otte-formet forbinding. Det anvendes normalt i behandlingsrummet, da der er en speciel teknik. Hvis bandagen anvendes forkert, kan komplikationer fremkaldes. Korsbåndet bruges ofte af ældre og atleter, da det løser lemmerne godt og undgår forskellige skader.

Forbindelsen skal ikke udføres alene for ledsygdomme og skader, tilstanden vil helt sikkert blive bedre, men årsagen til sygdommen forbliver. Hvis leddet gør ondt på grund af betændelse, fortsætter det efter at symptomerne er fjernet og kollapser og til sidst holder op med at bevæge sig helt, så du skal behandles under opsyn af en læge.

Den otte-vejs ankelbandage betragtes som den mest effektive til behandling og forebyggelse af sygdomme, men det er meget vigtigt at anvende det korrekt. Det er bedst, hvis patienten lærer teknikken af ​​en specialist, og de første par procedurer udføres uafhængigt.

Typer af holdere

I tilfælde af beskadigelse af underbenet fastlægges graden af ​​skade og dens art. Afhængigt af disse data bestemmes det, hvilken holder der skal bruges. Følgende metoder til fastgørelse af det skadede lem anvendes:

  • otte-formet bandage (korsformet),
  • sportsbånd,
  • elastisk bandage,
  • fiksering af gipsforbinding - skinne (bruges i tilfælde af fuldstændig brud på ledbåndene og løsrivelse af dem fra knoglen).

Anvendelse af et bandage kræver visse færdigheder og har sin egen teknik. Den type fiksator, der anvendes til traumer, ordineres af lægen. Hovedopgaven med denne procedure er at immobilisere anklen fuldstændigt. Brug af medicinsk udstyr fremskynder processen med vævsregenerering og gendannelse af fodfunktionalitet.

Fordele

Brugen af ​​en elastisk bandage har mange fordele, normalt er bandagen ordineret til blå mærker og forstuvninger, selv en gipsskinne kan fastgøres med en sådan bandage. Det er tilladt at påføre salve under bandagen, det kan fjernes for at udføre terapeutiske øvelser. Det er værd at bemærke, at fysisk træning ikke kan udføres med det samme, det ordineres, når vævene allerede er helet, så du kan kun gøre det på anbefaling af en specialist.

Fordele ved en elastisk bandage:

  • Brug af en elastisk bandage er fordelagtig, det er billigt, og bandagen kan udføres op til 20 gange, hvilket er umuligt med en almindelig bandage, da det let deformeres;
  • En sådan bandage tilpasser sig let til leddet og passer derfor enhver person;
  • Bandagen er let at lave alene derhjemme;
  • I modsætning til en almindelig bandage, fastgør den elastiske bandage benet godt og glider ikke, når man bevæger sig.

Men en elastisk bandage har sine ulemper, så hvis bandagen udføres forkert, kan blodcirkulationen i vævene blive forringet, og fiksering af leddet kan være af dårlig kvalitet. Det er også meget vigtigt at vaske og tørre den elastiske bandage korrekt, ellers mister den sin elasticitet, og bandagen er ubrugelig..

Alle terapier til forstuvet ankel

1) Immobilisering af ankelleddet for at undgå yderligere skader.

Dette er den første ting, du skal gøre, når du strækker dine ledbånd. Patienten rådes til at gå med en stok for at reducere belastningen på det skadede ben.

2) Afkøling, påfør en kold komprimering i 25-30 minutter, påfør ny is, når den varmer op.

Så op til 72 timer, indtil blodkarrene er indsnævret fuldstændigt, forsvinder (reduktion) af hævelse. Det er ikke nødvendigt at påføre is direkte på huden, det er bedre at pakke den i en klud eller fylde en plastflaske med koldt vand.

3) Påføring af en tæt bandage, vikling af en elastisk bandage omkring leddet, startende fra tæerne og bevæger sig til midten af ​​kalvene.

Hæve benet op for at dræne blod i det beskadigede område.

4) Den medicinske metode er ordineret til at eliminere symptomerne på strækning, lindre betændelse.

Disse er ikke-steroide lægemidler såsom paracetamol, Analgin, Ibuprofen.

Også salver og cremer til smertelindring, helbredende revner, fjernelse af tegn på hæmatom.

Hvis konventionelle antispasmodika ikke hjælper, vil lægen ordinere stærkere receptpligtige lægemidler, for eksempel Ketoprofen-salve, der påføres det berørte område og påføres med en tæt bandage ovenpå).

5) Kirurgisk behandling ved at udføre en operation ved diagnosticering af tårer eller ledbåndsbrud.

Hvis medicin ikke er i stand til at forhindre yderligere ustabilitet i led- eller ledbåndsapparatet.

Kirurgen kan ordinere en metode til artroskopi ved at indføre et tyndt rør i leddet udstyret med et videokamera for at bestemme graden af ​​brud, tilstedeværelsen af ​​knoglefragmenter for at fjerne dem sammen med blodpropper i akkumuleret blod.

For at gendanne et revet ledbånd eller erstatte det med et andet er suturering mulig for at udføre rekonstruktion ved at sy ledbåndene.

Med et komplet brud på gipsstøbningen.

Ved behandling, hvis graden af ​​skade er mindre.

Måske hjemmebehandling af anklen med salver for at mindske smerter, gnide læsionerne med Nurofen, Nise, Troxevasin, Voltaren, Apizatron, heparinsammensætning - for at lindre hævelse, bodyagi, Troxerutin, Troxevasin - for at eliminere hæmatomer.

For at fremskynde regenereringsprocesserne, forbedre blodmikrocirkulationen, lindre betændelse, gnide Bom Benge-salven, Diclofenac hjælper.

Til smertelindring og afkøling af beskadigede steder - Deep Relief.

Uanset graden og typen af ​​strækning skal leddet fastgøres med en elastisk bandage for at reducere eller helt fjerne belastningen på den i hele rehabiliteringsperioden.

Hvis de første to dage efter skaden påføres salver for at afkøle leddet, skal du udskifte det med opvarmningskompresser ved hjælp af Finalgon, Apizartron, Viprosal, Dolobene.

Ved behandling af forstuvninger er fysioterapi, magnetoterapi, træningsterapi, UHF nyttige i op til 12 sessioner, hver 15-20 minutter.

Jo færre tegn på skade, jo hurtigere er helbredelsesprocessen selvfølgelig. Healer anklen med forstuvninger op til 6-7 uger med lav sværhedsgrad - op til 3 måneder.

Korrekt pleje

Det er ikke nok at vide, hvordan man korrekt pakker et bandage, for at det kan være effektivt. Det er også nødvendigt at passe korrekt på bandagen, så den tjener i lang tid. Med korrekt pleje holder bandagen i flere år og kan bruges, når det er nødvendigt.

Dette produkt skal vaskes hver uge, vandet skal være varmt. Twisting anbefales ikke, da fibrene strækker sig og ophører med at udføre deres funktion. Efter naturlig tørring (ikke i solen) skal du rulle bandagen ind i en rulle og lægge den i en pose, derefter i et førstehjælpskasse, beskyttet mod direkte sollys.

Ved at vide, hvordan man pakker en elastisk bandage, hvordan man plejer det, og hvilke fejl der opstår under brug, kan du fremskynde gendannelsen af ​​anklen efter skade og holde din dressing i god stand i flere år.

Hvordan man vælger den rigtige elastiske bandage, og hvordan man laver en ankelbøjle

Påføringen af ​​en elastisk bandage på anklen udføres i tilfælde af forstuvninger og brud på ledbånd, ødem i leddene, blå mærker og for at forhindre forekomsten af ​​skader hos mennesker, der er involveret i sport.

Bandagen giver dig mulighed for at holde anklen i den rigtige position og fungerer som en bandage. Dette medicinske udstyr har mange fordele i forhold til andre forbindinger og er billigt. Du lærer mere om de typer elastiske bandager, reglerne for deres valg, anvendelse og pleje..

Elastisk bandage, når den strækkes

Når en person falder eller lider af forskydninger af ekstremiteterne, har han en forskydning af knoglerne, der er artikuleret med ledmekanismen. Ledbåndene, der støder op til dette led, forsøger at opretholde dets integritet, de tager det største slag og dermed stabiliserer belastningen. Hvis den var meget stærk, kan ledbåndene strække sig, revne eller gå i stykker.

På grund af beskadigelse af ledbåndsapparatet er stabiliteten af ​​leddet destabiliseret, hvilket kan føre til udvikling af ødemer og hæmatomer. For at forhindre, at situationen begynder at udvikle sig, og leddets tilstand ikke forværres, anvendes en elastisk bandage.

En korrekt lavet bandage lægger eksternt pres på lemmerne, hvilket stimulerer lymfekræft og blodgennemstrømning i det beskadigede område. På grund af dette tilføres mere ilt og næringsstoffer, der er nødvendige for normal vævsregenerering, til dette område..

Fordele og ulemper ved elastiske bandager

Hvis vi sammenligner elastiske bandager med andre typer tilbageholdende bandager, er de bedst i flere parametre på én gang:

  1. Genanvendelighed. Sammenlignet med gasbindinger mister elastiske bandager ikke deres form og egenskaber, selv efter 50 anvendelser.
  2. Fixabilitet på overfladen. Bandagen er ret hård, så efter at den er fikseret på anklen eller et andet led, begynder den ikke at glide eller ændre form. Elastiske bandager behøver ikke bandages så ofte.
  3. Alsidighed. Uanset hvilket led der skal bandages, fungerer den elastiske bandage for alle. På grund af sin specifikke struktur kan den strække sig og trække sig sammen, tilpasse sig anatomien på den forbundne overflade og flyde rundt om hver tuberkel eller fossa.
  4. Let at bruge. En person behøver ikke at være specielt forberedt på bandagen. Bandagen er meget let at fjerne og påføre.
  5. Monetær effektivitet. Elastiske bandager er billige og sælges i ethvert apotek. Hvis vi tæller, hvor meget gaze der kan bruges i en sådan bandages levetid, mærkes forskellen.

Ja, elastiske bandager har mange fordele, og det ser ud til, hvilke ulemper kan der være? De er dog stadig der:

  • Hindring af naturlig blodgennemstrømning. Hvis den elastiske bandage blev anvendt forkert eller for tæt, komprimeres karene, og blodet kan ikke bevæge sig frit gennem dem..
  • Du har brug for færdigheder til at anvende bandagen korrekt. Få mennesker formår at lave en dressing af høj kvalitet første gang, så benet ikke klemmes, og bandagen understøtter anklen med høj kvalitet. Det tager lidt øvelse, inden den perfekte bandage kommer ud.
  • Forbindingen forringes, hvis den ikke behandles.

Ulemperne ved elastiske bandager løser sig selv, hvis det medicinske udstyr er blevet ordentligt passet, og bandagen er teknisk korrekt. Hvis alt er gjort korrekt, fastgøres anklen sikkert, og bandagen varer længe.

Valg af ankelbandage

Først og fremmest adskiller elastiske bandager sig fra hinanden i længde, bredde og stivhed. Ifølge den sidste parameter skelnes der mellem følgende kategorier af bandager:

  1. Uelastisk. En engangsforbinding, der bruges til sår, udskæringer og andre skader på huden.
  2. Lav strækbarhed. Anbefales til dem, der lider af åreknuder. Denne bandage strækker sig til maksimalt 70% af sin oprindelige længde..
  3. Medium elastisk. Godt, hvis forstuvning eller hævelse ikke er alvorlig. Det er disse bandager, der anbefales til atleter for at forhindre mikrotraumer. Bandagen kan strække sig op til 140%.
  4. Meget elastisk. Stræk med mere end 140%. Anvendes til effektiv immobilisering af anklen i tilfælde af forstuvninger eller brud på ligamentapparatet.

Længden af ​​den elastiske bandage til anklen er 1,5 - 2 meter. Den skal være ca. 10-15 cm bred. I de fleste apoteker er denne bandagebredde standard.

Der er en anden klassifikation af elastiske klip:

  • Korrigerende. Har en medium til høj grad af stivhed. Bruges til at forbinde ankelleddet påvirket af medfødte anatomiske patologier.
  • Medicinsk. Disse forbindinger indeholder en lille mængde lægemidler, der lindrer hævelse og betændelse i huden over leddet..
  • Immobilisering. Disse er regelmæssige elastiske bandager. Anvendes til både behandling og forebyggelse af ledskader.
  • Trykforbindelser. Anvendes til skader, der ledsages af frigivelse af blod uden for blodkarrene.

Seler med høj stivhed (ortoser). Sådanne bandager gør anklen næsten ubevægelig. De ligner ikke en almindelig elastisk bandage, visuelt mere som en stiv ramme med snørebånd eller bælter. For at give endnu større stivhed kan jernplader føjes til strukturen..

Valget af en ankelbandage udføres efter flere kriterier:

  • Graden af ​​skade på leddet og tilstødende vævsstrukturer. Ved lave skader er mellemstore og meget elastiske bandager bedst egnede (de skal påføres meget omhyggeligt).
  • Funktioner af den fysiologiske struktur af det menneskelige knogleapparat og ben. Anatomiske forskelle kan gøre den samme holder behagelig eller ubehagelig for forskellige mennesker. Hvis patienten er ukomfortabel med en elastisk bandage, kan der forekomme forskellige trofiske lidelser fyldt med komplikationer..
  • Fod og ankel størrelse. Spørgsmålet er igen i de individuelle træk ved strukturen af ​​disse bensektioner. Nogle bandager er muligvis ikke egnede til mennesker med store fødder eller ankler på grund af deres bredde eller længde. Sådanne størrelser kan være fysiologisk normale eller erhvervet som et resultat af kirurgiske indgreb. For at gøre brug af en elastisk bandage behagelig skal bandagen vælges individuelt.
  • Materiale. Sammensætningen af ​​det stof, som den elastiske bandage består af, kan være flerkomponent. Det er vigtigt, at patienten ikke er allergisk over for nogen af ​​komponenterne.
  • Tilstedeværelsen af ​​samtidige patologier i hud og muskler. Hvis de er til stede, skal valget af en elastisk bandage være særlig omhyggelig. En forkert valgt bandager kan blokere luftcirkulationen, fremme sved i det berørte område og udseendet af mikrotraumer, der vil føre til progression af muskel- og dermatologiske sygdomme.

Ideelt set skal bandagen til bandagen vælges af en ortopædkirurg. Han vil undersøge patienten, vurdere det kliniske billede og vælge et bandage, der passer til ham individuelt.

Generelle regler for bandage

For at bandagen kan anvendes effektivt og hjælpe med forebyggelse og behandling af ledpatologier, skal patienten overholde nogle regler for bandageringsproceduren:

  • Tid til at påføre bandagen. Dette skal gøres om morgenen. Bandage udføres efter en 15-minutters hvile i liggende stilling (under denne hvile skal benene være lidt højere end kroppens vandrette). Denne pause giver dig mulighed for at beskytte patienten mod unødvendig hævelse..
  • Påføring af bandagen skal startes fra et smalt sted på leddet og gradvist bevæge sig til et bredere.
  • I forbindelse med bandage skal bandagen ikke være foldet eller hængende.
  • Det er umuligt at lave et bandage efter fuldstændig afvikling af bandagen. Hvis dette gøres, kan klemning af vævsstrukturer eller overdreven strækning af bandagen forekomme. Du skal vikle bandagen gradvist op og gøre det direkte på huden, mens du bandager.
  • Når du indpakker anklen med en bandage, skal hvert efterfølgende lag dække en tredjedel af den forrige.
  • Der skal ikke være nogen huller mellem bandagenes drejninger.
  • Bandagens spændingsniveau skal være højest (men ikke for meget) i bunden af ​​bandagen og skal løsnes, når det går op.
  • Ankelfiksering skal starte fra fingrene i fingrene og slutte lige under midten af ​​bagbenet.
  • Ankelområdet skal kun fastgøres, hvis patienten bevæger sig aktivt og går. Hvis han hviler, er hjemme og går langsomt, er der ingen grund til at bandage.
  • Gør massage, mens bandagen ikke er færdig. Du kan gnide og forsigtigt ælte underbenet fra fingrene til underbenet.

Ankel bandage teknik

Ankelbånd kaldes også ottebånd. Til bandage kræves en elastisk bandage, der er 1-1,5 meter lang og 10 til 17 cm bred. De påføres på denne måde:

  1. Patienten sætter sig ned eller ligger på en hård overflade;
  2. Benet placeres på en rulle eller stol, mens foden skal hænge lidt;
  3. Sår og sår (hvis nogen) behandles med antiseptiske midler, sterile forbindinger påføres dem;
  4. En rulle tages i den ene hånd i den anden - slutningen af ​​bandagen (oftest laves bandagen fra venstre mod højre);
  5. Enden af ​​bandagen er fastgjort på anklen, den skal pakkes 2-3 gange;
  6. Derefter kastes bandagen bag på anklen på hælen, hvorefter den vender tilbage til anklen (et krydsformet mønster skal opnås);
  7. Korset udføres 3-4 gange;
  8. Efter krydsning vikles bandagen omkring anklen to gange til;
  9. Enden af ​​bandagen er sikret med klemmer, der visuelt ligner plader med parrede kroge på begge sider (altid inkluderet med elastiske bandager).

Otte bandage video tutorial:

Der er en anden teknik til at påføre en elastisk bandage på anklen, det kaldes tapning. Til dette anvendes klemmer med høj stivhed eller ortoser med snøring..

Båndets egenart er, at bandagen har flere lag:

  • Stiv bandage;
  • Blød buffer mellem ham og huden;
  • Fodpuder og beskadigede vævsområder;
  • Vaselin på den skadede del af anklen.

Sådanne bandager hjælper med at fordele belastningen godt og på samme tid begrænser ikke leddet i bevægelse. Bånd anvendes ofte af atleter, de er også effektive som bandager til ledskader.

Hvordan man forstår, at bandagen blev anvendt forkert?

Der er flere signaler om, at bandagen var forkert, og at den skulle foretages igen. Dette er følgende tegn:

  1. Blåhed af tæer, der ikke forsvinder, selv efter vridende tæer. Angiver, at bandagen er meget stram, og at venøs strømning er nedsat.
  2. Tæerne og selve foden er kolde og blege. Symptom på forringelse af arteriel blodcirkulation.
  3. Benet er følelsesløst og bankende under bandagen. Hvis sådanne fornemmelser ikke forsvinder inden for en halv time, strammes bandagen kraftigt.
  4. Benet går, og bandagen falder af. Taler om utilstrækkelig immobilisering af anklen. Bandagen er ikke strammet godt, eller selve bandage-teknikken var forkert.

Derefter anbefales det at tage en liggende stilling, læg foden på puden og massere den lidt, dette hjælper med at normalisere blodcirkulationen. Derefter kan anklen bandages igen i henhold til instruktionerne og glem ikke kraften ved at klemme leddet sammen med et bandage.

Tilladt varighed af bandageslitage

Spørgsmålet om varigheden af ​​at bære elastiske bandager skal afgøres af den behandlende læge (traumatolog eller ortopæd). Tidsintervallet afhænger direkte af, hvor alvorlig skaden er og af genopretningsperiodens karakteristika.

Ved strækning af første grad (ledsaget af ikke svær hævelse og tålelig smerte under belastning) bæres bandagen i 7 dage. I grad 2 og 3 (smerten er svær og hævelsen er mere omfattende), skal du bruge bandager i ca. 2 eller 3 måneder. Normalt sammen med påføringen af ​​forbindinger ordineres patienter samtidig brugen af ​​medicinske geler eller salver..

Hvad angår det daglige slid på bandagen, skal den fjernes, når der er mulighed for at hvile og give dine ben ro. Du kan ikke bære et bandage i mere end 12 timer uden pause. Ideelt set bør kontinuerlig brug af bandagen reduceres til to timer. Det er også forbudt at sove i et elastikbånd..

Regler for pleje af bandage

Elastiske bandager er et genanvendeligt medicinsk udstyr. For at de kan tjene i lang tid og ikke miste deres ejendomme, skal de passes ordentligt. Bandage pleje består af flere vigtige anbefalinger:

  • Vask ikke bandagen uden grund. Dette gøres kun, når han er meget snavset eller gennemblødt med medicin (salve, gel og andre). I gennemsnit udføres vask hver 10. dag.
  • Det er nødvendigt at vaske den elastiske bandage manuelt; dette gøres uden aggressive rengøringsmidler. Almindelig sæbe fungerer bedst til rengøring af bandagen..
  • Efter vask er bandagerne let vredet ud, vrid dem ikke.
  • Til tørring skal bandagen spredes på en eller anden overflade og ikke berøres, den skal tørre sig selv. Hvis du lægger det på batteriet, kan du ikke tørre det med en vene eller et strygejern (yderligere strygning er også forbudt).
  • Opbevar den elastiske bandage snoet. Opbevaring i direkte sollys er ikke tilladt.

Konklusion

I tilfælde af forstuvninger, ledbåndsbrud og andre lignende skader tilrådes patienter at bære elastiske bandager. Det er meget vigtigt, at den korrekte type bandage vælges afhængigt af skadens art. Dette gøres efter flere kriterier: elasticitet, stivhed og anatomiske træk ved patientens ben.

Ankelskaden er hovedsageligt forbundet i en otte-vejs metode. Bandagen skal udføres korrekt, bandagen må ikke bæres kontinuerligt og kan ikke sove i. Dette er fyldt med nedsat blodgennemstrømning, nekrotiske processer i væv og generelle komplikationer af det kliniske billede..

4 regler for påføring af en elastisk bandage på anklen. Liste over almindelige fejl

Hvorfor bære en elastisk bandage?

Brug af værktøjet gør det muligt at opnå en række positive effekter. Først og fremmest forhindrer fiksering af ankelleddet beskadigelse af tilstødende væv. Derudover reducerer brugen af ​​produktet belastningen på det skadede lem. Gradvist falder intensiteten af ​​smerte, hævelse elimineres, lokale metaboliske processer aktiveres.

En elastisk bandage skaber en såkaldt kompressionseffekt. Med andre ord, når agenten påføres lemmen, presses det beskadigede væv, hvilket udelukker deres uoverensstemmelse. Som et resultat tager traumrehabilitering meget kortere tid..

Løsningsfordele

Fastgørelse af anklen med en elastisk bandage har mange fordele. Blandt de største fordele ved enheden er følgende:

  1. Du kan anvende den samme elastiske bandage på ankelleddet et ubegrænset antal gange. Til sammenligning forværres en standard gaze-bandage ofte efter den første brug..
  2. Når du fastgør en lem, glider produktet ikke og mister ikke sin form. Elastisk bandage fastgør lemmen sikkert.
  3. Enheden fungerer som en universel løsning for skader. Du kan anvende produktet ikke kun på anklen, men også på andre led.
  4. Denne bandage giver fiksering af lemmer i høj kvalitet hele dagen..
  5. Den elastiske bandage på ankelleddet påføres ganske enkelt. Alle er i stand til at klare opgaven (mens de mestrer den rigtige teknik). Brug af produktet tvinger ikke en person til regelmæssigt at besøge behandlingsrum.
  6. Elastisk bandage til ankelleddet er lavet af holdbare materialer, der kan modstå betydelig strækning og anden mekanisk belastning. Som praksis viser, erstatter en sådan enhed flere pakker med gaze. Derfor ser det ud til at være en god løsning med hensyn til omkostningsbesparelser at købe en elastisk bandage..
  7. Elastisk bandage fungerer som en uundværlig assistent for atleter, mennesker, der fører en aktiv livsstil. Det er hos sådanne personer, at der ofte observeres alle former for ledskader og beskadigelse af blødt væv..

ulemper

Den elastiske bandage på ankelleddet har nogle ulemper. Først og fremmest til selvfiksering af en lem bliver du nødt til at bruge tid på at mestre den rigtige teknik til anvendelse af midler. Fejl kan føre til begrænset blodgennemstrømning til lemmerne. På samme tid vil utilstrækkelig bandage-tæthed medføre utilstrækkelig fiksering af det beskadigede led..

Ved gentagen brug af en elastisk bandage skal du lære at pleje. Ellers kan produktet hurtigt blive forringet. Fastgørelseselementet kan også blive beskadiget. Således falder bandagen ofte af benet..

Elastisk bandage på ankelleddet: indikationer

Brugen af ​​et fastgørelsesbandage er indiceret til forskellige typer lemskader. Metoden anvendes oftest i tilfælde af forstuvninger. Sådanne skader kan opnås, når foden er gemt. Tilstanden er lettet, hvis du fastgør lemmen med en elastisk bandage og efterlader benet uden fysisk anstrengelse i flere dage.

At tage mere alvorlige foranstaltninger kræver at rive ledbåndene. I dette tilfælde er lemmerne immobiliseret med gips i en periode på ca. 10 dage. Derefter fjernes fikseringsmidlet, og der påføres en otte-formet elastisk bandage i yderligere et par uger..

Ovennævnte skader kan genkendes af følgende symptomer. Ligamentforstuvning er kendetegnet ved skarp smerte, der aftager på kort tid. Efter 2-3 timer kan ubehaget forværres igen. Så er udseendet af hævelse sandsynligvis. Bevægelse er markant begrænset. I modsætning hertil udvikles intens smerte og hævelse næsten øjeblikkeligt i tilfælde af et ledbåndsbrud. Blødninger i lokale væv er mulige. Enhver bevægelse i ankelområdet bliver umulig.

Der er andre indikationer for brug af en elastisk bandage:

  • Udvikling af alvorligt smertesyndrom i tilfælde af vævsbetændelse.
  • Kontusion af lemmen, når epicentret for stødbelastningen er tættere på leddet.
  • Rehabilitering efter mild benbelysning.
  • Forebyggelse af skader under kraftig fysisk aktivitet.

Trækforbindelse: hovedtræk

At få ethvert niveau af skade er et alvorligt stress for kroppen, som har brug for førstehjælp. Hvad skal være de første skridt? Hvad skal du vide for ikke at skade? Svarene på disse spørgsmål hjælper dig med kompetent at reagere på den aktuelle situation og gøre alt for at opretholde funktionaliteten i den beskadigede del af kroppen..

Strækning er en af ​​de mest almindelige førstehjælpsmetoder. Dens hovedopgave er at pålideligt rette skaden. Fred er en integreret del af genopretningen og giver mulighed for at gøre denne proces hurtigere og mere effektiv..

Hvordan ved du, om du har brug for et tæt bandage, når du strækker? Hovedtrækkene ved denne type skader er følgende:

  • skarp smerte efter skade
  • udseendet af hævelse
  • blå mærker.

Et ret vigtigt tegn øger også smerter, hvis du træder på din fod..

Kontraindikationer

Hvornår skal der ikke påføres en elastisk bandage på ankelleddet? Det anbefales ikke at ty til proceduren, hvis der er et åbent sår på skadestedet eller der observeres blødning. I sådanne situationer er vævet dækket af en steril bandage. Hvis der er en forskydning af leddet, påføres en ispose på det beskadigede område. Derefter får lemmerne fuldstændig hvile, indtil arten af ​​problemet er bestemt af lægen..

Der er også relative kontraindikationer for brugen af ​​en elastisk bandage. Vi taler om hudsygdomme, individuelle problemer med blodcirkulationen og sandsynligheden for blodpropper. I en nødsituation kan der stadig anvendes et bandage på sådanne mennesker. Men kun i kort tid, indtil det ekstreme behov for dets anvendelse forsvinder..

Sådan påføres en elastisk bandage på ankelleddet: bandage

For at sikre fikseringseffekten skal du lære at anvende bandagen korrekt. For at immobilisere lemmerne tyder de oftest på ottevejs bandage. Hvordan fastgøres den elastiske bandage på ankelleddet? De ty til sådanne handlinger:

  • Lige over ankelleddet udføres 2-3 omdrejninger af bandagen.
  • Fra den ydre side af lemmen dannes en overgang til den indre overflade af foden gennem anklen.
  • Yderligere er den elastiske bandage viklet langs fodsålen og bevæger sig til den ydre kant.
  • Bandagen føres derefter gennem den mediale ankel mod underbenet..
  • Sådanne handlinger gentages flere gange, hvilket skulle føre til dækning af hele området for det beskadigede område..
  • Påføringen af ​​en elastisk bandage i underbenet er afsluttet, hvor produktet er fastgjort med specielle fastgørelseselementer.

Otte-formet bandage forhindrer forlængelse af lemmen i ankelleddet. Benet holdes bøjet. Den præsenterede position hjælper med at opretholde ledbånd og muskelvæv i en afslappet tilstand. Resultatet er en reduktion i rehabiliteringsperioden efter en skade..

Sådan spiser du under opsving

Fysioterapi efter en ankelfraktur er ikke den eneste måde at hurtigt helbrede et ben på. Patienten skal også vide, hvordan hans ernæring skal bygges i tilfælde af brud. Hver dag i hans diæt skal være elementer som calcium, fosfor, jern såvel som vitaminer og mineralkomplekser. En specialist kan også ordinere medicin, der øger mængden af ​​calcium i knoglerne..

Manglende overholdelse af anbefalinger fra en specialist kan føre til, at en person oplever komplikationer, der er farlige for hans helbred, som kan forekomme både under rehabilitering og efter en vis periode efter det. Korrekt rehabilitering er nøglen til hurtig genopretning og genoptagelse af fysisk aktivitet.

Hvad er tegn på forkert påklædning?

Fejl i brugen af ​​en elastisk bandage er angivet med blå tæer. Effekten kan opstå, når bandagen er for stram. Resultatet er en forstyrret udstrømning af venøst ​​blod. Du kan undgå problemet ved at kontrollere dine egne følelser under proceduren..

Blanchering eller forkølelse af lemmerne indikerer også en fejl. Symptomet antyder, at arterielt blod ikke kan berige fodens væv med ilt i de krævede mængder.

Utilstrækkelig indsnævring af foden i ankelleddet betragtes som en fejltagelse. I dette tilfælde vil personen ikke mærke komprimeringseffekten. Anklen forbliver rimelig mobil. For at eliminere udeladelsen er det nødvendigt at fjerne den elastiske bandage og genanvende den, men med større kraft..

Strækker bandage: en række handlinger


Denne situation kræver et obligatorisk besøg i en medicinsk institution. Selvbehandling er kun mulig efter konsultation med en professionel læge. Når du er på hospitalet, skal du tage et billede for at udelukke tilstedeværelsen af ​​revner eller brud. Der er selvfølgelig en række tegn, der gør det muligt at bestemme typen af ​​skade uden røntgen, men det er bedre at foretage en yderligere undersøgelse. Dette giver dig mulighed for at danne den rigtige type behandling og reparere den beskadigede del af kroppen..

Ankel forstuvning bandage er en af ​​de første foranstaltninger til hjælp, der skal ydes til offeret. Det anbefales også at påføre is - dette reducerer smerter og reducerer hævelse betydeligt. En ispose er ideel til at dække mere af dit ben. Men tillad ikke hypotermi, da dette kan føre til alvorlige negative konsekvenser. Eksperter anbefaler afkøling i femten minutter hvert par timer.

Hvad er meningen med bandage? Faktum er, at med skader af denne type mister de strakte ledbånd deres evne til at støtte leddet. Dette fører til både akut smerte og risikoen for re-skade. Derfor er fiksering nødvendig.

Strækning skal påføres så omhyggeligt som muligt. Det faste ben skal ikke føle yderligere ubehag. Udgangspunktet for vikling er bunden af ​​fingrene. Pak denne del af foden og arbejd dig gradvist op. Bemærk, at hvert næste lag skal påføres ca. to centimeter på det forrige. Dette giver mulighed for en mere effektiv fiksering i overensstemmelse med eksisterende regler..


Denne procedure skal udføres ved hjælp af en speciel elastisk bandage, der er designet specielt til denne form for formål. Den sædvanlige analog af gaustypen kan kun bruges som en sidste udvej, hvis en anden ikke er ved hånden. Men i den nærmeste fremtid er det bydende nødvendigt at købe en erstatning for ham og udføre kompetent behandling.

Nyttige tip

Når du bruger en elastisk bandage, skal du være opmærksom på følgende punkter:

  1. Brug ikke produktet straks efter træning. Kroppen skal have lov til at hvile i en halv time. Således er sandsynligheden for dannelse af hævelse udelukket..
  2. Ved at stramme bandagen så tæt som muligt, kan blodcirkulationen forstyrres. Derfor er det vigtigste ved at bruge værktøjet ikke at overdrive det..
  3. Når du påfører en elastisk bandage, skal du tage dig tid. Du skal omhyggeligt nærme dig opgaven og observere den korrekte teknik.
  4. Når enheden påføres en lem, skal der ikke dannes huller i huden, og alle slags folder skal vises.
  5. Efter at have fjernet bandagen, skal benet masseres let i flere minutter for at forbedre vævsfølsomhed og tone musklerne..
  6. Hvis der efter en halv time efter påføring af en elastisk bandage opstår en prikkende fornemmelse eller pulsation i lemmerne, skal midlet fjernes. Lignende effekter indikerer, at redskabet er trukket for stramt..

Trækforbindelse: hovedtræk

At få ethvert niveau af skade er et alvorligt stress for kroppen, som har brug for førstehjælp. Hvad skal være de første skridt? Hvad skal du vide for ikke at skade? Svarene på disse spørgsmål hjælper dig med kompetent at reagere på den aktuelle situation og gøre alt for at opretholde funktionaliteten i den beskadigede del af kroppen..
Strækning er en af ​​de mest almindelige førstehjælpsmetoder. Dens hovedopgave er at pålideligt rette skaden. Fred er en integreret del af genopretningen og giver mulighed for at gøre denne proces hurtigere og mere effektiv..

Hvordan ved du, om du har brug for et tæt bandage, når du strækker? Hovedtrækkene ved denne type skader er følgende:

  • skarp smerte efter skade
  • udseendet af hævelse
  • blå mærker.

Et ret vigtigt tegn øger også smerter, hvis du træder på din fod..

  • Forrige Artikel

    Behandling og forebyggelse af hård hud på fødderne af et barn

Artikler Om Knæskal