Betændelse i fodbåndene

Vigtigste Massage

Smerter i foden reducerer en persons ydeevne kraftigt og fratager ham evnen til at bevæge sig normalt. De kan være forårsaget af skade eller betændelse, der påvirker muskler eller ledbånd. Dette sker ganske ofte på grund af de specielle funktioner, som foden udfører. Konstant stress, behovet for at opretholde en opretstående kropsposition og balance, mens hun går, gør hende sårbar. Betændelse i fodbåndene er især almindelig. Disse er ret stærke formationer, der holder knogler og led i den rigtige position. Derfor er de ofte tilbøjelige til skade og betændelse..

generelle egenskaber

Det ledbåndsapparat spiller en vigtig rolle i bevægeapparatets arbejde. Ledbånd giver stabilitet til leddene, styrer deres bevægelse, og ved at strække lidt giver de fleksibilitet i bevægelse. I fødderne deltager de i at opretholde kroppens lodrette position, fastgør buerne. Derfor påvirker alle ledbåndsapparaters patologier en persons ydeevne stærkt..

Forstuvninger eller tårer i ledbånd er især almindelige ledsaget af en inflammatorisk proces. Selvom betændelse kan forekomme af andre årsager, såsom overforbrug, infektion eller aldersrelaterede ændringer. Denne patologi kaldes ligamentitis, den kan forekomme hos enhver person. Uden behandling kan betændelse føre til udbinding af ledbånd og tab af mobilitet..

I modsætning til tendinitis påvirker ledbåndsbetændelse fodens funktion stærkere. Tendinitis påvirker senerne, fibrene, der fastgør muskler til knogler. Og med betændelse i ledbåndsapparatet påvirkes også led ofte. Ossifikation af ledbånd kan blive en komplikation af patologien, hvilket fører til fuldstændig immobilitet i foden.

Ethvert ledbånd i foden kan påvirkes med ligamentitis, men oftest påvirkes de, der er placeret i nærheden af ​​ankelleddet. Derudover er betændelse i plantar fascia, det stærke, lange ledbånd, der forbinder calcaneus med tæerne, en almindelig tilstand. Denne sygdom fik endda et separat navn - plantar fasciitis..

Grundene

Ligamentitis kan være infektiøs og ikke-infektiøs. Når bakterier trænger ind i området i leddet eller ledbåndene gennem beskadiget hud eller i nærværelse af en kronisk infektiøs proces, udvikles akut purulent betændelse. Det er meget farligt for dets komplikationer..

Men for det meste er der ikke-infektiøs ligamentitis. Sådanne inflammatoriske processer i ledbåndene er nu mere almindelige. Det antages, at dette skyldes særegenhederne i moderne menneskers livsstil, et fald i deres immunitet og mangel på essentielle sporstoffer i kosten. Dette er forbundet med spredning af patologi i alderdommen, når ledbåndens elasticitet og styrke falder..

Men ikke desto mindre er mennesker, der udsætter deres fødder for tunge belastninger, oftest betændte. Disse er atleter, dansere, bygherrer, læssere. Kvinder, der bærer høje hæle i lang tid, lider også af denne sygdom. Konstant traume til fødderne med ubehagelige sko, spændinger i ledbåndene, der holder fødderne i en unaturlig position, fører ofte til udviklingen af ​​en inflammatorisk proces.

Derudover er skader på anklen og andre strukturer i foden en almindelig årsag til ligamentitis. Dette sker ofte, når du vrider dine ben, når du går på ujævne overflader eller is, når du spiller sport eller har høje hæle på. På grund af den lave elasticitet af fodbåndene sker der sjældent strækning af dem, kun med mindre skader, ofte et brud. På grund af dette udvikler en stærk inflammatorisk proces sig hurtigt..

Den øgede belastning på fødderne, der skyldes overvægt under fedme eller under graviditet, påvirker ledbåndets tilstand negativt. Derfor udvikler deres betændelse i sådanne tilfælde ofte også. I fare er mennesker med medfødte patologier i bevægeapparatet, arvelig disposition for bindevævssygdomme og dem, der fører en stillesiddende livsstil. Manglende stress på ledbåndene fører til deres svækkelse. På grund af dette er de mere tilbøjelige til skade og betændelse..

Ligamentitis kan også være en konsekvens af forskellige sygdomme:

  • patologier i det kardiovaskulære system;
  • gigt;
  • diabetes mellitus;
  • rheumatoid arthritis;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • skjoldbruskkirtelsygdomme.

Symptomer

Med udviklingen af ​​betændelse på grund af infektion eller traume begynder patologi normalt akut og manifesterer sig med udtalte symptomer. Smerten er stærk, ofte bankende. Det bliver mere intens med bevægelse eller palpering af det berørte område. Leddområdet svulmer op, huden bliver rød, bliver varm. Samlet kropstemperatur kan stige. Fodmobilitet er alvorligt nedsat, det er ofte umuligt at træde på foden. Disse symptomer tvinger patienten til at søge lægehjælp, og behandlingen begynder til tiden..

Men ofte prøver mennesker med ledbåndsinflammation at klare smerter og ubehag alene. Dette skyldes det faktum, at ikke-infektiøs ligamentitis er karakteriseret ved implicitte, gradvist stigende tegn. Mange patienter tror, ​​at de simpelthen er overarbejdede, så de klarer sig med bedøvelsessalver. Men dette kan føre til alvorlige komplikationer. Derfor bør du konsultere en læge for enhver smerte i foden så hurtigt som muligt..

Et karakteristisk tegn på betændelse i ledbånd er en kedelig smerte lokaliseret i området for de berørte ledbånd. Men det kan strække sig til hele foden. Smerten øges med anstrengelse såvel som når bevægelse begynder efter langvarig immobilitet. Ankelen er især påvirket. På samme tid forstyrres dets mobilitet, ødem udvikler sig, nogle gange er der følelse af følelsesløshed. Der er udtalt ubehag, når man går, ofte på grund af ødem er det umuligt at bære sædvanlige sko.

Diagnostik

Hvis du oplever smerter i foden, skal du konsultere en læge - en kirurg, traumatolog eller ortopæd. Uden rettidig behandling kan den inflammatoriske proces faktisk føre til knogling af ledbånd, skade på leddene og andre patologier. Derfor er det meget vigtigt at diagnosticere til tiden og starte den nødvendige behandling. For at gøre dette udfører lægen først en ekstern undersøgelse af foden med palpation, der bestemmer lokaliseringen af ​​den inflammatoriske proces. Det er vigtigt at finde ud af, hvornår smerterne begyndte, hvad der forårsagede dem..

For at afklare diagnosen ordineres en hardwareundersøgelse. Radiografi gør det muligt at udelukke skader på knogler og led, viser tilstedeværelsen af ​​osteofytter eller udbening af ledbåndene. Ultralyd eller MR er nødvendig for at vurdere tilstanden af ​​ligamentapparatet. Disse metoder giver dig mulighed for at se stedet for betændelse, tilstedeværelsen af ​​fortykkelse eller brud på ledbåndene. Undertiden er laboratorieundersøgelser nødvendige for at hjælpe med at bestemme årsagen til betændelsen: gigt, tilstedeværelsen af ​​en smitsom sygdom, diabetes mellitus, reumatoid arthritis.

Behandling

Behandling af betændelse i fodbånd skal være omfattende. Normalt er konservativ terapi tilstrækkelig, som består i at immobilisere det berørte lem ved hjælp af medicin og fysioterapi. Derudover er det meget vigtigt at fjerne årsagen til betændelsen. Hvis ledbåndene er revet, er det nødvendigt med kirurgisk indgreb, og i nærvær af en infektiøs proces er brugen af ​​antibiotika. Derudover er der brug for specielle lægemidler i tilfælde, hvor den inflammatoriske proces er forårsaget af gigt, reumatoid arthritis eller endokrine patologier..

Alle terapeutiske tiltag bør sigte mod at lindre smerter og betændelse i ledbåndene. Derudover er det vigtigt at forhindre spredning af patologi til leddene og det omgivende væv. Normalt er det nok at give benet fuldstændig hvile såvel som at bruge antiinflammatoriske og analgetiske lægemidler. Behandling varer normalt ikke mere end 2 uger, hvorefter der ordineres foranstaltninger til at genoprette ledbåndens elasticitet og fodens mobilitet. Disse er fysioterapi, massage og medicinsk gymnastik.

Hvis der efter 2 uger ikke observeres smertelindring, bliver betændelsen mere kompliceret, og ledstivhed udvikles, ordineres kirurgisk behandling. Dette er oftest nødvendigt efter skader såvel som i tilfælde, hvor behandlingen ikke blev startet til tiden. Under operationen kan syning af revet ledbånd udføres, fjernelse af de berørte dele af dem eller udskæring af væv, når de forbenes. For nylig udføres operationer oftest ved hjælp af minimalt invasive metoder ved hjælp af et artroskop.

Immobilisering af foden

For det første med betændelse i ledbånd er det nødvendigt at sikre resten af ​​foden. Det er bedst at blive i sengen. Komplet immobilitet gør det muligt for ledbåndene at komme sig hurtigere, eliminere smerte og forhindre en stigning i den inflammatoriske proces. Men hvis det er umuligt at eliminere belastningen på foden fuldstændigt, skal du bruge specielle ortopædiske enheder. Dette kan være en tæt bandage med en elastisk bandage eller ortoser, der begrænser bevægelse og lindrer stress..

Hvis du har brug for at bevæge dig rundt, skal du bruge en stok eller krykker. Ortopædiske sko kan også bæres under sygdom. Når du spiller sport efter betændelse i ledbånd, anvendes taping, som giver dig mulighed for at udføre normale bevægelser uden stress på ledbåndsapparatet.

Narkotikabehandling

Oftest anvendes lægemidler baseret på NSAID'er til behandling af betændelse i ledbåndene. For at lindre smerte bruges de i form af tabletter eller injektioner. Men denne behandling kan kun fortsættes i 3-5 dage. Derfor suppleres den interne administration af lægemidler med deres eksterne anvendelse. De mest effektive er lægemidler baseret på diclofenac, ibuprofen eller ketoprofen. Salver Kapsaicin, Dimexidum, Zhivokost, Dolobene lindrer også smerter godt.

Ved svære smerter kan kortikosteroider, såsom hydrocortison eller Diprospan, ordineres. Men det anbefales ikke at injicere i det berørte område, da dette kan forårsage ledbåndsatrofi..

Kosttilskud såsom Collagen Ultra gel kan bruges som supplerende behandling for hurtigere bedring. Det anbefales også at bruge vitaminkomplekser, kondrobeskyttere til at beskytte leddene, lægemidler til at styrke immunforsvaret.

Fysioterapi

Fysioterapiprocedurer ordineres som en hjælpebehandling, efter at den akutte periode er gået. De hjælper med at lindre smerte, reducere betændelse og gendanne ledbåndens elasticitet. De mest anvendte er elektroforese, fonophorese, ultralyd eller laserterapi. Stødbølgebehandling betragtes som en effektiv metode. Paraffin- eller ozokeritapplikationer, mudder eller mineralbade lindrer også smerter godt.

Traditionelle metoder

Du kan også behandle betændelse i ledbånd ved hjælp af folkemæssige opskrifter. Men de bør kun bruges som en del af kompleks terapi og efter konsultation med en læge. Kompresser eller bade baseret på urteafkog hjælper med at klare betændelse: kamille, calendula, salvie. Saltkompresser eller tør opvarmning med en pose opvarmet salt er også effektive. Men alle termiske procedurer kan kun bruges på anbefaling af en læge, da de kan føre til en stigning i den inflammatoriske proces..

Det er også meget vigtigt for sådanne patologier at overvåge din diæt, herunder fødevarer, der giver kroppen de nødvendige næringsstoffer. Især nyttig til betændelse i ledbånd, gurkemeje og ingefær. De skal føjes til mad eller tilberedes på basis af medicinske drikkevarer.

Grundlæggende forsvinder betændelse i fodbåndene hurtigt og uden alvorlige konsekvenser. Men til dette skal du starte behandlingen til tiden. Og for at forhindre udvikling af patologi er det vigtigt at undgå hypotermi, skader og øget stress på fødderne..

Hvorfor sener på benene gør ondt

Alle dele af kroppen er vigtige. Hver del er ansvarlig for en bestemt aktivitet. Ben er mere belastede end andre. Ben bærer vægten af ​​en person, løfter, flytter vægte. De stærkeste muskler i kroppen er i underekstremiteterne. Sygdomme forbundet med skader på leddene eller senerne i benene er alvorlige og almindelige. Alvorlig behandling er ofte påkrævet.

Dele af kroppen er "fikset". Sener - "fastgørelseselementer" til muskler - forbinder muskler med knoglerne i det menneskelige skelet. De stærkeste er benene. Hyppige opkald fra mennesker, der klager over, at de har senesmerter. Læger finder ud af årsagerne, graden af ​​sygdommen, ordinerer terapeutiske foranstaltninger.

Senestruktur, årsager til smerte

Bindevæv - sener - er dannet af kollagen, hvis knuder holder højmolekylære proteinkæder. Sener er designet til at forbinde muskler og knogler, deres struktur er stærk og har en lav grad af strækning.

Læsion af senernes ben er en almindelig sygdom. Almindelige årsager til smerte:

  • Ubehagelige sko;
  • Gå på kuperet, stenet terræn;
  • Øget belastning på "uopvarmede" muskler
  • Skarpe skødesløse bevægelser.

Trods deres styrke er sener modtagelige for strækning og rivning. Smerten vises ikke med det samme hos mennesker, der er involveret i sport, underlagt andre belastninger. Smerter opstår på stedet for en strækning eller tåre. Dette sker på grund af en unaturlig effekt på senerne, der opstår smerte - et beskyttende signal til kroppen, der oplever ubehag.

Akillessenen - stærkt svagt punkt i benene

Et almindeligt problem forbundet med seneskader i benene er en tåre og forstuvning i foden. Stærkt og tykt bindevæv på dette sted er akillessenen, som forbinder ben og fødder. Den øverste del af akillessenen er tynd, falder under den tykner og når ikke hælbenet udvides. Takket være senen løber en person, hopper, går på "tæer", rejser sig på en bakke.

Akillessenen oplever belastninger otte gange kropsvægten, når den bevæger sig. I stående stilling bliver belastningen flere gange mindre end vægten af ​​menneskekroppen. Bindevævet kan modstå en brudbelastning på op til fire hundrede kg. På grund af konstant stress strækker vævet sig ofte i området omkring hælbenet.

Akillessenen involvering

Der er tre grader af beskadigelse af senen i fodområdet:

  • En let forstuvning i foden, kendetegnet ved ubehagelige smertefulde fornemmelser på begge sider af anklen. Tegn - rødme på stedet for strækning, hævelse. Det er svært for en person at overføre vægten til hælen. Hvis der opstår et klik under bevægelse, skal du konsultere en læge: det bløde væv kan blive beskadiget, det giver senen mulighed for at "glide" over knoglen. Fører til slid på benbenets knoglevæv, forårsager betændelse i sener og knogler. Fasen kaldes - første grad senebetændelse.
  • Når en del af ledbåndet er revet, er der alvorlig smerte, når du rejser dig op om fødderne om morgenen eller når du sænker dig ned på dine hæle. Ankelmobilitet er begrænset. Senens strækningsfase kaldes anden grad senebetændelse..
  • Den farlige grad af senebetændelse er den tredje. Vævet er revet væk fra knoglen, nogle gange med et brud på de tilstødende muskler. Alvorlig medicinsk behandling er påkrævet, patienten er ude af stand til at stå på det berørte ben, bevæge sig.

Hvad fører ignorering af smerte til??

Ofte lægger folk ikke vægt på smerter i fodområdet og forsinker behandlingen. Denne holdning til strækning af akillessenen fører til kronisk betændelse..

Ignorerer smerten i senerne på benene fører til en udtynding af bindevævet, der opstår fuldstændig atrofi. Muskel- og seneatrofi fører til immobilitet i lemmerne.

Bivirkninger på Achilles senen

Ofte er årsagerne til brud og strækning af benens sener skødesløs gang, uberettiget fysisk aktivitet. Der er objektive faktorer:

  • Kører på hård overflade;
  • Upassende sports træningssko;
  • Overbelastning af benmusklerne;
  • Medfødt læsion af hælbenet;
  • Benets krumning, en person er ikke i stand til at træde korrekt;
  • Skarpe slag i området med "kolde" sener.

Med nederlag for akillessenen er det nødvendigt at stoppe bevægelse og belastning på fødderne. Først skal du bestemme scenen for nederlaget. Patienter sendes til læger på en båre, de tager de første præmedicinske forholdsregler: Fra materialerne ved hånden skal du bygge et tæt bandage, rette det berørte område. Ordinér ikke selv behandling uden at konsultere en læge..

Førstegrads tendinitis behandling

Achillessenes nederlag har tre grader. På hvert trin ordinerer lægen behandling. Første grad senebetændelse, påvirker mennesker, der bevæger sig meget.

Vær kun opmærksom på smerte, når de første symptomer vises. Processen er allerede startet, behandling er påkrævet. For hver bevægelse opstår der større skade på akillessenen. Hvis der er tegn på seneskader, er det presserende behov for at konsultere en læge.

En trafikbegrænsning på tre dage er påkrævet. Ingen behandling påkrævet. Hvis der opstår smerte, skal du anvende is. De behandles med en mild massage, påføring af salver og geler, der lindrer betændelse. Det skal behandles inden for syv dage, selv efter at personen kan gå smertefrit igen.

Behandling af andengrads senebetændelse

En anden grad af Achilles senestamme er mere alvorlig og kræver en læge. Oprindeligt vil lægen spørge om smertens art, ordinere en røntgen for at sikre, at bindevæv påvirkes, muligvis en anden bensygdom. Parallelt tildeles test for at bestemme stadiet i den inflammatoriske proces. Der er ofte tilfælde, hvor processen i senerne forårsager en stigning i kropstemperaturen. Behandling ordineres baseret på graden af ​​betændelse..

Behandling af anden fase af senebetændelse består af:

  • Begrænsning af belastning
  • Benet holdes i hævet tilstand med udstrakte tæer på foden;
  • Pålæggelse af en tæt bandage;
  • Antiinflammatoriske injektioner;
  • Fysioterapi for et angrebne ben eller begge ben;
  • Fysioterapi;
  • Rehabiliteringsproces.

Behandling af tredje grad senebetændelse

Den farligste fase af skade på akillessenen er den tredje grad af senebetændelse. I dette tilfælde opstår et brud på bindevævet. Smerten bliver uudholdelig. Kirurgi er uundgåelig. Primære tiltag fungerer ikke. Du er nødt til at holde dit ben i fodområdet i en position. Anvend ikke noget, før din læge ankommer. Ved at rette skaden med et tæt bandage kan du løsne det revne væv. Lægen vil bestemme stedet for læsionen med professionelle bevægelser, han anvender selv et bandage.

I tilfælde af fuldstændig brud udføres operationen under intern eller lokalbedøvelse. Ortopædkirurger beskytter senens kanter, forbinder med specielle tråde, binder sammen. Efter operationen er fødderne fastgjort med gips i tre måneder. På dette tidspunkt er en person beskyttet mod bevægelse. Antiinflammatorisk behandling udføres, vitaminer ordineres for at hjælpe med at genoprette væv. Langvarig behandling.

Akillessenespænding og brud kan forebygges. Du skal omhyggeligt vælge dine sko, ikke bevæge dig på dårlige veje, forsigtigt klatre, skabe komfort for dine fødder. Forebyggende foranstaltninger er grundlaget for sygdomsforebyggelse.

Det er svært at være opmærksom: vi har konstant travlt, vi løber uanset vejr og vej. Du skal have tid til at gøre mange ting. Benene er under kraftig stress, så sundheden skal være mere opmærksom.

Sådan behandles betændelse i sener og ledbånd i fod og ankel?

Betændelse i fødderne er et almindeligt problem, der mest påvirker ældre og atleter. Sygdommen ledsages af ubehagelige symptomer og kræver hurtig behandling. I denne artikel vil vi finde ud af, hvordan man identificerer og behandler patologi.

Karakteristik af sygdommen

Betændelse i sene væv i foden kaldes tendinitis. Sygdommen er ikke kun karakteriseret ved den inflammatoriske proces, men også ved ødelæggelsen af ​​det berørte væv, derfor bør behandlingen af ​​patologi startes med det samme..

Med et sent svar kan betændelse sprede sig til de bageste tibiale og plantære muskler, som er fyldt med alvorlige krænkelser af benet.

Tendinitis dannes hovedsageligt hos ældre: med alderen svækkes væv, begynder gradvist at nedbrydes. Også sygdommen diagnosticeres ofte hos mennesker, der driver sport..

Årsager til forekomst

Læger identificerer flere faktorer, der kan udløse udviklingen af ​​mund tendinitis:

  1. Overdreven fysisk aktivitet. Ligamentbetændelse er et almindeligt problem hos atleter, især løbere. De lægger en masse stress på benene, hvilket resulterer i, at vævene ofte beskadiges og deformeres.
  2. Mekanisk beskadigelse. Tendonitis er let at få, når du er skadet. De berørte nerveender er ofte betændte, hvilket forårsager vævsdystrofi.
  3. Manglende metaboliske processer i kroppen. Ved en sådan overtrædelse modtager fodbenene ikke nok calcium, som de har brug for til fuld funktion. Som et resultat dannes der knoglevækster på dem, hvilket beskadiger det omgivende væv og fremkalder betændelse..
  4. Aldersrelaterede ændringer i senerne. Med alderen bliver væv og knogler mere skrøbelige, mere udsat for ødelæggelse, så fodsenebetændelse er meget lettere at erhverve.
  5. Indtrængning af infektion i fodens led. Patogen mikroflora forårsager betændelse og forværrer også dens symptomer.
  6. Anomalier i udviklingen af ​​bevægeapparatet. De kan enten være medfødte eller erhvervede. Med afvigelser er skader på senerne meget lettere, ligesom senebetændelse senere.
  7. At tage nogle medicin. Stærke medicin kan også påvirke tilstanden af ​​knogler og led. Brugsanvisningen til lægemidler indikerer altid en mulig negativ virkning på knogle- og bruskvæv.

Lægen fastlægger den nøjagtige årsag til patologien under undersøgelsen og undersøgelsen af ​​patientens anamnese.

Varianter af den patologiske proces

Betændelse i senevæv er opdelt i flere typer afhængigt af lokaliseringen af ​​det patologiske fokus:

  • Achilles senebetændelse.
  • Betændelse i den bageste tibiale muskel.

Sygdommen kan også have to former - akut og kronisk. Sidstnævnte er ikke modtagelig for behandling, er karakteriseret ved skiftende forværringer og remissioner, opstår på grund af manglende behandling for akut tendinitis.

Symptomer

Med tendinitis i fibula og andre knogler er patienten bekymret for:

  • Akut eller smertefuld smerte afhængigt af graden af ​​fodsygdom.
  • Rødme i huden i det beskadigede område.
  • Stigning i lokal temperatur.
  • Revner eller klik i leddene under træning.
  • Hævelse af væv i benene.
  • Begrænset bevægelse.

Når foden gør ondt, og disse symptomer opstår, skal du besøge en læge og gennemgå en undersøgelse. Hvis du ikke træffer rettidige foranstaltninger for at eliminere tendinitis i foden, vil det udvikle sig til en kronisk form.

Diagnostik

For at stille en diagnose kræves en omfattende undersøgelse. Først og fremmest undersøger lægen foden, samtaler med patienten om symptomer og livsstil. Derefter udpeger specialisten følgende diagnostiske foranstaltninger:

  1. Laboratorieundersøgelser af blod og urin. Test er nødvendig for at finde ud af, om senebetændelse ledsages af en infektiøs proces.
  2. Radiografi. Det hjælper med at identificere knoglevækst såvel som steder, der er tilbøjelige til degeneration..
  3. Magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi. Disse metoder er mere informative. Med deres hjælp er det muligt at bestemme det nøjagtige sted for fodbetændelse for at opdage vævsskader.
  4. Ultralydografi. Det bruges sjældent til at identificere senebetændelse, men nogle gange hjælper det med at se negative ændringer i senerne..

Hvis der vises tegn på sygdom, skal du besøge en terapeut eller fodlæge.

Behandling

Terapeutiske foranstaltninger ordineres kun efter undersøgelse af patienten og stillet en nøjagtig diagnose. Den inflammatoriske proces skal behandles på en integreret måde ved hjælp af forskellige konservative behandlingsmetoder: medicin, fysioterapi, traditionel medicin. I alvorlige tilfælde kan kirurgi ordineres.

Medicin

Behandling af betændelse i munden udføres ved hjælp af følgende grupper af lægemidler:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).
  • Smertestillende lægemidler.
  • Antibakterielle lægemidler.
  • Hormonelle lægemidler.

Hovedterapien udføres ved hjælp af midler fra NSAID-gruppen. Disse stoffer hjælper med at undertrykke betændelse, lindre smertesyndrom og eliminere hævelse i ankler og fødder. Der anvendes forskellige former for sådanne lægemidler: tabletter, salver, geler, injektioner.

De mest populære antiinflammatoriske lægemidler er Ketoprofen og Diclofenac. Midlerne har en hel del kontraindikationer og bivirkninger, så det tilrådes at konsultere en læge om dosering og varighed af behandlingen med dem..

I avancerede tilfælde anvendes hormonelle piller eller injektioner baseret på kortikosteroider. De hjælper med hurtigt at eliminere betændelse, lindre smerter og andre symptomer. Hormonbehandling udføres strengt under tilsyn af en læge, fordi de er skadelige for kroppen..

Antibiotika anvendes kun, hvis den inflammatoriske proces ledsages af infektion. Normalt tager de antibakterielle lægemidler, der har et bredt spektrum af handlinger: Azithromycin, Cefazolin, Cefotaxime.

Under ingen omstændigheder skal antibiotika drikkes alene, da lægemidlet vælges i overensstemmelse med det identificerede patogen.

Fysioterapi

Fysioterapiprocedurer anbefales kun, efter at de akutte symptomer på patologi er elimineret. Den mest effektive metode til bekæmpelse af sygdommen er shock wave therapy (SWT), hvor supersoniske bølger virker på det ømme sted.

Som et resultat af dets implementering øges permeabiliteten af ​​cellemembraner, blodcirkulationen normaliseres, metaboliske processer stabiliseres, betændte væv heler hurtigere, smerter elimineres.

Ud over denne behandlingsmetode kan følgende procedurer anvendes:

  1. mudderapplikationer;
  2. magnetoterapi;
  3. mineral-, hydrogensulfidbade;
  4. paraffinbehandling.

For at lindre ømhed i fødderne udføres elektroforese med Novocaine eller anden bedøvelsesmedicin.

Træningsterapi, massage

Efter at have stoppet det akutte tendinitisforløb i fødderne, kan patienten begynde at udføre terapeutiske øvelser. Sættet med øvelser er udviklet af den behandlende læge under hensyntagen til patologiens særegenheder. Træningsterapi er rettet mod at strække og styrke muskelvæv.

Det anbefales også at deltage i massagebehandlinger for at reparere de berørte sener. De er indiceret efter lindring af akutte symptomer. Når du masserer, kan du bruge forskellige salver, der kan forbedre den terapeutiske effekt af proceduren.

Folkemedicin

Det er tilladt at bruge hjemmemedicin som supplement til hovedterapien. Før brug skal du konsultere din læge..

Valnødder har en god antiinflammatorisk virkning. Til behandling af senebetændelse i foden derhjemme er følgende middel egnet: hæld en lille mængde af produktet med 500 ml vodka, lad det brygge i 14 dage. Det er nødvendigt at forbruge den resulterende tinktur to gange om dagen i en lille ske..

Nålebaserede fodbade er en god tilføjelse til medicin til behandling af senebetændelse. Til proceduren bliver du nødt til at forberede et afkog: fyld to tredjedele af gryden med friske fyrrenåle, hæld kogende vand til toppen og kog over svag varme i to timer. Det er nødvendigt at sikre, at væsken ikke koger for meget. Derefter skal bouillon afkøles og bruges til hudbade..

Operativ indgriben

Behandling af senebetændelse i foden udføres kirurgisk i tilfælde af et alvorligt forløb af patologien, når der er vævsdegeneration, infektion, senebrydning og fibrøst væv vokser. Operationen udføres på en klassisk eller minimalt invasiv måde. Efter interventionen skal du gennemgå rehabilitering.

Rehabiliteringsperiode

Gendannelsen af ​​de berørte sener efter behandling af tendinose er langsom. Rehabilitering tager cirka en måned, i avancerede tilfælde - 2-3 måneder.

I løbet af genopretningsperioden er det nødvendigt at give den beskadigede fod maksimal hvile, derfor er fysisk aktivitet betydeligt begrænset. Patienter har kun lov til at udføre et simpelt sæt øvelser og deltage i massagebehandlinger.

Komplikationer og prognose

Hvis du ikke beskæftiger dig med behandling af senebetændelse i ankelområdet, vil betændelsesprocessen påvirke andre kropsvæv. De bliver svage, får ikke den nødvendige mængde ernæring, fibrose udvikler sig, og så kollapser de fuldstændigt..

Ved alvorlig misdannelse af foden opstår vedvarende begrænsning i bevægelse, og der observeres svær smerte. Dette forringer patientens livskvalitet betydeligt. I avancerede tilfælde kan patienten blive handicappet.

Hvis fodtendinitis behandles til tiden, vil prognosen være gunstig. Der skal bruges meget tid og kræfter på terapi for at genoprette benets funktion fuldt ud..

Forebyggelse

For at forhindre udvikling af tendinitis skal du overholde et antal enkle, men effektive regler:

  1. Glem ikke at varme op musklerne før den vigtigste sports træning: en skarp belastning på muskelvæv fører til deres skade.
  2. Hvis der opstår smerter under fysisk aktivitet, skal du stoppe med at træne for ikke at skade fodens sener.
  3. Det anbefales at starte træningen med en minimumsbelastning og gradvist øge den.
  4. Overbelast ikke fødderne. Hvis det på grund af det særlige ved arbejde er nødvendigt at være i stående stilling i lang tid, er det nødvendigt at hvile dine ben regelmæssigt.
  5. Gør gymnastik dagligt for at styrke musklerne i underekstremiteterne. Dette forhindrer skader og efterfølgende betændelse..
  6. Undgå hypotermi af fødderne.

Ankel senebetændelse er en ubehagelig sygdom, der er ret let at erhverve, så du skal være meget forsigtig med dit bens sundhed.

Tendinitis og betændelse i fodbåndene: årsager, typer, symptomer og behandling

Fra denne artikel lærer du: hvad er fodtendebetændelse (betændelse i fodbåndene), årsager, typer af patologi. Ankel symptomer og behandling.

Forfatteren af ​​artiklen: Stoyanova Victoria, læge i 2. kategori, leder af laboratoriet ved behandlings- og diagnosecentret (2015–2016).

Tendinitis i foden er en betændelse i senerne (tætte kollagensnore - fibre lavet af kollagenprotein), der fastgør muskler til knogler eller forbinder dele af et led til hinanden.

Achilles senebetændelse

Af forskellige årsager (uudholdelig belastning, stofskifteforstyrrelser) er kollagenfibre beskadiget. På brudsteder dannes foci af nekrose (celledød) og betændelse.

Den inflammatoriske proces ledsages af udseendet af smerte, hævelse, rødme og en stigning i lokal temperatur.

Ankelleddet og foden er tæt forbundet, hvorfor betændelse i sener med forskellig lokalisering i dette område kaldes "fodtendebetændelse".

Hvis belastningen fortsætter, mister kollagenfibre på skadestedene densitet over tid. Vævet mister sin funktionalitet - fibrøse ar vises (grove ikke-funktionelle bindevævsformationer), aflejring af calciumsalte.

Sådan begynder tendinose - en kronisk degenerativ-dystrofisk proces (underernæring af senen med dens efterfølgende ødelæggelse), som kan resultere i senebetændelse, hvis den ikke behandles.

Begge patologier bør ikke forveksles med tendovaginitis, en betændelse i seneskeden. Senen i sig selv er ikke beskadiget i denne sygdom. Tendovaginitis er mildere, men ubehandlet kan også føre til begrænset senebevægelse.

Patologi er ikke farlig. Det kan helbredes fuldstændigt. Normalt er konservative metoder tilstrækkelige til behandling, men nogle gange anvendes kirurgiske metoder (kronisk forløb, degenerative-dystrofiske ændringer i vævsstruktur).

Hvis du har mistanke om senebetændelse i foden, skal du kontakte en traumatolog, ortopæd eller kirurg.

Årsager til fods tendinitis

Betændelse i sener i 80% af tilfældene vises på grund af mikrotraumer fra overdreven, uudholdelig belastning (sports træning).

Desuden opstår senebetændelse som en konsekvens:

  • skader, tårer, blå mærker
  • infektioner (direkte penetration af patogener gennem et åbent sår eller fra et fjernt fokus, for eksempel gonoré);
  • metaboliske lidelser (gigt, diabetes mellitus, skjoldbruskkirtel sygdom);
  • medfødte defekter i skeletets struktur (forskellige længder af lemmer, flade fødder);
  • ledsygdomme (artrose);
  • reumatiske sygdomme (psoriasis, reumatoid arthritis, Reiter's sygdom - en allergisk sygdom med ledskader, slimhinder i øjnene og urinrøret; opstår efter infektioner (rotavirus og enterovirusinfektion, salmonellose)); Klik på billedet for at forstørre det
  • immunsystemets patologier (aldersrelateret svækkelse af immunsystemet);
  • tager visse lægemidler (glukokortikosteroider).

Faktorer, der kan påvirke udviklingen af ​​patologi:

  • erhverv - atleter, bygherrer, læssere;
  • alder - efter 45 år stiger sandsynligheden for at udvikle tendinitis 2-3 gange;
  • hyppige forkølelser - svækker immunforsvaret
  • fedme er en konstant belastning på alle anatomiske elementer i fod og ankel;
  • hypotermi - hypotermi.

Udviklingen af ​​patologi kan føre til iført ubehagelige, stramme sko.

Typer og former for patologi

Afhængig af årsagen til oprindelsen skelnes der mellem fire former for sygdommen:

  1. Aseptisk eller ikke-infektiøs betændelse. Det udvikler sig uden penetration af patogener i fokus, ledsaget af alvorlige symptomer (smerte, hævelse, øget lokal temperatur).
  2. Septisk eller purulent senebetændelse. Patogener (for eksempel Staphylococcus aureus, streptokokker) trænger ind til læsionen gennem såret eller fra fjerne foci af inflammation. Et særpræg er et meget akut forløb med frigivelse af pus gennem såroverfladen, en stigning i temperatur og stigende tegn på generel forgiftning.
  3. Ossificering, med aflejring af calciumsalte i væv. Sygdommen ledsages af et gradvist tab af elasticitet og styrke, ossifikation af senefibre.
  4. Fiber - fortsætter med udskiftning af funktionelt væv med fibrøse ar, udtynding, atrofi (tab af det oprindelige volumen) af senesnorene.

Hævet højre fod - dette symptom er muligt med tendinitis

De første 2 typer af betændelse betegnes som akutte former for tendinitis, de resterende 2 - til kroniske.

Typer af patologi afhængigt af lokaliseringen af ​​processen:

    Tendonitis i calcaneal eller akillessenen. Det observeres i området for fastgørelse af triceps gastrocnemius muskel til calcaneus. Patologi ledsages af smerte og begrænsning af dorsiflexion af foden.

  • Betændelse i sener i tibialis posterior muskel, som er placeret under triceps muskler. Tendinitis ledsages af knasende og smerter under bevægelse (flexion-extension) af foden. Betændelse i senerne i den bageste tibiale muskel
  • Betændelse i plantaris senen, der starter fra lårbenet, strækker sig fra bagsiden. Dens sene smelter ofte sammen med calcaneus, men knytter sig undertiden til calcaneus. Symptomerne svarer til akillussnorbetændelse.

  • Extensor senebetændelse i tæerne. Tommelfingerens ekstensor starter fra den forreste overflade af fibula og fastgøres til dorsum af tommelfingerens falanks.
  • Forlængerne af tæerne starter fra forbenet af skinnebenet og er fastgjort til falangerne af de resterende 4 tæer.

    Tendinitis i foden med læsioner i ekstensorerne manifesteres af smerter i den øverste del af foden, når man prøver at bevæge storetåen, bøje, løfte tåen op.

    Achilles tendonitis diagnosticeres oftere (i 70% af tilfældene). Mindre almindeligt kollagenledninger af plantarmuskel og fodforlængere.

    Typiske symptomer og 3 stadier af sygdommen

    Tendinitis skrider normalt langsomt, i etaper. Bortset fra septisk betændelse, som begynder hurtigt og fortsætter ret voldsomt.

    Først er sygdommen næsten umærkelig. Det første tegn på sygdom er smerte med svær fysisk anstrengelse..

    I dette øjeblik påvirker patologien ikke evnen til at arbejde, men i fremtiden intensiveres symptomerne.

    En person begynder at blive generet af smerteudbrud, der intensiveres om morgenen under enhver aktivitet (selv dagligt). Patienten udvikler gangforstyrrelser på grund af et forsøg på at skåne benet.

    Over tid bliver patologien til en kronisk, som ledsages af vanskeligheder med bøjning-forlængelse af foden (stivhed), halthed. Patienten er bekymret over den tvungne position af anklen (forårsaget af vedhæftning, forbenning af senerne i anklen).

    Smerter vises kun i øjeblikket med intens anstrengelse, fysisk aktivitet er ikke begrænset

    Smertsensationer opstår under træning, bliver mere udtalt og langvarig, forsvinder efter hvile

    Gangart kan forstyrres, det er svært at udføre professionelle opgaver (træning for atleter)

    Angreb af smerte opstår pludseligt under daglige opgaver og i hvile, der varer i flere timer

    Tendinitis i 3 faser bliver årsagen til begrænsningen af ​​den daglige aktivitet, forværrer patientens livskvalitet

    Almindelige symptomer på en akut (aseptisk) proces:

    • smerte ved tryk på hælen, det berørte område;
    • stigning i lokal temperatur
    • hævelse
    • rødme i huden
    • hævelse, hvor senen fæstner sig til knoglen.

    I det kroniske stadium slutter følgende tegn sig:

    1. Den karakteristiske knas af kollagenfibre.
    2. Subkutane knuder (fibrøse ar).
    3. Stivhed.
    4. Fælles fiksering i tvunget position.

    Komplikationer kan være - senebrud, tendinose og tendovaginitis.

    Akillessene brud er en af ​​de mulige komplikationer af senebetændelse

    Diagnostik

    Diagnosen er baseret på:

    • interview og undersøgelse af patienten;
    • udføre diagnostiske tests.

    Differentialdiagnose stilles eksklusive gigt, forstuvning og ledbåndsinflammation.

    Tendinitis bekræftes ved instrumentale og laboratorietest:

    • MR og ultralyd (metoder giver dig mulighed for at bestemme de mest ubetydelige, patologiske ændringer i blødt væv i fod og ankel);
    • blodprøver (en stigning i C-reaktivt protein, erytrocytsedimenteringshastighed med en purulent proces - en stigning i antallet af leukocytter med metaboliske lidelser - urinsyre).

    Røntgen er informativ i de senere stadier (med ossifikation - degeneration af sener i knoglevæv, forkalkning - aflejring af calciumsalte i senerne).

    Behandlingsmetoder

    Sygdommen kan helbredes fuldstændigt (konservative eller kirurgiske metoder).

    Konservativ behandling

    Umiddelbart efter skaden (hvis det blev årsag til senebetændelse), skal patienten gives førstehjælp.

    1. Is komprimerer på det berørte område (i 20 minutter, 6 eller 7 gange i løbet af den første dag).
    2. Stram bandage på ankelleddet (starter over ankelleddet med 5-10 cm; bandagen dækker gradvist leddet, og hver efterfølgende drejning skal overlappe den forrige med 2/3; ender midt på foden).
    3. Hvil for lemmerne i hele behandlingsperioden.

    I tilfælde af akut smerte påføres en gipsstøbning på foden, som pålideligt fikser den i en position.

    Medicin, der ordineres under behandlingen af ​​mund tendinitis:

    • ikke-hormonelle antiinflammatoriske og smertestillende midler i tabletter og salver til topisk brug: Movalis, Celebrex, Diclofenac;
    • hormonelle lægemidler til blokade med svær smertesyndrom - Hydrocortison, Diprospan;
    • antibiotika til septisk, purulent betændelse: Flexid;
    • opvarmning, irriterende, smertelindrende lokale midler (fra 3. dag efter skaden): Viprosal, Kapsikam.
    Medicin til behandling af mund tendinitis. Klik på billedet for at forstørre det

    Konservativ behandling af mund senebetændelse kombineres med fysioterapi, som ordineres i restitutionsperioden (efter de udtalte symptomer på sygdommen - smerte og betændelse).

    • elektroforese med stoffer;
    • magnetoterapi;
    • behandling med ultralyd og ultraviolet stråling
    • laserterapi;
    • massoterapi.

    Disse metoder stimulerer mikrocirkulation i væv, forbedrer lymfeudstrømning, lindrer rus, fremmer accelereret celledeling og vævsheling.

    Efter forsvinden af ​​alle tegn på sygdommen ordineres patienten milde øvelser, for eksempel:

    1. Udgangspositionen er at stå mod væggen, hvile hænderne på den. Sæt din højre fod foran dig, lad din venstre bagved. Sæt dig så lavt som muligt. Bliv i denne position i 30 sekunder. Ret dig op, skift ben og gentag øvelsen. Foretag 6-8 tilgange for hvert ben.
    2. Startpositionen er stående. Drej foden med uret og mod uret i 6-8 sæt for hvert ben.

    I alt kan terapi tage fra 2 uger til 2 måneder.

    Kirurgi

    Kirurgi anvendes til:

    • konservativ behandling bringer ikke resultater i flere måneder (op til et år);
    • degenerative-dystrofiske ændringer i væv begynder;
    • purulent septisk senebetændelse opstår.

    For at gendanne funktionerne i ankelsene kan de udføre:

    • ufuldstændig skæring af kollagenstrengen fra fastgørelsesstedet - giver dig mulighed for at forlænge, ​​løsne den og forbedre fodens mobilitet;
    • udskæring og fjernelse af beskadiget væv;
    • udskæring af det ændrede væv med fastgørelse af senen til et andet sted.

    I de første dage (op til 1 uge) er benet immobiliseret, et kursus af smertestillende, antiinflammatoriske og antibakterielle midler ordineres. I de første 3-5 dage administreres lægemidlerne intramuskulært eller intravenøst, derefter overføres patienten til tabletter og kapsler.

    Efter en uge har de lov til at udføre nogle træningsterapiøvelser.

    Postoperativ opsving tager op til 4 måneder - afhængigt af sværhedsgraden af ​​processen.

    Forebyggelse

    For at forhindre senebetændelse skal du følge et par enkle retningslinjer:

    1. Slip af med stramme, ubehagelige sko.
    2. Forkøl ikke, styrk immunforsvaret.
    3. Slap regelmæssigt af ankel-, læg- og fodmassage.
    4. Opvarm musklerne med en særlig opvarmning inden den kommende belastning, eller styrk anklen med et tæt bandage, bøjle, kompressionsstrømpe.
    5. Byg belastninger gradvist.
    6. Skift aktivitetstype (hvis dette ikke er muligt, skal du skifte arbejde med hvile).
    7. Korrekt vægt, introducer mad rig på vitaminer og mikroelementer i kosten (dette er nødvendigt for at forhindre metaboliske lidelser): friske grøntsager, frugter og urter, rødt kød (lam, kalvekød, oksekød), havfisk, mejeriprodukter, nødder.

    Sygdomsprognose

    Prognosen for sygdommen (især i starten) er meget gunstig. Med rettidig behandling kan sygdommen fjernes fuldstændigt inden for en periode fra 2 uger til 2 måneder (i 90% af tilfældene).

    Kronisk senebetændelse er sværere at behandle, ofte med kirurgi. Det vil tage op til 4 måneder at komme sig helt efter operationen. Det anbefales at vende tilbage til forbedret sportstræning tidligst efter 6 måneder.

    Sådan behandles betændelse i ledbånd i foden

    Betændelse i fodbånd eller tendinitis er kendetegnet ved betændelse i ledbåndsvæv og deres gradvise død. Med en sådan patologi er det meget vigtigt at diagnosticere sygdommen rettidigt og begynde behandlingen. Hvis den ikke behandles, kan fodens muskler påvirkes over tid, hvilket resulterer i problemer med at gå. Tendinitis opstår som et resultat af skader, hyppig fysisk anstrengelse under indflydelse af infektiøse lidelser eller særegenheder ved alderdom på grund af indtagelse af visse lægemidler.

    Sygdommen manifesteres af et skarpt smertesyndrom, hyperæmi, knasende, hævelse i det berørte område. Betændelse i fodbåndene diagnosticeres ved hjælp af MR, ultralyd, røntgen, baseret på analyser. Med tendinitis er det skadede lem fastgjort med en bandage. Smertestillende medicin ordineres for at lindre smerter. Magnetisk terapi, træningsterapi og komfortable ortopædiske sko hjælper også med at stoppe symptomerne hurtigt. Afslappende bade, specielle indlægssåler hjælper med at undgå udvikling af senebetændelse.

    Hvad er det

    Fod tendinitis er en betændelse i ledbåndet, der er placeret på foden. Patologi er farlig, fordi betændelse ødelægger senerne og forårsager degeneration af disse væv. Ældre mennesker og atleter, der bevæger sig meget - fodboldspillere, løbere er modtagelige for patologier.

    Der er sådan noget som fodens biomekanik - disse er fodens bøjninger og forlængelser, når du bevæger dig. Denne proces reguleres af muskelvæv og sener. Når en person går eller løber, strækkes ledbåndene og trækkes sammen. Det skal bemærkes, at fodens ligamentapparat har sin egen sikkerhedsmargen, og med overdreven fysisk anstrengelse kan senevævet strække sig så meget, at det bryder knoglerne, eller dets struktur forstyrres simpelthen. Som et resultat begynder betændelse og i mangel af behandling en degenerativ-dystrofisk proces.

    Ledbånd indeholder en stor mængde kollagen, hvilket gør dem elastiske. Med alderen falder kollagen, hvorfor seneforlængeligheden går tabt. De fibre, der udgør vævet, går i stykker, når de strækkes, og nekrose opstår, calciumsalte begynder at blive deponeret.

    Årsager til forekomst

    Hovedårsagen til senebetændelse anses for at være kronisk traume eller regelmæssig fysisk aktivitet på benet, nemlig foden og anklen. Faktorer, der forårsager betændelse i ankelbåndene inkluderer:

    • fysisk aktivitet,
    • ældre alder,
    • infektiøse processer,
    • patologisk udvikling af skeletet,
    • negative virkninger af stoffer.

    Ofte diagnosticeres fod tendinitis hos atleter, der løber. Hos sådanne mennesker forekommer forskydninger og andre skader på foden ofte, hvilket kan provokere begyndelsen af ​​betændelse og udviklingen af ​​degenerative processer. Også med blå mærker eller slag, nerveender, fibre af blødt væv er skadet. Desuden kan slagets kraft virke ubetydelig..

    Forkert stofskifte fører til mangel på calcium til knoglerne og leddene i anklen. I dette tilfælde vises en slags vækst, der forstyrrer fodens korrekte funktion. Hos ældre begynder knoglevæv og brusk på grund af alder at blive forværret. Ankelens muskler er ingen undtagelse. For at undgå sådanne destruktive ændringer er det nødvendigt at gennemgå et behandlingsforløb med vitaminer og mineraler, hvis handling sigter mod at opretholde knoglestrukturen. I nærvær af sår og slid på foden trænger patogene bakterier, der forårsager betændelse ind i huden.

    Symptomer

    Betændelse i fods senen i akut og kronisk form er kendetegnet ved alvorlige symptomer. Det vigtigste symptom på senebetændelse er en skarp smerte i foden. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​betændelsen kan det kun forekomme, når du går eller være til stede hele tiden, hvilket øges betydeligt, når du rører ved det beskadigede område. Over tid bliver smerten konstant.

    Næsten på samme tid vises smerter i ankelbåndene. Dette skyldes det faktum, at med nedsat funktion af foden øges belastningen på de dele af underbenet, som er placeret over. På huden på stedet for lokalisering af den inflammatoriske proces bemærkes hyperæmi, hvilket er et tegn på sygdommens spredning til brusk og knoglevæv. Hvor fokus for betændelse er lokaliseret, høres en karakteristisk knas under bevægelse. Ødem dannes i området med underbenet og foden.

    Diagnostiske metoder

    Når en patient præsenterer typiske klager, diagnosticerer traumatologen ekstremiteterne for at stille en diagnose. Omfattende diagnostik af fodtendinitis udføres ved hjælp af følgende metoder:

    • Laboratorietest - gør det muligt at opdage tilstedeværelsen af ​​infektioner i leddene. Ofte er det nok at donere blod, afføring og urin til analyse for at få et resultat.
    • Radiografi betragtes som den mest effektive metode til diagnosticering af betændelse i fodens sener. Også ved hjælp af røntgenbilleder kan du identificere tilstedeværelsen af ​​knoglevækst og degenerativ-dystrofiske patologier i knoglevæv..
    • Computertomografi og magnetisk resonansbilleddannelse - med deres hjælp bestemmes stedet for senesprængning. Takket være disse metoder detekteres også beskadigelse eller strækning af muskelvæv opnået under overdreven fysisk aktivitet..
    • Ultralydundersøgelse - denne metode ordineres, når en omfattende undersøgelse af knogle- og bruskvæv er nødvendig. Ved hjælp af ultralyd opdages ændringer i strukturen af ​​ledbånd og sener.

    Behandling

    Hvis du er blevet diagnosticeret med senebetændelse - betændelse i mundens sener, skal behandlingen påbegyndes med det samme. Ved mindre skader, såsom forstuvninger, ordineres konservativ behandling. Foden er fuldstændig immobiliseret, og kolde komprimeringer påføres for at reducere hævelse. Til immobilisering anvendes som regel en bandage lavet af en elastisk bandage eller en særlig bandage. Lægen ordinerer indtagelse af medicin, hvis handling sigter mod at eliminere betændelse og reducere smertefulde symptomer. Et af disse lægemidler er "Ibuprofen", som har antiinflammatoriske og smertestillende virkninger..

    Det er bydende nødvendigt, at fysioterapi ordineres, nemlig ultralyd, magnetoterapi osv. For at styrke senerne vælges specielle øvelser. Fysioterapi aktiverer også blodgennemstrømningen, hvilket er gavnligt for opsving. Hvis det er nødvendigt at korrigere flade fødder, skal du bruge specielle indlægssåler og ortopædiske sko.

    I sjældne tilfælde giver konservative behandlingsmetoder ikke det ønskede resultat, og der er behov for kirurgisk indgreb. I sådanne tilfælde udføres suturering eller resektion af beskadiget væv..

    Det er muligt at behandle senebetændelse derhjemme med folkemedicin med tilladelse fra en læge. Selvmedicinering er strengt forbudt, da det ofte fører til handicap. Efter bedring er det bydende nødvendigt at gennemgå et rehabiliteringskurs, da senen kan blive betændt igen med ny fysisk aktivitet.

    etnovidenskab

    Der er mange populære metoder, hvormed du kan reducere den inflammatoriske proces og smertefulde symptomer. De kan dog kun bruges med tilladelse fra en læge. Følgende behandlinger for senebetændelse betragtes som effektive:

    • Det anbefales at tilføje curcumin til mad for at fremskynde genopretningen..
    • Hæld kogende vand over hakket sassaparilla og ingefærrod, lad det stå i flere timer. Tag den resulterende blanding tre gange om dagen, en teskefuld.
    • Valnødpartitioner infunderet med vodka har antiinflammatoriske virkninger. For at forberede infusionen skal du tage en håndfuld skillevægge og hælde 500 gram vodka. Insister i 10-14 dage på et køligt mørkt sted. Drik to gange om dagen for en teskefuld.

    Forebyggelse

    For at undgå senebetændelse anbefales det at bære så behagelige sko som muligt. Når du spiller sport, skal ankelleddet være ordentligt fastgjort. I tilfælde af spænding på foden i lang tid, anbefales det at massere den regelmæssigt og gøre kontrastbade for afslapning. Til symptomer på flade fødder anvendes specielle sko eller ortopædiske indlægssåler.

    Komplikationer

    Faren ved en sygdom som senebetændelse er en ændring i senestrukturen og udviklingen af ​​en purulent infektion. Denne komplikation kan fremkalde tab af hovedfunktionerne i foden. Rettidig behandling gør det muligt at helbrede patologi og stoppe betændelse. Ofte i løbet af det terapeutiske forløb er patienten tvunget til helt at stoppe motoraktiviteten i underbenet.

    Artikler Om Knæskal

    NiveauerTilknyttede symptomer